26 Απ: Ασκήσεις για να κατέβει το μωρό;; Κυρ Αυγ 21, 2011 6:40 am
Lilliput
Πρωταγωνιστής!!
κορίτσια μου γνωρίζετε για τις ασκήσεις Κέγκελ που είναι πολύ σημαντικές για την προετοιμασία του τοκετού? σας έχει μιλήσει κάποιος γι'αυτές?
Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε
Μετάβαση στη σελίδα : 1, 2
Lilliput έγραψε:κορίτσια μου γνωρίζετε για τις ασκήσεις Κέγκελ που είναι πολύ σημαντικές για την προετοιμασία του τοκετού? σας έχει μιλήσει κάποιος γι'αυτές?
evvi έγραψε:Lilliput έγραψε:κορίτσια μου γνωρίζετε για τις ασκήσεις Κέγκελ που είναι πολύ σημαντικές για την προετοιμασία του τοκετού? σας έχει μιλήσει κάποιος γι'αυτές?
οχι δε τις γνωριζω.
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΑΝΤΗΣΗ.. ΤΙΣ ΓΝΩΡΙΖΩ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΛΕΣ. Η ΞΑΔΕΡΦΗ ΜΟΥ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΣΕ ΣΤΗΝ ΑΓΓΛΙΑ ΗΤΑΝ ΕΝΗΜΕΡΩΜΕΝΗ ΓΙΑ ΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΥΤΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΤΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ!Lilliput έγραψε:swsw έγραψε:Lilliput έγραψε:δεν διάβασα τις απαντήσεις των κοριτσιών κι έτσι δε ξέρω αν θα πω τα ίδια, πρώτα απ'όλα να περπατάς!! πολύ περπάτημα!!και να ανεβαίνεις και καμιά σκάλα αν μπορείς! Έπειτα,κάνε έρωτα με τον αντρούλη σου! Το σπέρμα είναι πλούσιο σε προσταγλανδίνες, δηλαδή ορμόνες που έχει αποδειχτεί ότι μαλακώνουν τον τράχηλο.
Προσπάθησε να κάνεις ασκήσεις,τύπου βαθιά καθισματάκια στηριζόμενη σε μια καρέκλα,όσο χαμηλά μπορείς και για όσο αντέχεις ή κάτσε οκλαδόν με ενωμένα τα πατουσάκια και κάνε την κίνηση 'πεταλούδα'.
Αλλά να ξέρεις ότι έχει δίκιο η μαία σου! το μωράκι θα κατέβει στον τοκετό! μην ανησυχείς!
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ LILLIPUT, ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΣΕ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΤΙ.. ΕΙΜΑΙ ΣΤΟΝ 8ο (ΑΥΡΙΟ ΜΠΑΙΝΩ ΣΤΗΝ 33η). ΣΤΟΝ 7ο ΜΗΝΑ ΠΕΡΠΑΤΟΥΣΑ ΑΡΚΕΤΑ. ΤΩΡΑ ΣΤΟΝ 8ο ΕΧΟΥΝ ΑΡΧΙΣΕΙ ΝΑ ΜΕ ΠΟΝΑΝΕ ΤΑ ΚΟΚΚΑΛΑ ΤΗΣ ΛΕΚΑΝΗΣ ΧΑΜΗΛΑ (ΒΑΣΙΚΑ ΤΑ ΚΟΚΚΑΛΑ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΤΑ ΓΕΝΝΗΤΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ) ΚΑΙ ΠΡΙΝ ΑΠΟ 15 ΜΕΡΕΣ ΤΟ ΜΩΡΟ ΗΤΑΝ ΣΕ ΚΑΛΗ ΘΕΣΗ ΜΕ ΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΚΑΤΩ. Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΕΙΝΕΙ ΕΤΣΙ ΜΕΧΡΙ ΤΕΛΟΥΣ ΜΠΟΡΕΙ ΚΑΙ ΝΑ ΞΑΝΑΓΥΡΙΣΕΙ, ΘΑ ΔΟΥΜΕ.. ΤΟ ΕΡΩΤΗΜΑ ΕΙΝΑΙ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟ ΝΑ ΠΕΡΠΑΤΑΩ ΣΤΟΝ 8ο Ή ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΕΡΙΠΤΩΣΗ ΜΕ ΤΟ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΝΑ ΓΕΝΝΗΣΩ ΠΙΟ ΝΩΡΙΣ? ΕΙΝΑΙ ΜΗΠΩΣ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΑΡΧΙΣΩ ΝΑ ΠΕΡΠΑΤΑΩ ΣΥΣΤΗΜΑΤΙΚΑ ΜΟΛΙΣ ΜΠΩ ΣΤΟ ΜΗΝΑ ΜΟΥ? ΘΑ ΡΩΤΗΣΩ ΚΑΙ ΤΟ ΓΙΑΤΡΟ ΜΟΥ (ΓΙΑΤΙ Η ΚΑΘΕ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΔΙΑΦΕΡΕΙ) ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΟΥ ΘΑ ΠΑΩ ΑΛΛΑ Η ΕΜΠΕΙΡΙΑ Η ΔΙΚΙΑ ΣΟΥ ΤΙ ΛΕΕΙ? ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΟΛΥ!
τώρα,οι γνώμες των γιατρών διίστανται.εμείς σαν μαίες συμβουλεύουμε όλες τις γυναίκες να περπατάνε από τον 8ο μήνα και μετά,βοηθά πολύ στην προσαρμογή του εμβρύου στην πύελο.όχι πιο πριν γιατί μπορεί να δημιουργηθούν προβλήματα. οπότε από μένα όσο έχεις αντοχές πήγαινε καθημερινές βολτούλες από τώρα.
Μετάβαση στη σελίδα : 1, 2
Παρόμοια θέματα
Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης
|
|