Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 

Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» συμτωματα εγκυμοσινης??
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 3:33 am

» μετα απο πολυ καιρο
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 12:52 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από Titino Δευ Ιουλ 09, 2018 12:37 am

» ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016
από trilly Δευ Νοε 20, 2017 1:13 pm

» 3o ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΛΥΚΩΝ ΝΕΡΩΝ
από maria.tst Δευ Οκτ 16, 2017 1:10 am

» Κεραλοιφή της Ελένης
από αγαπη Παρ Αυγ 04, 2017 4:33 am

» Φτιαξε μια υπεροχη σπιτικη βυσσιναδα
από howto Κυρ Ιουλ 16, 2017 8:41 am

» Φτιάξε την καλύτερη σπιτική κέτσαπ
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:18 am

» Φτιαξτε πανευκολα βορβους (Ασκορδούλακoυς
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:13 am

» Μανούλες Ιουνίου - Ιουλίου 2012
από claire_ Παρ Ιαν 27, 2017 4:51 am

» Πωλείται καρότσι Stokke Xplory V2 pushchair - ΣΑΝ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ
από Ιωάννα1971 Πεμ Ιαν 07, 2016 4:40 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από gallida Πεμ Ιαν 07, 2016 12:59 am

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #142
από larisaia Κυρ Ιαν 03, 2016 10:37 am

» Τριτη εγκυμοσύνη,η δική μου ιστορία!
από tinag Κυρ Ιαν 03, 2016 9:54 am

» Μανούλες Δεκεμβρίου 2015
από goldangel1990 Τρι Δεκ 29, 2015 6:15 am

» αγγλικα pre junior .ποια η γνωμη σας;
από dimitra al Δευ Δεκ 28, 2015 3:08 pm

» Εγκυουλες Ιουνιου-Ιουλιου 2016!!!!!
από beboula_1982 Δευ Δεκ 28, 2015 6:40 am

» πωλούνται 2 παιδικά κρεβατάκια μαζί με 2 συρταριέρες
από mpampoulis Κυρ Δεκ 27, 2015 1:13 pm

» Μανούλες Ιανουαριου-Φεβρουαριου 2016
από NOPITSA Τετ Δεκ 23, 2015 12:18 pm

» Διασκέδαση για μωράκια-παιδάκια
από natalie123 Κυρ Δεκ 20, 2015 7:42 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από boubouka Κυρ Δεκ 20, 2015 12:03 am

» Τεστ PAPP-A
από beboula_1982 Σαβ Δεκ 19, 2015 1:33 am

» Τιμές χωριάτης;;;
από boubouka Δευ Δεκ 14, 2015 2:06 am

» ΒΡΕΦΙΚΑ ΕΠΙΠΛΑ ΚΑΙ ΜΠΑΝΑΚΙ
από xrisili Παρ Δεκ 11, 2015 12:59 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από boubouka Κυρ Δεκ 06, 2015 9:11 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από MAMASTE Σαβ Δεκ 05, 2015 9:30 am

» σχετικα καινουρια
από marialena Σαβ Δεκ 05, 2015 3:54 am

» Τι γίνεται τελικά? Υπάρχει περίπτωση να είμαι έγκυος?
από Dimitra S. Παρ Δεκ 04, 2015 7:06 am

» ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ!
από xrisili Παρ Δεκ 04, 2015 2:11 am

» Γυναικολόγος στο Ιπποκράτειο!
από boubouka Κυρ Νοε 22, 2015 11:14 pm

» βοηθεια με ομιλια 3 χρονου κοριτσιου
από scfatsa Παρ Νοε 13, 2015 12:48 pm

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:52 am

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:51 am

» καποια μοδιστρα για καλυμματα επιπλων
από calpou Δευ Νοε 09, 2015 1:44 am

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από roulakriti Παρ Νοε 06, 2015 11:11 am

» Βαλίτσα για μαιευτήριο!
από boubouka Παρ Νοε 06, 2015 5:12 am

» Παράπονα από το παιδί για το σχολείο.
από boubouka Πεμ Νοε 05, 2015 12:01 pm

» Μυτιλήνη!!!βοήθεια!!!!
από scfatsa Τετ Νοε 04, 2015 12:27 pm

» Εχω ζητησει διαγραφη λογαριασμου!!!!
από mhtsaina Τρι Νοε 03, 2015 12:16 pm

» καποια μοδιστρα για καλυμματα καναπε??
από calpou Τρι Νοε 03, 2015 4:05 am

Παρόντες χρήστες
479 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 479 επισκέπτες :: 3 μηχανές αναζήτησης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Ιαν 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Είμαι μαμά! » ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΔΙΑΦΟΡΑ » Περί ανέμων και υδάτων » Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;;

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 1]

ALEXANDRA STR.

