Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 


Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» συμτωματα εγκυμοσινης??
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 3:33 am

» μετα απο πολυ καιρο
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 12:52 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από Titino Δευ Ιουλ 09, 2018 12:37 am

» ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016
από trilly Δευ Νοε 20, 2017 1:13 pm

» 3o ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΛΥΚΩΝ ΝΕΡΩΝ
από maria.tst Δευ Οκτ 16, 2017 1:10 am

» Κεραλοιφή της Ελένης
από αγαπη Παρ Αυγ 04, 2017 4:33 am

» Φτιαξε μια υπεροχη σπιτικη βυσσιναδα
από howto Κυρ Ιουλ 16, 2017 8:41 am

» Φτιάξε την καλύτερη σπιτική κέτσαπ
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:18 am

» Φτιαξτε πανευκολα βορβους (Ασκορδούλακoυς
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:13 am

» Μανούλες Ιουνίου - Ιουλίου 2012
από claire_ Παρ Ιαν 27, 2017 4:51 am

» Πωλείται καρότσι Stokke Xplory V2 pushchair - ΣΑΝ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ
από Ιωάννα1971 Πεμ Ιαν 07, 2016 4:40 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από gallida Πεμ Ιαν 07, 2016 12:59 am

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #142
από larisaia Κυρ Ιαν 03, 2016 10:37 am

» Τριτη εγκυμοσύνη,η δική μου ιστορία!
από tinag Κυρ Ιαν 03, 2016 9:54 am

» Μανούλες Δεκεμβρίου 2015
από goldangel1990 Τρι Δεκ 29, 2015 6:15 am

» αγγλικα pre junior .ποια η γνωμη σας;
από dimitra al Δευ Δεκ 28, 2015 3:08 pm

» Εγκυουλες Ιουνιου-Ιουλιου 2016!!!!!
από beboula_1982 Δευ Δεκ 28, 2015 6:40 am

» πωλούνται 2 παιδικά κρεβατάκια μαζί με 2 συρταριέρες
από mpampoulis Κυρ Δεκ 27, 2015 1:13 pm

» Μανούλες Ιανουαριου-Φεβρουαριου 2016
από NOPITSA Τετ Δεκ 23, 2015 12:18 pm

» Διασκέδαση για μωράκια-παιδάκια
από natalie123 Κυρ Δεκ 20, 2015 7:42 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από boubouka Κυρ Δεκ 20, 2015 12:03 am

» Τεστ PAPP-A
από beboula_1982 Σαβ Δεκ 19, 2015 1:33 am

» Τιμές χωριάτης;;;
από boubouka Δευ Δεκ 14, 2015 2:06 am

» ΒΡΕΦΙΚΑ ΕΠΙΠΛΑ ΚΑΙ ΜΠΑΝΑΚΙ
από xrisili Παρ Δεκ 11, 2015 12:59 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από boubouka Κυρ Δεκ 06, 2015 9:11 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από MAMASTE Σαβ Δεκ 05, 2015 9:30 am

» σχετικα καινουρια
από marialena Σαβ Δεκ 05, 2015 3:54 am

» Τι γίνεται τελικά? Υπάρχει περίπτωση να είμαι έγκυος?
από Dimitra S. Παρ Δεκ 04, 2015 7:06 am

» ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ!
από xrisili Παρ Δεκ 04, 2015 2:11 am

» Γυναικολόγος στο Ιπποκράτειο!
από boubouka Κυρ Νοε 22, 2015 11:14 pm

» βοηθεια με ομιλια 3 χρονου κοριτσιου
από scfatsa Παρ Νοε 13, 2015 12:48 pm

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:52 am

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:51 am

» καποια μοδιστρα για καλυμματα επιπλων
από calpou Δευ Νοε 09, 2015 1:44 am

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από roulakriti Παρ Νοε 06, 2015 11:11 am

» Βαλίτσα για μαιευτήριο!
από boubouka Παρ Νοε 06, 2015 5:12 am

» Παράπονα από το παιδί για το σχολείο.
από boubouka Πεμ Νοε 05, 2015 12:01 pm

» Μυτιλήνη!!!βοήθεια!!!!
από scfatsa Τετ Νοε 04, 2015 12:27 pm

» Εχω ζητησει διαγραφη λογαριασμου!!!!
από mhtsaina Τρι Νοε 03, 2015 12:16 pm

» καποια μοδιστρα για καλυμματα καναπε??
από calpou Τρι Νοε 03, 2015 4:05 am

Παρόντες χρήστες
562 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 562 επισκέπτες :: 2 μηχανές αναζήτησης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Ιαν 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Μετάβαση στη σελίδα : 1, 2  Επόμενο

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 2]

1afidatomeno mitriko gala? Empty afidatomeno mitriko gala? Κυρ Απρ 22, 2012 1:15 pm

sofffy25

sofffy25
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
kalispera!prin apo ligo milousa me enan oikogeneiako filo k polu fresko mpampa.ton rotisa loipon an i gineka tou thilazei to mpempi k mou eipe pos oi giatroi tis eipan pos to gala tis einai afidatomeno... gnorizei kapoia kati parapano gt omologo pos proti fora akouo kati tetoio.apo tis sizitiseis mas me tin kopela ksero pos ithele polu na thilasei.mporei na kanei kati gia na allaksi i katastasi?euxaristo ek ton proteron.

2afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Κυρ Απρ 22, 2012 9:17 pm

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Ναι μπορεί, να αλλάξει γιατρό και θα ενυδατωθεί αμέσως! Wink

3afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Κυρ Απρ 22, 2012 10:28 pm

joannoua3

joannoua3
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Pantos egw prwti fora akouw tetio pragma...
Eutixws p iparxei to forum na diavazoume polla k diafora... Very Happy

4afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Κυρ Απρ 22, 2012 11:08 pm

panta

panta
Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
Rinoula έγραψε:Ναι μπορεί, να αλλάξει γιατρό και θα ενυδατωθεί αμέσως! Wink



χαχαχα!!! Very Happy Very Happy Very Happy

ώρες ώρες κι εγώ σκέφτομαι τι αλλο μπορεί να ακούσουμε


5afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Δευ Απρ 23, 2012 1:02 am

Sagia


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Καλημερα κοριτσια!Και ο γιατρος της φιλης μου της ειπε οτι το γαλα της δεν ειναι θρεπτικο και δεν εβαλε ουτε γραμμαριο το μωρακι.Αυτο μπορει να ισχυει?Το εχω ακουσει πολλεεεες φορες!Μηπως κατι τετοιο εννοει και ο συγκεκριμενος γιατρος με το "αφυδατωμενο" γαλα?

6afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Δευ Απρ 23, 2012 1:05 am

desT

desT
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Sagia έγραψε:Καλημερα κοριτσια!Και ο γιατρος της φιλης μου της ειπε οτι το γαλα της δεν ειναι θρεπτικο και δεν εβαλε ουτε γραμμαριο το μωρακι.Αυτο μπορει να ισχυει?Το εχω ακουσει πολλεεεες φορες!Μηπως κατι τετοιο εννοει και ο συγκεκριμενος γιατρος με το "αφυδατωμενο" γαλα?

Αυτό ισχύει.
Το θέμα είναι δεν έβαλε γραμμάριο ή δεν έβαλε τόσα όσα ίσως να ήθελε ο γιατρός να βάλει. Τα μωρά που θηλάζουν έχουν άλλο ρυθμό ανάπτυξης από τα μωρά που πίνουν φόρμουλα.

7afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Δευ Απρ 23, 2012 1:08 am

florentiab

florentiab
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Rinoula έγραψε:Ναι μπορεί, να αλλάξει γιατρό και θα ενυδατωθεί αμέσως! Wink



Laughing Laughing Laughing

8afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Δευ Απρ 23, 2012 1:29 am

trilly

trilly
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
κι εμενα ο 1ος παιδιατρος μου ειχε πει θυμαμαι οτι το γαλα μου δεν ειναι αρκετα λιπαρο Shocked γιατι δεν ειχε παρει αρκετο βαρος η μικρη. μετα τον αλλαξα και ησυχασα. θηλασα οχτω μηνες. μια χαρα μεγαλωσε η μπουμπου μου πανω μου το ευχαριστηθηκαμε και οι δυο!

9afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Δευ Απρ 23, 2012 6:19 am

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
desT έγραψε:
Sagia έγραψε:Καλημερα κοριτσια!Και ο γιατρος της φιλης μου της ειπε οτι το γαλα της δεν ειναι θρεπτικο και δεν εβαλε ουτε γραμμαριο το μωρακι.Αυτο μπορει να ισχυει?Το εχω ακουσει πολλεεεες φορες!Μηπως κατι τετοιο εννοει και ο συγκεκριμενος γιατρος με το "αφυδατωμενο" γαλα?

Αυτό ισχύει.
Το θέμα είναι δεν έβαλε γραμμάριο ή δεν έβαλε τόσα όσα ίσως να ήθελε ο γιατρός να βάλει. Τα μωρά που θηλάζουν έχουν άλλο ρυθμό ανάπτυξης από τα μωρά που πίνουν φόρμουλα.

Δεν ξέρω τι εννοείς "ισχύει". Δεν ισχύει. με ολα τα υπόλοιπα συμφωνώ.
Επίσης, μπορεί να κρατούσε ρολόι ή να προσπαθούσε να βάλει ωράριο στο μωράκι.

10afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Δευ Απρ 23, 2012 10:57 am

sofffy25

sofffy25
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
koritsia i kopela gennise k menei sti germania k apo oti mou eipan ekei eksetazoun amesos to gala k pos oi giatroi tis to eipan auto apla den eixa ksana akousei kati tetoio k thelisa na to psilopsakso.ti na po pote den pisteua pos to mitriko gala mporei na einai "akatalilo" gia to moro mias ginekas ektos isos apo tis spanies periptoseis allergias...
ti na po ego pantos tis eipa na to ksanakoitaksei giati theoro pos einai polu adiko na sterithei k na sterisei apo to moro tis oti pio kalo k omorfo mono k mono apo mia lathos isos diagnosi.

11afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Δευ Απρ 23, 2012 12:12 pm

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
sofffy25 έγραψε:koritsia i kopela gennise k menei sti germania k apo oti mou eipan ekei eksetazoun amesos to gala k pos oi giatroi tis to eipan auto apla den eixa ksana akousei kati tetoio k thelisa na to psilopsakso.ti na po pote den pisteua pos to mitriko gala mporei na einai "akatalilo" gia to moro mias ginekas ektos isos apo tis spanies periptoseis allergias...
ti na po ego pantos tis eipa na to ksanakoitaksei giati theoro pos einai polu adiko na sterithei k na sterisei apo to moro tis oti pio kalo k omorfo mono k mono apo mia lathos isos diagnosi.

Δε νομίζωότι το εξετάζουν σε κάποια χώρα το γάλα. Δεν έχει νόημα.
Μήπως δεν κτάλαβε καλά? Υπάρχει περίπτωση πιστευεις η φίλη σου να μη θέλει να θηλάσει και δεν το λέει για κάποιον λόγο? ειδικός δεν ειμαι αλλά όσο κι αν έψαξα δε βρήκα τίποτα!

12afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Δευ Απρ 23, 2012 9:47 pm

desT

desT
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Το έχω ακούσει κι εγώ. Νόμιζα ότι ήταν στην Αγγλία. Γίνεται εξέταση για να δουν αν το μητρικό γάλα της έκαστης μητέρας επαρκεί για τη διατροφή του μωρού της.
Υπάρχουν σπάνιες περιπτώσεις που το μητρικό γάλα δεν προσφέρει τα απαραίτητα συστατικά για να μεγαλώσει το μωρό.

13afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Τρι Απρ 24, 2012 2:31 am

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Ψάχνω αλλά δε βρίσκω καμία αναφορά ότι ελέγχεται κάπου το γάλα για τη θρεπτικότητά του. Αν κάποια κοπέλα μπορεί να βρει αναφορά σε κάτι τέτοιο, ας μας τη δώσει για να μας λυθει η απορία.
Ούτε σε αφυδατωμένο γάλα βρίσκω κάτι.

14afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Τρι Απρ 24, 2012 2:49 am

τατιανα

τατιανα
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
εχω ακουσει απο μαμαδες να λενε οτι το γαλα τους ηταν πολυ νερουλο..χμμ ποσο επιστημονικα τεκμηριωμενο ειναι αυτο δεν ξερω, εχω διαβασει τα απειρα για τον θηλασμο κατι αντιστοιχο δεν βρηκα..κ πως το εξεταζουν το γαλα αφου η συσταση του αλλαζει αναλογα με την διατροφη??

15afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Τρι Απρ 24, 2012 3:00 am

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
τατιανα έγραψε:εχω ακουσει απο μαμαδες να λενε οτι το γαλα τους ηταν πολυ νερουλο..χμμ ποσο επιστημονικα τεκμηριωμενο ειναι αυτο δεν ξερω, εχω διαβασει τα απειρα για τον θηλασμο κατι αντιστοιχο δεν βρηκα..κ πως το εξεταζουν το γαλα αφου η συσταση του αλλαζει αναλογα με την διατροφη??

Δεν αλλάζει ανάλογα με τη διατροφή στα βασικά συστατικά του, σε όσα δηλαδή θα ήθελε κανείς να εξετάσει. Όπως δεν αλάζει της κατσίκας, της αγελάδας κτλ. Αν ήταν έτσι, δε θα μπορούσαν να γράφουν στο μπουκάλι ούτε πόσα λιπαρά έχει, ούτε πόσες βιταμίνες...

Νερουλό είναι το γάλα στην αρχή και μετά τα πρώτα 10 λεπτά θηλασμού παραγεται πυκνότερο γάλα. Στην αρχή το μωρό ξεδιψά και μετά τρέφεται.Αυτό είναι φυσιολογικο. Γι'αυτ'ον το λόγο είναι εγκληματικά λάθος η οδηγία "10 λεπτά από κάθε στήθος" που δίνεται συχνά.

16afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Τρι Απρ 24, 2012 3:17 am

τατιανα

τατιανα
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Rinoula έγραψε:
τατιανα έγραψε:εχω ακουσει απο μαμαδες να λενε οτι το γαλα τους ηταν πολυ νερουλο..χμμ ποσο επιστημονικα τεκμηριωμενο ειναι αυτο δεν ξερω, εχω διαβασει τα απειρα για τον θηλασμο κατι αντιστοιχο δεν βρηκα..κ πως το εξεταζουν το γαλα αφου η συσταση του αλλαζει αναλογα με την διατροφη??

Δεν αλλάζει ανάλογα με τη διατροφή στα βασικά συστατικά του, σε όσα δηλαδή θα ήθελε κανείς να εξετάσει. Όπως δεν αλάζει της κατσίκας, της αγελάδας κτλ. Αν ήταν έτσι, δε θα μπορούσαν να γράφουν στο μπουκάλι ούτε πόσα λιπαρά έχει, ούτε πόσες βιταμίνες...

Νερουλό είναι το γάλα στην αρχή και μετά τα πρώτα 10 λεπτά θηλασμού παραγεται πυκνότερο γάλα. Στην αρχή το μωρό ξεδιψά και μετά τρέφεται.Αυτό είναι φυσιολογικο. Γι'αυτ'ον το λόγο είναι εγκληματικά λάθος η οδηγία "10 λεπτά από κάθε στήθος" που δίνεται συχνά.

καλα μην συγκρινεις το αγελαδινο με το ανθρωπινο δεν εχουν καμια σχεση.
Το ανθρωπινο γαλα αλλαζει αναλογα με την διατροφη της γυναικας ακομα και ως προς την γευση αλλωστε.
http://www.diatrofi.gr/index.php/bri-i/thilasmos/item/798-%CF%80%CF%89%CF%82-%CE%B5%CF%80%CE%B7%CF%81%CE%B5%CE%AC%CE%B6%CE%B5%CE%B9-%CE%B7-%CE%B4%CE%B9%CE%B1%CF%84%CF%81%CE%BF%CF%86%CE%AE-%CF%84%CE%BF-%CE%BC%CE%B7%CF%84%CF%81%CE%B9%CE%BA%CF%8C-%CE%B3%CE%AC%CE%BB%CE%B1?tmpl=component&print=1

17afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Τρι Απρ 24, 2012 3:54 am

cinderella

cinderella
Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
Ωχ! Ο Θεός να τη φυλάει την κοπέλα από το γιατρό αυτον!!!! Θηλάστε, ρε μάνες!! Η φύση ξέρει καλύτερα!! [Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

18afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Πεμ Απρ 26, 2012 11:15 pm

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Τατιανα
Από το άρθρο που μας παρέθεσες, σου σημειώνω τα εξής
"Για παράδειγμα, η σύνθεση των λιπαρών οξέων του μητρικού γάλακτος εκφράζει τη διαιτητική της πρόσληψη. Επιπρόσθετα, τα επίπεδα σε σελήνιο, ιώδιο και μερικών από τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες στο γάλα, μπορεί να είναι μειωμένα αν η διαιτητική πρόσληψη της μητέρας είναι μειωμένη. Τα υπόλοιπα συστατικά φαίνεται να είναι σε σταθερά επίπεδα, ανεξάρτητα από τη διατροφή της μητέρας. Μια μελέτη, ωστόσο δείχνει ότι σημαντικές πρωτεΐνες που περιέχονται στο μητρικό γάλα μπορούν να εκκριθούν σε μειωμένα επίπεδα εάν η μητέρα υποσιτίζεται".
Άρα τα πιο πολλά συστατικά δεν επηρεάζονται, οπότε δε διαφωνούμε κάπου.

Ο υποσιτισμός δεν είναι απλά μια δίαιτα, είναι η πείνα!

Μια μαμά που τρώει κανονικά και ισορροπημένα, όπως πρέπει να τρώμε όλοι μας, δεν υπάρχει περίπτωση να μην παράγει αρκετά θρεπτικό γάλα για το μωρό της. Ακόμα και πολύ καλά να μην τρέφεται, πάλι το ίδιο ισχύει... Επομένως η εξέταση του γάλακτος δεν έχει νόημα.

