xrisili έγραψε:ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΒΟΗΘΕΙΑ ΣΑΣ...ΓΙΑ ΔΕΙΤΕ ΑΥΤΟ ΕΔΩ ΜΟΥ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΦΥΣΙΚΟ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΤΗΝ ΠΑΙΔΙΑΤΡΟ ΜΟΥ ΑΝ ΜΠΟΡΩ Ν ΑΤΟ ΠΑΡΩ ΓΙΑΤΙ ΘΗΛΑΖΩ?

http://www.helpforhealth.gr/index.php?target=products&product_id=32006

poivre έγραψε:Γενικά δύσκολα απαλλάσσεσαι από κυτταρίτιδα, είχες και πριν την εγκυμοσύνη? Μπορείς να κάνεις επαλείψεις με αιθέρια έλαια, αλλά δεν θυμάμαι πια, θα έχει συνταγές στο ίντερνετ. Μιας και αναφέρθηκε η elancyl, κάνει όντως δουλειά? Έχω δειγματάκι και την χρησιμοποιώ για το στήθος μπας και....... Να την αγοράσω?

annamaria_i έγραψε:Βασικα με γυμναστικη! Και φυσικα με σωστη διατροφη. Σου παραθετω καποιες τροφες που βοηθουν.

1. πρασινο τσαι
2. γκρειπφρουτ
3. σολομος
4. οχι λευκα (αλευρι, ζαχαρη, αλατι)
5. σπαραγγια
6. κοκκινα φρουτα
7. ανανας
8. γαλοπουλα
9. ασπραδια αυγων
10. ξηροι καρποι αψητοι
11. αβοκαντο
12 ελαιολαδο
και ο καφες κανει καλο αλλα με μετρο. εγω πινω 1 την ημερα μονο.

πολυ πολυ νερο και οχι τηγανιτα

α και να κανεις μια με δυο (οχι παραπανω) φορες την εβδομαδα πιλινγκ στο σωμα σου και να επιμενεις στις περιοχες που εχεις την κυταριτιδα, γιατι αυξανει την κυκλοφορια του αιματως στην περιοχη και βοηθαει πολυ.

και τωρα που ειναι καλοκαιρι κολυμπα οσο περισσοτερο μπορεις βοηθαει απιστευτα!

poivre έγραψε:Η κυτταρίτιδα είναι και λίγο θέμα κληρονομικό, δηλαδή μπορεί να είσαι και 50 κιλά και να έχεις. Ξέρω xrisili δεν σε ενθαρρύνω τώρα ...... Ξέρω πως οι κρέμες δεν κάνουν δουλειά από μόνες τους, κάνω και κάποιες ασκήσεις για το στήθος αχχχχ

ede έγραψε:

annamaria_i έγραψε:Βασικα με γυμναστικη! Και φυσικα με σωστη διατροφη. Σου παραθετω καποιες τροφες που βοηθουν.

1. πρασινο τσαι
2. γκρειπφρουτ
3. σολομος
4. οχι λευκα (αλευρι, ζαχαρη, αλατι)
5. σπαραγγια
6. κοκκινα φρουτα
7. ανανας
8. γαλοπουλα
9. ασπραδια αυγων
10. ξηροι καρποι αψητοι
11. αβοκαντο
12 ελαιολαδο
και ο καφες κανει καλο αλλα με μετρο. εγω πινω 1 την ημερα μονο.

πολυ πολυ νερο και οχι τηγανιτα

α και να κανεις μια με δυο (οχι παραπανω) φορες την εβδομαδα πιλινγκ στο σωμα σου και να επιμενεις στις περιοχες που εχεις την κυταριτιδα, γιατι αυξανει την κυκλοφορια του αιματως στην περιοχη και βοηθαει πολυ.

και τωρα που ειναι καλοκαιρι κολυμπα οσο περισσοτερο μπορεις βοηθαει απιστευτα!