ALEXANDRA STR.
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Κοριτσια γεια σας και Χρονια μας Πολλα!!!θελω να σας ρωτησω κατι...ειμαι στον εκτο-εχω παρει εξι κιλα(ξεκινησα με 56) αλλα νιωθω απαισια!!εδω και λιγες μερουλες ειμαι αποφασισμενη (απο αυριο κιολας)να ξεκινησω μια...διατροφη (ας το πω κατι σαν διαιτα)...με μικρα και συχνα γευματα αλλα ακρως υγιεινα!του τυπου γαλα με φρυγανια πρωινο,δεκατιανο-απογευματινο φρουτο,μεσημεριανο-βραδυνο ψητο η βραστο με σαλατα...
λετε να επηρεασει αρνητικα το μωρο μου το οτι δεν θα τρωω πολυ;;;;επισης πιστευετε μαυτην την διατροφη να χασω κανα κιλο η τουλαχιστον να μεινω στασιμη;;;το πρωτο θα με βολευε καλυτερα βεβαια!(παρεπιμπτοντως ο γιατρος στη β επιπεδου μου ειπε τα καλυτερα για το μωρο μου κι οτι ειναι καλοθρεμενο κι οτι "τρωει με χρυσα κουταλια!!!" Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 215994
για πειτε ρε κοριτσια τη γνωμη σας,ειναι εφικτο να χασω αυτα που εχω παρει κατα τη διαρκεια της εγκυμοσυνης και ας παρω μονο τα κιλα του μωρου ή λεω βλακειες η κομπλαξαρα;;;... Shocked Shocked

τιγρακι


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
καλα χριστουγεννα χρονια πολλα.την γνωμη μου΄;;;ναι λες χζομαριτσες και συγνωμη κιολας για το θαρρος.τι διαιτα μου λες;καλα δεν σου ειπα να τρως και ολη μερα αλλα οχι και διαιτα θα τρως κανονικα για να μεγαλωση κ το ζουζουνακι σου και ασε τα ανχη για τις διαιτες για αργοτερα και στο φιναλε εχεις και εναν συμαντικο λογο να τρως χωρις τυψεις και εσυ σκευτεσαι διαιτες;φαε κοριτσι μου οτι σου κανει κεφι και οταν με το καλο γεννησεις ραψε το στομα σου για να τα χασεις μπορει το μωρακι σου να μην θελει διαιτα το σκευτικες;;;απολαυσε το

aniakouk79


Μμμμ, έχει αρχίσει να συμμετέχει!
Μμμμ, έχει αρχίσει να συμμετέχει!
Εγκυμοσύνη και δίαιτα δεν συνάδουν εκτός και αν έχει κάποια διαβήτη κύησης... Δεν είπαμε να τρως ένα μοσχάρι στην καθισιά αλλά να ξέρεις ότι αν στερηθείς πολύ στην εγκυμοσύνη μετά κινδυνεύεις να πέσεις με τα μούτρα!!!! Προσοχή λοιπόν στις υπερβολές, αν και μερικές φορές χρειάζονται! Δεν στερήθηκα τίποτα στη 2η εγκυμοσύνη μου, έχω πάρει 13 κιλά και τη Δευτέρα γεννάω πρώτα ο Θεός! Μετά έχω όλο το χρόνο να περιοριστώ για να συνέρθω! Μην μπαίνεις στη λογική κάνω δίαιτα στην εγκυμοσύνη (άποψή μου) κάνε υγιεινή διατροφή και επέτρεψε στον εαυτό σου μερικές παρεκτροπές!!!!

ποντικάκι


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
aniakouk79 έγραψε:Εγκυμοσύνη και δίαιτα δεν συνάδουν εκτός και αν έχει κάποια διαβήτη κύησης... Δεν είπαμε να τρως ένα μοσχάρι στην καθισιά αλλά να ξέρεις ότι αν στερηθείς πολύ στην εγκυμοσύνη μετά κινδυνεύεις να πέσεις με τα μούτρα!!!! Προσοχή λοιπόν στις υπερβολές, αν και μερικές φορές χρειάζονται! Δεν στερήθηκα τίποτα στη 2η εγκυμοσύνη μου, έχω πάρει 13 κιλά και τη Δευτέρα γεννάω πρώτα ο Θεός! Μετά έχω όλο το χρόνο να περιοριστώ για να συνέρθω! Μην μπαίνεις στη λογική κάνω δίαιτα στην εγκυμοσύνη (άποψή μου) κάνε υγιεινή διατροφή και επέτρεψε στον εαυτό σου μερικές παρεκτροπές!!!!