Η γεύση δεν έχει καμία σχέση με τη θρεπτικότητα!

Παρόλα αυτά, κάποια χαρακτηριστικά του γάλακτος διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, την ποσότητα του γάλακτος κτλ. Αυτό είναι καλό, όχι κακό, γιατί το γάλα προσαρμόζεται στο κάθε παιδί και δεν είναι λόγος για εξετάσεις! Είναι φυσιολογικό!

19afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Πεμ Απρ 26, 2012 11:22 pm

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Διαβάστε και τα παρακάτω από τη σελίδα του Παπαβέντση, παιδιάτρου και συμβούλου γαλουχίας

Ο θηλασμός είναι φυσιολογική κατάσταση για ανθρώπους κοινούς θνητούς που κάνουν και λάθη στη διατροφή τους. Δεν είναι ιδανική κατάσταση αλλά ο φυσιολογικός τρόπος διατροφής των βρεφών μας. Αν μια μητέρα δέχεται οδηγίες που δυσκολεύουν τη ζωή της, είναι πιο πιθανό να δει το θηλασμό ως βουνό και να μην θηλάσει ή να σταματήσει το θηλασμό. Δεν απαιτείται τέλεια διατροφή για το θηλασμό. Το μόνο που απαιτείται με το φαγητό της λεχώνας είναι κοινή λογική, όχι υπερβολική ενασχόληση και όχι συνεχής ανησυχία. Αυστηροί κανόνες κάνουν το θηλασμό αχρείαστα πολύπλοκο.

Μια ισορροπημένη, ομαλή διατροφή με φυσιολογική ποικιλία, ίδια με την συνιστώμενη για τους ενήλικες γενικότερα είναι ό,τι χρειάζεται. Η μητέρα που θηλάζει πρέπει να τρώει ανάλογα με την όρεξή της, όχι με το ζόρι.

Η λεχώνα πρέπει να καταναλώνει όλες τις κατηγορίες τροφίμων: γαλακτοκομικά, δημητριακά, λαχανικά, φρούτα, όσπρια, ψάρια, κρέας, αυγό, ξηροί καρποί. Δεν αποκλείουμε τίποτα προκαταβολικά από τη διατροφή της λεχώνας. Εμείς οι ενήλικες τρώμε κανονικά τυρί και δεν απαγορεύεται προκαταβολικά να το καταναλώσουμε επειδή 2 από μας θα αναπτύξουν αλλεργία. Έτσι και με το θηλασμό, από τα 100 μωρά τα 98 θα ωφεληθούν από τα πολύτιμα συστατικά του τυριού το οποίο καταναλώνει η μητέρα τους. Δύο μπορεί να αναπτύξουν αλλεργία, οπότε οι μητέρες τους, σε συνεργασία με το γιατρό τους, θα δοκιμάσουν να διακόψουν την κατανάλωση γαλακτοκομικών.

Δεν πρέπει να αποκλείουμε από τη διατροφή όλων ανεξαιρέτως των λεχώνων συγκεκριμένα τρόφιμα όπως σκόρδο, κρεμμύδι, πράσινα λαχανικά, όσπρια, λάχανο, καυτερά, όξινα φρούτα. Αυθαίρετοι περιορισμοί στη διατροφή, χωρίς επιστημονική βάση, δυσκολεύουν τη ζωή της μητέρας, δημιουργούν προβλήματα υγείας, μονοτονία, ταλαιπωρία και οδηγούν στην εγκατάλειψη του θηλασμού. Επίσης δημιουργούν μονοτονία στη γεύση και για το παιδί. Η ποικιλία στη διατροφή της μητέρας μεταφράζεται σε ποικιλία στη γεύση του μητρικού γάλακτος και αυτή σε μεγαλύτερη ευκολία το παιδί να δεχτεί διαφορετικές τροφές όσο μεγαλώνει. Αν η μητέρα τρώει σκόρδο, το παιδί θα αγαπήσει το σκόρδο στο φαγητό του όταν θα είναι 18 μηνών!

Οι περιοριστικές αυτές οδηγίες, πολλές φορές μάλιστα δοσμένες από ειδικούς και μη με τις καλύτερες προθέσεις, οδηγίες που οδηγούν τις μητέρες να πιστέψουν ότι πρέπει να έχουν την τέλεια διατροφή για να θηλάσουν, συνιστούν βλαβερά ταμπού, αχρείαστα εμπόδια στο θηλασμό και ακατάλληλες παρεμβολές σε αυτόν.

Όλες οι μητέρες, εκτός από τις σοβαρά απιχνασμένες, μπορούν και παράγουν γάλα σε επαρκή ποσότητα και ποιότητα για να υποστηρίξουν πλήρως την ομαλή ανάπτυξη του παιδιού τους κατά τους πρώτους 6 μήνες μέσα από αποκλειστικό θηλασμό. Έρευνες και η εμπειρία δείχνουν ότι ακόμα και σκελετωμένες γυναίκες στην Αφρική σε καιρούς κρίσης και λοιμών είναι πιθανό να διατηρούν το μωρό τους εύρωστο μέσα από το θηλασμό. Άλλες μελέτες που εστιάζουν σε θηλάζουσες μητέρες κατά την περίοδο νηστείας, όπως το ραμαζάνι για τις μουσουλμάνες, συμπεραίνουν ότι η γαλουχία έχει ένα θαυμαστό τρόπο να προφυλάσσει το παιδί, όταν χρειάζεται και σε βάρος της μητέρας. Εάν η διατροφή της είναι πολύ άσχημη, η γαλουχία διατηρείται σε βάρος των αποθηκών της μητέρας. Δηλαδή ο οργανισμός της μητέρας προστατεύει το μητρικό γάλα διατηρώντας τα πολύτιμα συστατικά του, κλέβοντας αυτά τα συστατικά από τις αποθήκες του σώματός της. Ο μεταβολισμός της μητέρας προσαρμόζεται ώστε να κατευθύνει τα θρεπτικά συστατικά προς το στήθος. Για αυτό ακόμα και αν τρέφεστε χάλια, δεν κάνετε κακό στο παιδί αλλά στον εαυτό σας.