Aννα Μαρία αυτά που λες έιναι πολύ σωστά αλλά αν θηλάζει κάποιεες τροφές απο αυτές δεν πρέπει να προστεθούν στην διατροφή της πριν τον 3 μήνα γιατί μπορεί να έιναι αλεργιογόνες. πχ ασπράδι αυγου, ξηροί καρποί. Ο καφές δεν κάνει καλό ειδικά ο νες που δεν έιναι καν καφές αλλά καθαρά ένα χημικό προιόν. Για να φύγει ένα φλιτζάνι καφέ απο τον οργανισμό ισοδυναμεί με +2 ποτήρια νερού .

poivre έγραψε:Η αλήθεια είναι ede πως είναι όλα αυτά που λέμε μαζί. http://en.wikipedia.org/wiki/Cellulite

γι'αυτό δεν υπάρχει "θεραπεία" για την κυτταρίτιδα.

annamaria_i έγραψε:

ede έγραψε:

annamaria_i έγραψε:Βασικα με γυμναστικη! Και φυσικα με σωστη διατροφη. Σου παραθετω καποιες τροφες που βοηθουν.

1. πρασινο τσαι
2. γκρειπφρουτ
3. σολομος
4. οχι λευκα (αλευρι, ζαχαρη, αλατι)
5. σπαραγγια
6. κοκκινα φρουτα
7. ανανας
8. γαλοπουλα
9. ασπραδια αυγων
10. ξηροι καρποι αψητοι
11. αβοκαντο
12 ελαιολαδο
και ο καφες κανει καλο αλλα με μετρο. εγω πινω 1 την ημερα μονο.

πολυ πολυ νερο και οχι τηγανιτα

α και να κανεις μια με δυο (οχι παραπανω) φορες την εβδομαδα πιλινγκ στο σωμα σου και να επιμενεις στις περιοχες που εχεις την κυταριτιδα, γιατι αυξανει την κυκλοφορια του αιματως στην περιοχη και βοηθαει πολυ.

και τωρα που ειναι καλοκαιρι κολυμπα οσο περισσοτερο μπορεις βοηθαει απιστευτα!

Aννα Μαρία αυτά που λες έιναι πολύ σωστά αλλά αν θηλάζει κάποιεες τροφές απο αυτές δεν πρέπει να προστεθούν στην διατροφή της πριν τον 3 μήνα γιατί μπορεί να έιναι αλεργιογόνες. πχ ασπράδι αυγου, ξηροί καρποί. Ο καφές δεν κάνει καλό ειδικά ο νες που δεν έιναι καν καφές αλλά καθαρά ένα χημικό προιόν. Για να φύγει ένα φλιτζάνι καφέ απο τον οργανισμό ισοδυναμεί με +2 ποτήρια νερού .

Επειδη εγω θηλασα μονο 40 μερες. το ανεφερ οτι πρεπει να κοιταξει αυτο πρωτα. δεν μπορω να εχω αποψη γι αυτο. Οσο αφορα στο καφε. επρεπε να διευκρινισω, οχι νες( δεν πινω ποτε νες και δεν τον εχω καν στο μυαλο μου σαν καφε). αλλα η καφεινη με μετρο απο μη επεξεργασμενο καφε οπως πχ ο εσπρεσσο κανει καλο στην καταπολεμιση της κυταριτιδας. αλλλα οχι πανω απο ενας την ημερα. Μαλιστα ενα εσπρεσσακι μιση ωρα πριν κανει ασκηθει κανεις βοηθαει παρα πολυ στιε καυσεις. Η καφεινη ειναι νουμερο ενα συστατικο καταπολεμισης της κυτταριτιδας (ολες οι κρεμες αλλωστε εχουν ποσοστητα καφεινης) απλα η παραπανω χρηση εχει αντιθεα αποτελεσματα.

ede έγραψε:

annamaria_i έγραψε:

ede έγραψε:

annamaria_i έγραψε:Βασικα με γυμναστικη! Και φυσικα με σωστη διατροφη. Σου παραθετω καποιες τροφες που βοηθουν.