Χρόνια πολλά σε όλες! Και εγώ συμφωνώ. Είμαι στον 9ο μήνα και έχω πάρει 10 κιλά. Δεν στερήθηκα τίποτα. Έτρωγα το γλυκό μου μια φορά την εβδομάδα και αυτό γιατί είμαι γλυκατζού και αν ξαμολυθώ δεν θα σταματάω. Φαγητό κανονικά όπως έτρωγα, όταν έμεινα έγκυος ήμουν 55 κιλά. Το βράδυ τις περισσότερες φορές έτρωγα γιαούρτι με δημητριακά και μέλι. Όταν ενδιάμεσα πείναγα έτρωγα φρούτα. Πάντως το παιδί αυτά που θέλει να πάρει θα τα πάρει είτε τρως είτε δεν τρως, αλλά γιατί να αγχώνεσαι και να παιδεύεσαι, όλα με μέτρο. Πορπάντων μην ακούς κανέναν άλλο , γιατί όλοι ρωτάνε για τα κιλά και πόσα πήρες και τα λοιπά. Πήρα όσα θέλω! Πειράζει;

ALEXANDRA STR.

ALEXANDRA STR.
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Ενταξει κοριτσια με πεισατε!!!χααχαχα!!! Very Happy
οτι και να διαβασω ειτε στο ιντερνετ ειτε σε βιβλια ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΥΝ τη διαιτα στην εγκυμοσυνη!το ξερω πολυ καλα αυτο αλλα τετοια κομπλεξαρα που ειμαι τι να πω...και εξι κιλακια δεν ειναι και πολλα μωρε ας μην με πιανουν οι υστεριες μου!εν τω μεταξυ ο γιατρος μου ειναι ενας αγιος ανθρωπος(δεν νομιζω οτι θα βρισκα καλυτερον)ο οποιος ομως εχει ενα μικρο ψεγαδι(αφου και κανεις μας δεν ειναι τελειος...)συνεχως μου λεει "προσεχε με κιλα,εχεις παρει εξι,μονο αλλα εξι πρεπει και προσεχε και προσεχε (να σαν να τον ακουω...)και ισως εχει αθελα του αγχωσει το υποσυνειδητο μου!!αφου κι εγω σαυτο το θεμα ειμαι και υπερευαισθητη Crying or Very sad
Anyway,υγειινη διατροφη και το βραδυ ελαφρυ γευμα!!φιλακια κοριτσακια flower

ALEXANDRA STR.

ALEXANDRA STR.
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
aniakouk79 έγραψε:Εγκυμοσύνη και δίαιτα δεν συνάδουν εκτός και αν έχει κάποια διαβήτη κύησης... Δεν είπαμε να τρως ένα μοσχάρι στην καθισιά αλλά να ξέρεις ότι αν στερηθείς πολύ στην εγκυμοσύνη μετά κινδυνεύεις να πέσεις με τα μούτρα!!!! Προσοχή λοιπόν στις υπερβολές, αν και μερικές φορές χρειάζονται! Δεν στερήθηκα τίποτα στη 2η εγκυμοσύνη μου, έχω πάρει 13 κιλά και τη Δευτέρα γεννάω πρώτα ο Θεός! Μετά έχω όλο το χρόνο να περιοριστώ για να συνέρθω! Μην μπαίνεις στη λογική κάνω δίαιτα στην εγκυμοσύνη (άποψή μου) κάνε υγιεινή διατροφή και επέτρεψε στον εαυτό σου μερικές παρεκτροπές!!!!
με το καλο...και μεναν πονο να κρατησεις το μωρακι σου στην αγκαλιτσα σου!!!καλη λευτερια!!! Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316 Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316

Maya

Maya
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Ο γιατρος μου, μου ειπε να παρω 10 κιλα μονο και ειχα αγχωθει παρα πολυ με αυτο το θεμα. Ετρωγα πολυ συντηρητικα, καθολου αρνι, χοιρινο, ζυμαρικα,τηγανητα, γλυκα μετα απο συμβουλη του γυναικολογου. Το βραδυ ετρωγα παντα κορν φλεικς με γαλα και δεν ετρωγα ποτε οταν βγαιναμε εξω για φαγητο. Ουτε πιτσες και λοιπα παχυντικα οταν ετρωγαν οι αλλοι εγω ετρωγα γιαουρτι και εσκαγα απο το κακο μου, αλλα κιλα εντουτοις επαιρνα και στενοχωριομουν παρα πολυ. Τελικα πηρα 13 κιλα και τωρα σχεδον 6 μηνες μετα μου εχουν μεινει 3. Αλλα δεν φευγουν με τιποτα και δεν μπαινω ακομα σε κανενα ρουχο. Αν με ρωτουσες, θα προτιμουσα να ειχα κρατηθει περισσοτερο και να ειχα παρει μονο 10. Γιατι τις εκανα τις γουρουνιες μου, επειδη ημουν εγκυος, ειδικα στον 8ο ειχα παρει μονο 9 κιλα και επειδη κοντευε ο καιρος και η μπεμπα ηταν ακομα μικρη στον υπερηχο πλακωθηκα κι ετρωγα τους τελευταιους 2 μηνες και τωρα το εχω μετανιωσει απιστευτα. Ολοι μου ελεγαν οτι θα τα χασω μετα, αλλα τωρα με το θηλασμο ακομα δε μπορω να κανω διαιτα.. Οποτε καλυτερα να προσεχουμε ετσι κι αλλιως το μωρο παιρνει παντα αυτο που χρειαζεται. Δεν χρειαζεται να κανουμε διαιτα, απλα αυτο που λεμε΄διατροφη' με ψητα,βραστα, λαχανικα και φρουτα, και μακρια απο junk food...