Η σημαντικότερη αλήθεια που μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να έχει πάντα κατά νου είναι ότι το γάλα μιας μητέρας που δεν τρώει ιδανικά είναι πολύ λιγότερο βλαβερό από το ξένο γάλα αγελάδας για βρέφη.

Οι παρακάτω συμβουλές θα ήταν καλό να ακολουθούνται όσο γίνεται, αλλά δεν συνιστούν και προυποθέσεις για να συνεχιστεί ή όχι ο θηλασμός! Η μητέρα που θηλάζει χρειάζεται περίπου 500 θερμίδες την ημέρα επιπλέον από ό,τι πριν την εγκυμοσύνη της: το καλύτερο είναι τις πάρει μέσα από ένα θρεπτικό ενδιάμεσο των γευμάτων σνακ, για παράδειγμα ένα τοστ ή ένα σάντουιτς με τυρί και γαλοπούλα ή ένα γιαουρτάκι.

Το τι τρώει μια μητέρα δεν επηρεάζει την ποσότητα στο μητρικό γάλα πρωτεινών. Αυτό σημαίνει ότι δεν πρέπει να τρώει καταναγκαστικά κάθε μέρα κρέας: είναι αυθαίρετο, μονότονο, δημιουργεί προβλήματα υγείας και δεν οφελεί σε τίποτα. Το τι τρώει μια μητέρα επηρεάζει κυρίως την ποσότητα στο μητρικό γάλα σε υδατοδιαλυτές βιταμίνες (Β), όπως και σε ωφέλιμα λιπαρά ω3.

Συμπληρώματα ασβεστίου δεν χρειάζονται σε μια φυσιολογική μητέρα που θηλάζει. Η ποσότητα ασβεστίου στο μητρικό γάλα δεν επηρεάζεται από τη διατροφή της. Το ασβέστιο προέρχεται από κινητοποίηση του ασβεστίου από τα οστά της μητέρας. Έρευνες δείχνουν ότι αυτή η παροδική αφαλάτωση των οστών της μητέρας δεν δημιουργεί κανένα πρόβλημα, ενώ μετά από δεκαετίες οι μητέρες που θήλασαν για τουλάχιστον έξι μήνες προστατεύονται από οστεοπόρωση. Τέτοια συμπληρώματα δεν πρέπει να δίνονται σε όλες τις γυναίκες ως ρουτίνα.

Η γυναίκα δεν πρέπει να πίνει γάλα με το ζόρι. Δεν χρειάζεται παραπάνω γάλα και δεν «κατεβάζει» περισσότερο γάλα καταναλώνοντας περισσότερα γαλακτοκομικά. Επιπλέον δεν πρέπει η μητέρα να πίνει νερό με το ζόρι. Μόνο να ακούει τη δίψα της, η οποία φυσιολογικά αυξάνεται κάθε φορά που θηλάζει. Οδηγίες να λαμβάνει η λεχώνα οπωσδήποτε 3 λίτρα υγρά την ημέρα ή 15 ποτήρια νερού είναι αυθαίρετες, δυσκολεύουν αναίτια το θηλασμό και δεν πρέπει να δίνονται! Υπερκατανάλωση υγρών δεν αυξάνει το γάλα που παράγεται. Αλλά από την άλλη μεριά, μην αγνοείτε, μην παραβλέπετε τη δίψα σας. Σε κάθε ευκαιρία και όταν κάθεστε να θηλάσετε, μην αμελείτε να έχετε ένα ποτήρι νερό δίπλα σας εάν διψάτε.

Η θηλάζουσα μητέρα δεν πρέπει να τρώει μόνο σούπες ή φαγητό νοσοκομείου! Κανείς δεν αντέχει μια τόσο περιοριστική διατροφή, χωρίς λόγο και αιτία, για παραπάνω από μερικές εβδομάδες.

Όσον αφορά τα συμπληρώματα σιδήρου, οι ανάγκες της λεχώνας σε σίδηρο δεν αυξάνονται κατά το θηλασμό αλλά μειώνονται! Υπάρχει λιγότερη αιμορραγία μετά τον τοκετό και με τη γαλουχία καθυστερεί η έλευση των αιμορραγιών της περιόδου. Το συμπλήρωμα σιδήρου μπορεί να προκαλέσει στο παιδί δυσκοιλιότητα. Δεν πρέπει να δίνεται σε όλες τις γυναίκες ως ρουτίνα αλλά μόνο σε όσες έχουν αναιμία, μεγάλη απώλεια αίματος ή άλλες ενδείξεις.

Ο αποκλειστικός θηλασμός για έξι μήνες προστατεύει τη γυναίκα από την παχυσαρκία. Τα κιλά της εγκυμοσύνης χάνονται πιο εύκολα και γρήγορα. Γυναίκες που δε θηλάζουν ή που δίνουν συμπλήρωμα έχουν τάση να κρατούν κιλά μετά τον τοκετό.

Μπορεί μια μητέρα να κάνει δίαιτα κατά το θηλασμό; Μπορεί να γίνει υπό προυποθέσεις, όπως και γυμναστική. Οι μελέτες δείχνουν ότι πρόσληψη 500 θερμίδων λιγότερων από το συνιστώμενο (όχι κάτω από 1500 την ημέρα) και απώλεια έως 2 κιλών το μήνα (μισό κιλό την εβδομάδα) δεν επηρεάζουν αρνητικά το παιδί και την ανάπτυξή του. Υπερβολικές δίαιτες, περιοριστικές ή μονοφαγίες πρέπει πάντα να αποφεύγονται, είτε μια γυναίκα θηλάζει είτε όχι.

20afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Παρ Απρ 27, 2012 9:35 am

τατιανα

τατιανα
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Rinoula έγραψε:Τατιανα
Από το άρθρο που μας παρέθεσες, σου σημειώνω τα εξής
"Για παράδειγμα, η σύνθεση των λιπαρών οξέων του μητρικού γάλακτος εκφράζει τη διαιτητική της πρόσληψη. Επιπρόσθετα, τα επίπεδα σε σελήνιο, ιώδιο και μερικών από τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες στο γάλα, μπορεί να είναι μειωμένα αν η διαιτητική πρόσληψη της μητέρας είναι μειωμένη. Τα υπόλοιπα συστατικά φαίνεται να είναι σε σταθερά επίπεδα, ανεξάρτητα από τη διατροφή της μητέρας. Μια μελέτη, ωστόσο δείχνει ότι σημαντικές πρωτεΐνες που περιέχονται στο μητρικό γάλα μπορούν να εκκριθούν σε μειωμένα επίπεδα εάν η μητέρα υποσιτίζεται".
Άρα τα πιο πολλά συστατικά δεν επηρεάζονται, οπότε δε διαφωνούμε κάπου.

Ο υποσιτισμός δεν είναι απλά μια δίαιτα, είναι η πείνα!

Μια μαμά που τρώει κανονικά και ισορροπημένα, όπως πρέπει να τρώμε όλοι μας, δεν υπάρχει περίπτωση να μην παράγει αρκετά θρεπτικό γάλα για το μωρό της. Ακόμα και πολύ καλά να μην τρέφεται, πάλι το ίδιο ισχύει... Επομένως η εξέταση του γάλακτος δεν έχει νόημα.

Η γεύση δεν έχει καμία σχέση με τη θρεπτικότητα!

Παρόλα αυτά, κάποια χαρακτηριστικά του γάλακτος διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, την ποσότητα του γάλακτος κτλ. Αυτό είναι καλό, όχι κακό, γιατί το γάλα προσαρμόζεται στο κάθε παιδί και δεν είναι λόγος για εξετάσεις! Είναι φυσιολογικό!

αυτο ειπα κ εγω οτι εφοσον το γαλα μπορει να αλλαζει δεν υπαρχει λογος να το εξεταζουν για να σου πουν αν θα θηλασεις ή οχι!

21afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Παρ Απρ 27, 2012 10:56 am

litsakos

litsakos
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Rinoula έγραψε:Ναι μπορεί, να αλλάξει γιατρό και θα ενυδατωθεί αμέσως! Wink


Laughing Laughing Laughing

desT έγραψε:
Sagia έγραψε:Καλημερα κοριτσια!Και ο γιατρος της φιλης μου της ειπε οτι το γαλα της δεν ειναι θρεπτικο και δεν εβαλε ουτε γραμμαριο το μωρακι.Αυτο μπορει να ισχυει?Το εχω ακουσει πολλεεεες φορες!Μηπως κατι τετοιο εννοει και ο συγκεκριμενος γιατρος με το "αφυδατωμενο" γαλα?

Αυτό ισχύει.
Το θέμα είναι δεν έβαλε γραμμάριο ή δεν έβαλε τόσα όσα ίσως να ήθελε ο γιατρός να βάλει. Τα μωρά που θηλάζουν έχουν άλλο ρυθμό ανάπτυξης από τα μωρά που πίνουν φόρμουλα.

επισης για ποσο καιρο δεν εβαζε γραμμαριο και ποτε?τον πρωτο μηνα της ζωης του μωρου?το πρωτο 20μερο?10ημερο? Μπορει αν συμβει αυτο,εξαρταται ποτε συμβαινει και αναλογως το κρινουν.Το δικο μου παιδι πριν σαραντησει και επι 15 μερες περιπου δεν εβαζε βαρος,οταν σαραντησε κ την ζυγισαμε ειχε παρει 1,5 κιλο. Αν διεκοπτα τοτε θα ηταν λαθος,αλλα εκει παιζει ρολο και σε ποιο γιατρο θα "πεσεις"...σε εναν που δεν αναλαμβανει ευθυνη και δεν γνωριζει οποτε σου δινει την σκονη ή σε καποιον που ξερει τι του γινεται?

Στην Γερμανια εχει γεννησει μια γνωστη μου 3 παιδια,δεν εκαναν καποια εξεταση στο γαλα της. Rolling Eyes

22afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Παρ Απρ 27, 2012 11:42 am

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
τατιανα έγραψε:
Rinoula έγραψε:Τατιανα
Από το άρθρο που μας παρέθεσες, σου σημειώνω τα εξής
"Για παράδειγμα, η σύνθεση των λιπαρών οξέων του μητρικού γάλακτος εκφράζει τη διαιτητική της πρόσληψη. Επιπρόσθετα, τα επίπεδα σε σελήνιο, ιώδιο και μερικών από τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες στο γάλα, μπορεί να είναι μειωμένα αν η διαιτητική πρόσληψη της μητέρας είναι μειωμένη. Τα υπόλοιπα συστατικά φαίνεται να είναι σε σταθερά επίπεδα, ανεξάρτητα από τη διατροφή της μητέρας. Μια μελέτη, ωστόσο δείχνει ότι σημαντικές πρωτεΐνες που περιέχονται στο μητρικό γάλα μπορούν να εκκριθούν σε μειωμένα επίπεδα εάν η μητέρα υποσιτίζεται".
Άρα τα πιο πολλά συστατικά δεν επηρεάζονται, οπότε δε διαφωνούμε κάπου.

Ο υποσιτισμός δεν είναι απλά μια δίαιτα, είναι η πείνα!

Μια μαμά που τρώει κανονικά και ισορροπημένα, όπως πρέπει να τρώμε όλοι μας, δεν υπάρχει περίπτωση να μην παράγει αρκετά θρεπτικό γάλα για το μωρό της. Ακόμα και πολύ καλά να μην τρέφεται, πάλι το ίδιο ισχύει... Επομένως η εξέταση του γάλακτος δεν έχει νόημα.

Η γεύση δεν έχει καμία σχέση με τη θρεπτικότητα!

Παρόλα αυτά, κάποια χαρακτηριστικά του γάλακτος διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, την ποσότητα του γάλακτος κτλ. Αυτό είναι καλό, όχι κακό, γιατί το γάλα προσαρμόζεται στο κάθε παιδί και δεν είναι λόγος για εξετάσεις! Είναι φυσιολογικό!