1. πρασινο τσαι
2. γκρειπφρουτ
3. σολομος
4. οχι λευκα (αλευρι, ζαχαρη, αλατι)
5. σπαραγγια
6. κοκκινα φρουτα
7. ανανας
8. γαλοπουλα
9. ασπραδια αυγων
10. ξηροι καρποι αψητοι
11. αβοκαντο
12 ελαιολαδο
και ο καφες κανει καλο αλλα με μετρο. εγω πινω 1 την ημερα μονο.

πολυ πολυ νερο και οχι τηγανιτα

α και να κανεις μια με δυο (οχι παραπανω) φορες την εβδομαδα πιλινγκ στο σωμα σου και να επιμενεις στις περιοχες που εχεις την κυταριτιδα, γιατι αυξανει την κυκλοφορια του αιματως στην περιοχη και βοηθαει πολυ.

και τωρα που ειναι καλοκαιρι κολυμπα οσο περισσοτερο μπορεις βοηθαει απιστευτα!

Aννα Μαρία αυτά που λες έιναι πολύ σωστά αλλά αν θηλάζει κάποιεες τροφές απο αυτές δεν πρέπει να προστεθούν στην διατροφή της πριν τον 3 μήνα γιατί μπορεί να έιναι αλεργιογόνες. πχ ασπράδι αυγου, ξηροί καρποί. Ο καφές δεν κάνει καλό ειδικά ο νες που δεν έιναι καν καφές αλλά καθαρά ένα χημικό προιόν. Για να φύγει ένα φλιτζάνι καφέ απο τον οργανισμό ισοδυναμεί με +2 ποτήρια νερού .

Επειδη εγω θηλασα μονο 40 μερες. το ανεφερ οτι πρεπει να κοιταξει αυτο πρωτα. δεν μπορω να εχω αποψη γι αυτο. Οσο αφορα στο καφε. επρεπε να διευκρινισω, οχι νες( δεν πινω ποτε νες και δεν τον εχω καν στο μυαλο μου σαν καφε). αλλα η καφεινη με μετρο απο μη επεξεργασμενο καφε οπως πχ ο εσπρεσσο κανει καλο στην καταπολεμιση της κυταριτιδας. αλλλα οχι πανω απο ενας την ημερα. Μαλιστα ενα εσπρεσσακι μιση ωρα πριν κανει ασκηθει κανεις βοηθαει παρα πολυ στιε καυσεις. Η καφεινη ειναι νουμερο ενα συστατικο καταπολεμισης της κυτταριτιδας (ολες οι κρεμες αλλωστε εχουν ποσοστητα καφεινης) απλα η παραπανω χρηση εχει αντιθεα αποτελεσματα.

Μισό λεπτό. Η καφείνη στις κρέμες βοηθά γιατί λειτουργει μαζί με άλλα συστατικά σαν υπεραιμικό, θερμαντικό. Οταν καταναλώνεται ναι μπορεί να έχεις ενέργεια αλλά κάνει κατάκρατηση. Για αυτό λέμε ότι ένας καφές ισούται με 2 ποτήρια νερό για να αποβληθεί απο τον οργανισμό.

φρουφρού έγραψε:ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΓΩ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ!!!ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΠΡΟΣΕΧΑ Κ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ ΑΥΣΤΗΡΑ!!!ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΑΝ ΗΘΕΛΑ ΤΟ ΓΛΥΚΑΚΙ ΜΟΥ ΤΟ ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΑ!!!Κ ΤΟ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΠΑΓΩΤΑΚΙ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!!ΠΑΝΤΑ ΣΤΑ 50ΚΙΛΑΚΙΑ ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ ΗΜΟΥΝ ΜΕ 1.67 ΥΨΟΣ Κ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ!!!ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΕΓΚΥΟΥΛΑ,ΕΜΦΑΝΙΣΤΗΚΕ Η ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ!!!2ΧΡΟΝΙΑ ΤΩΡΑ ΔΕΝ ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΙ,ΔΕΝ ΠΕΡΠΑΤΑΩ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΟΣΟ ΠΡΙΝ!!!ΓΙΑ ΜΕΝΑ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΥΤΙΔΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΟΟΟΛΑ ΜΕ ΜΕΤΡΟ-ΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ(VERDIA ΚΑΝΕΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛ0)ΑΛΛΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ!!! Η' ΕΣΤΩ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ!!!