αυτο ειπα κ εγω οτι εφοσον το γαλα μπορει να αλλαζει δεν υπαρχει λογος να το εξεταζουν για να σου πουν αν θα θηλασεις ή οχι!

Ναι αλλά το σημείο που διαφωνώ είναι ότι δεν αλλάζει στα βασικά από τη διατροφή. Αυτά που θα εξέταζε δηλαδή κάποιος δεν επηρεάζονται από τη διατροφή.
Γενικά δεν υπάρχει λόγος να εξετάσεις το γάλα αφού είναι σίγουρο ότι θα είναι θρεπτικό.
Σε κάθε περίπτωση, συμφωνούμε ότι λόγος για τέτοια εξέταση δεν υπάρχει!

23afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Παρ Απρ 27, 2012 11:51 am

τατιανα

τατιανα
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Rinoula έγραψε:
τατιανα έγραψε:
Rinoula έγραψε:Τατιανα
Από το άρθρο που μας παρέθεσες, σου σημειώνω τα εξής
"Για παράδειγμα, η σύνθεση των λιπαρών οξέων του μητρικού γάλακτος εκφράζει τη διαιτητική της πρόσληψη. Επιπρόσθετα, τα επίπεδα σε σελήνιο, ιώδιο και μερικών από τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες στο γάλα, μπορεί να είναι μειωμένα αν η διαιτητική πρόσληψη της μητέρας είναι μειωμένη. Τα υπόλοιπα συστατικά φαίνεται να είναι σε σταθερά επίπεδα, ανεξάρτητα από τη διατροφή της μητέρας. Μια μελέτη, ωστόσο δείχνει ότι σημαντικές πρωτεΐνες που περιέχονται στο μητρικό γάλα μπορούν να εκκριθούν σε μειωμένα επίπεδα εάν η μητέρα υποσιτίζεται".
Άρα τα πιο πολλά συστατικά δεν επηρεάζονται, οπότε δε διαφωνούμε κάπου.

Ο υποσιτισμός δεν είναι απλά μια δίαιτα, είναι η πείνα!

Μια μαμά που τρώει κανονικά και ισορροπημένα, όπως πρέπει να τρώμε όλοι μας, δεν υπάρχει περίπτωση να μην παράγει αρκετά θρεπτικό γάλα για το μωρό της. Ακόμα και πολύ καλά να μην τρέφεται, πάλι το ίδιο ισχύει... Επομένως η εξέταση του γάλακτος δεν έχει νόημα.

Η γεύση δεν έχει καμία σχέση με τη θρεπτικότητα!

Παρόλα αυτά, κάποια χαρακτηριστικά του γάλακτος διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, την ποσότητα του γάλακτος κτλ. Αυτό είναι καλό, όχι κακό, γιατί το γάλα προσαρμόζεται στο κάθε παιδί και δεν είναι λόγος για εξετάσεις! Είναι φυσιολογικό!

αυτο ειπα κ εγω οτι εφοσον το γαλα μπορει να αλλαζει δεν υπαρχει λογος να το εξεταζουν για να σου πουν αν θα θηλασεις ή οχι!

Ναι αλλά το σημείο που διαφωνώ είναι ότι δεν αλλάζει στα βασικά από τη διατροφή. Αυτά που θα εξέταζε δηλαδή κάποιος δεν επηρεάζονται από τη διατροφή.
Γενικά δεν υπάρχει λόγος να εξετάσεις το γάλα αφού είναι σίγουρο ότι θα είναι θρεπτικό.
Σε κάθε περίπτωση, συμφωνούμε ότι λόγος για τέτοια εξέταση δεν υπάρχει!

Προσφατα ειχα μια συζητηση με γνωστη μου και μου ελεγε πως τον τριτο μηνα το παιδι της εκλαιγε πολυ και δεν χορταινε και τελικα οταν τον ζυγισανε δεν ειχε παρει γραμμαριο (η μητερα σταματησε το βραδυνο φαγητο για να χασει κιλα), τοτε ο γιατρος συστησε φορμουλα αλλα το μωρο δεν επερνε με τιποτα μπιμπερο, τοτε αυτη πλακωθηκε στο φαει εβαλε 6 κιλα αλλα ετσι κατεβασα παλι γαλα και τελικα τον θηλασε αποκλειστικα αρκετους μηνες ακομα..δεν ξερω αν εφταιξε και κατι αλλο αλλα απο τι φαινεται παιζει ρολο η διατροφη της μητερας στο ποσο θρεπτικο ειναι το γαλα ή στο ποσο λιπαρο ειναι γιατι μπορει να εχει ολες της βιταμινες αλλα να μην ειναι λιπαρο ας πουμε? δεν ξερω..

24afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Παρ Απρ 27, 2012 12:08 pm

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
τατιανα έγραψε:
Rinoula έγραψε:
τατιανα έγραψε:
Rinoula έγραψε:Τατιανα
Από το άρθρο που μας παρέθεσες, σου σημειώνω τα εξής
"Για παράδειγμα, η σύνθεση των λιπαρών οξέων του μητρικού γάλακτος εκφράζει τη διαιτητική της πρόσληψη. Επιπρόσθετα, τα επίπεδα σε σελήνιο, ιώδιο και μερικών από τις υδατοδιαλυτές βιταμίνες στο γάλα, μπορεί να είναι μειωμένα αν η διαιτητική πρόσληψη της μητέρας είναι μειωμένη. Τα υπόλοιπα συστατικά φαίνεται να είναι σε σταθερά επίπεδα, ανεξάρτητα από τη διατροφή της μητέρας. Μια μελέτη, ωστόσο δείχνει ότι σημαντικές πρωτεΐνες που περιέχονται στο μητρικό γάλα μπορούν να εκκριθούν σε μειωμένα επίπεδα εάν η μητέρα υποσιτίζεται".
Άρα τα πιο πολλά συστατικά δεν επηρεάζονται, οπότε δε διαφωνούμε κάπου.

Ο υποσιτισμός δεν είναι απλά μια δίαιτα, είναι η πείνα!

Μια μαμά που τρώει κανονικά και ισορροπημένα, όπως πρέπει να τρώμε όλοι μας, δεν υπάρχει περίπτωση να μην παράγει αρκετά θρεπτικό γάλα για το μωρό της. Ακόμα και πολύ καλά να μην τρέφεται, πάλι το ίδιο ισχύει... Επομένως η εξέταση του γάλακτος δεν έχει νόημα.

Η γεύση δεν έχει καμία σχέση με τη θρεπτικότητα!

Παρόλα αυτά, κάποια χαρακτηριστικά του γάλακτος διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, την ποσότητα του γάλακτος κτλ. Αυτό είναι καλό, όχι κακό, γιατί το γάλα προσαρμόζεται στο κάθε παιδί και δεν είναι λόγος για εξετάσεις! Είναι φυσιολογικό!

αυτο ειπα κ εγω οτι εφοσον το γαλα μπορει να αλλαζει δεν υπαρχει λογος να το εξεταζουν για να σου πουν αν θα θηλασεις ή οχι!

Ναι αλλά το σημείο που διαφωνώ είναι ότι δεν αλλάζει στα βασικά από τη διατροφή. Αυτά που θα εξέταζε δηλαδή κάποιος δεν επηρεάζονται από τη διατροφή.
Γενικά δεν υπάρχει λόγος να εξετάσεις το γάλα αφού είναι σίγουρο ότι θα είναι θρεπτικό.
Σε κάθε περίπτωση, συμφωνούμε ότι λόγος για τέτοια εξέταση δεν υπάρχει!

Προσφατα ειχα μια συζητηση με γνωστη μου και μου ελεγε πως τον τριτο μηνα το παιδι της εκλαιγε πολυ και δεν χορταινε και τελικα οταν τον ζυγισανε δεν ειχε παρει γραμμαριο (η μητερα σταματησε το βραδυνο φαγητο για να χασει κιλα), τοτε ο γιατρος συστησε φορμουλα αλλα το μωρο δεν επερνε με τιποτα μπιμπερο, τοτε αυτη πλακωθηκε στο φαει εβαλε 6 κιλα αλλα ετσι κατεβασα παλι γαλα και τελικα τον θηλασε αποκλειστικα αρκετους μηνες ακομα..δεν ξερω αν εφταιξε και κατι αλλο αλλα απο τι φαινεται παιζει ρολο η διατροφη της μητερας στο ποσο θρεπτικο ειναι το γαλα ή στο ποσο λιπαρο ειναι γιατι μπορει να εχει ολες της βιταμινες αλλα να μην ειναι λιπαρο ας πουμε? δεν ξερω..
Το άρθρο που μου έβαλες να διαβάσω... το διάβασες εσύ? Αν δε συμφωνείς εσύ η ίδια μαζί του, γιατί μου το παρέθεσες? Smile
Επίσης, η μία περίπτωση δε σημαίνει κάτι. Υπάρχουν και πολλές άλλες που έκανα δίαιτα και δεν εηρεάστηκε το γάλα τους. Μπορεί να έφταιγαν χίλια-δυο άλλα πράγματα...

25afidatomeno mitriko gala? Empty Απ: afidatomeno mitriko gala? Παρ Απρ 27, 2012 12:26 pm

τατιανα

τατιανα
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Rinoula έγραψε:
Το άρθρο που μου έβαλες να διαβάσω... το διάβασες εσύ? Αν δε συμφωνείς εσύ η ίδια μαζί του, γιατί μου το παρέθεσες? Smile
Επίσης, η μία περίπτωση δε σημαίνει κάτι. Υπάρχουν και πολλές άλλες που έκανα δίαιτα και δεν εηρεάστηκε το γάλα τους. Μπορεί να έφταιγαν χίλια-δυο άλλα πράγματα...

Το διαβασα το αρθρο φυσικα, και το διαβασα ολο, οπως ας πουμε πριν απο αυτα που παρεθεσες εσυ λεει και αυτο

Η σύσταση
και ο όγκος του μητρικού γάλακτος αλλάζει προοδευτικά όσο διαρκεί η
γαλουχία και επηρεάζεται σημαντικά από τη θρεπτική κατάσταση της μητέρας
και τις διατροφικές της συνήθειες, όσο και από την ημερήσια πρόσληψη
θερμίδων και θρεπτικών συστατικών


αυτο ακριβως που λεω εγω.

επισης λεει και αυτο


Διαφορές
στη δίαιτα της μητέρας επιδρούν στον ολικό όγκο και τη συγκέντρωση του
γάλατος που εκκρίνεται, όχι όμως και στην ποιοτική σύσταση. Έτσι όταν
μία μητέρα διατρέφεται φτωχά, ο όγκος του εκκρινόμενου γάλατος
μειώνεται, αλλά τα ποσοστά των πρωτεϊνών και υδατανθράκων επηρεάζονται
ελάχιστα. Η σύνθεση όμως του λίπους στο μητρικό γάλα ποικίλλει ανάλογα
με τη διατροφή της μητέρας. Το προφίλ των λιπαρών οξέων του μητρικού
γάλακτος μπορεί να αλλάξει σημαντικά ανάλογα με την ενεργειακή πρόσληψη
και σύνθεση των λιπαρών οξέων του διαιτητικού λίπους που λαμβάνει η
μητέρα όταν θηλάζει

εδω λεει αυτο που ειπες και εσυ οτι δεν αλλαζει η ποιοτικη συσταση, ομως αλλαζει η συσταση του λιπους
αρα οπως και να εχει η διατροφη παιζει τεραστιο ρολο στο γαλα μπορει οχι στο συνολο του αλλα παιζει ρολο

Αυτο που δεν διαβασα πουθενα ειναι η συγκριση αγελαδινου και κατσικισιου με το μητρικο που εκανες εσυ.
Επισης δεν σχολιασα στο θεμα αυτο για να ερθω σε αντιπαραθεση με κανεναν οποτε αυτο ειναι το τελευταιο μου σχολιο
. Very Happy

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 2]

Μετάβαση στη σελίδα : 1, 2  Επόμενο

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

Forumgreek.com | ©phpBB | Δωρεάν φόρουμ υποστήριξης | Αναφορά κατάχρησης | Cookies | Πρόσφατες συζητήσεις