Eσύ μην τα λες έτσι απότοτομα αυτά (ακου δεν προσέχω αλλά δεν έχω) γιατί αν σε πετύχουμε πουθενά την έβαψες.

ede έγραψε:το πρασινο τσαι εχει τοσα αντιοξειδωτικα ομως που ''καταπινει'' την καφεινη. για τον καφέ ένας σίγουρα δεν κάνει και πολύ κακό αλλα ότι βοηθαέι δεν το έχω ξανακούσει. Επειδή όμως στην Ελλάδα είμαστε λίγο ΄΄θεριακλούδες'' Σπάνια θα συναντήσω άτομο που πίνει μόνο ένα εσπρεσσάκι την ημέρα. Για την μαύρη ζάχαρή έννοείται ότι είναι προτιμότερη. Γενικά όλα τα ακατέργαστα προιόντα. Και συμφωνώ ότι η θεραπεία της κυτταρίτιδας έιναι η σωστή διατροφή. Εγώ στην κληρονομικότητα σε αυτό το κομμάτι δεν πιστεύω.

ede έγραψε:

φρουφρού έγραψε:ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΕΓΩ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ!!!ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΠΩ ΟΤΙ ΠΡΟΣΕΧΑ Κ ΤΗΝ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ ΑΥΣΤΗΡΑ!!!ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΑΝ ΗΘΕΛΑ ΤΟ ΓΛΥΚΑΚΙ ΜΟΥ ΤΟ ΑΠΟΛΑΜΒΑΝΑ!!!Κ ΤΟ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΠΑΓΩΤΑΚΙ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ!!ΠΑΝΤΑ ΣΤΑ 50ΚΙΛΑΚΙΑ ΠΑΝΩ ΚΑΤΩ ΗΜΟΥΝ ΜΕ 1.67 ΥΨΟΣ Κ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΧΡΟΝΙΑ!!!ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΕΙΜΑΙ ΕΓΚΥΟΥΛΑ,ΕΜΦΑΝΙΣΤΗΚΕ Η ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ!!!2ΧΡΟΝΙΑ ΤΩΡΑ ΔΕΝ ΓΥΜΝΑΖΟΜΑΙ,ΔΕΝ ΠΕΡΠΑΤΑΩ ΤΟΣΟ ΠΟΛΥ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΑ ΟΣΟ ΠΡΙΝ!!!ΓΙΑ ΜΕΝΑ Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟΣ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΟΥΜΕ ΤΗΝ ΚΥΤΤΑΡΥΤΙΔΑ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΟΟΟΛΑ ΜΕ ΜΕΤΡΟ-ΤΟ ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ(VERDIA ΚΑΝΕΙ ΠΟΛΥ ΚΑΛ0)ΑΛΛΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ!!! Η' ΕΣΤΩ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ!!!

Eσύ μην τα λες έτσι απότοτομα αυτά (ακου δεν προσέχω αλλά δεν έχω) γιατί αν σε πετύχουμε πουθενά την έβαψες.

ΧΑΧΧΑΧΧΑΧΑ
EDE ΜΟΥ ΠΑΙΖΕΙ ΡΟΛΟ Κ ΤΟ ΣΚΑΡΙ ΕΤΣΙ??ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΡΑΓΑΔΕΣ Κ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑ ΜΕΧΡΙ ΠΟΥ ΕΜΕΙΝΑ ΕΓΚΥΟΣ!!!ΤΩΡΑ ΚΑΚΑ ΤΑ ΨΕΜΑΤΑ,ΑΝ ΔΕΝ ΠΕΡΠΑΤΑΣ Η' ΑΦΗΝΕΙΣ ΤΗΝ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ , ΣΕ ΑΦΗΝΕΙ Κ ΑΥΤΗ!!!
ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ ΛΙΓΟ,ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΚΥΤΤΑΡΙΤΙΔΑΣ ΘΕΛΕΤΕ ΓΕΝΙΚΑ,ΟΧΙ ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΟ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ,ΕΤΣ?