ALEXANDRA STR.

ALEXANDRA STR.
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Maya έγραψε:Ο γιατρος μου, μου ειπε να παρω 10 κιλα μονο και ειχα αγχωθει παρα πολυ με αυτο το θεμα. Ετρωγα πολυ συντηρητικα, καθολου αρνι, χοιρινο, ζυμαρικα,τηγανητα, γλυκα μετα απο συμβουλη του γυναικολογου. Το βραδυ ετρωγα παντα κορν φλεικς με γαλα και δεν ετρωγα ποτε οταν βγαιναμε εξω για φαγητο. Ουτε πιτσες και λοιπα παχυντικα οταν ετρωγαν οι αλλοι εγω ετρωγα γιαουρτι και εσκαγα απο το κακο μου, αλλα κιλα εντουτοις επαιρνα και στενοχωριομουν παρα πολυ. Τελικα πηρα 13 κιλα και τωρα σχεδον 6 μηνες μετα μου εχουν μεινει 3. Αλλα δεν φευγουν με τιποτα και δεν μπαινω ακομα σε κανενα ρουχο. Αν με ρωτουσες, θα προτιμουσα να ειχα κρατηθει περισσοτερο και να ειχα παρει μονο 10. Γιατι τις εκανα τις γουρουνιες μου, επειδη ημουν εγκυος, ειδικα στον 8ο ειχα παρει μονο 9 κιλα και επειδη κοντευε ο καιρος και η μπεμπα ηταν ακομα μικρη στον υπερηχο πλακωθηκα κι ετρωγα τους τελευταιους 2 μηνες και τωρα το εχω μετανιωσει απιστευτα. Ολοι μου ελεγαν οτι θα τα χασω μετα, αλλα τωρα με το θηλασμο ακομα δε μπορω να κανω διαιτα.. Οποτε καλυτερα να προσεχουμε ετσι κι αλλιως το μωρο παιρνει παντα αυτο που χρειαζεται. Δεν χρειαζεται να κανουμε διαιτα, απλα αυτο που λεμε΄διατροφη' με ψητα,βραστα, λαχανικα και φρουτα, και μακρια απο junk food...
εμενα 12 μου ειπε και ειναι πολυ αυστηρος σε αυτο το θεμα...
κι εγω θα μπορουσα να μην ειχα παρει εξι κιλα,αλλα εκανα κατι ψιλοβλακειες!δεν ειναι οτι τρωω junk και τετοια...οχι αλλα κανα γλυκακι μπορει να το φαω που δεν πρεπει,ειχαμε και τον πολιτικο γαμο μας τον νοεμβρη!καταλαβαινεις..οσο λιγοτερα τοσο καλυτερα για μας παντως!!
επειδη γενναω Πασχα κι επειδη ακομα ειμαστε στα Χριστουγεννα σκεφτομαι οτι ευτυχως εχω περιθωριο να σταθεροποιηθω και να μην παιρνω επιπλεον βαρος(ενταξει ασκετα απαυτα που θα παρει το μωρακι) με ακρως υγιεινη διατροφη!βλεπω οτι επιδρα αρνητικα στην ψυχολογια μου και αυτο ειναι που με χαλαει! Sad κανω λες και εχω παρει 20 κιλα!!! Sad Sad Sad
απτην αλλη λεω καλυτερα που αγχωνομαι για να μην ανοιχτω και τρεχω μετα τη γεννα για να χασω τα τριαντα κιλα που...θα ειχα παρει αλλιως!!! Crying or Very sad τι να πω Μaya μου με εχουν πιασει τα ψυχολογικα μου μαλλον λογω χριστουγεννιατικου spirit!!!

koukida

koukida
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
κορίτσια καλημερα και Χρονια πολλά!
αχ, σας παρακαλώ μην σας γινεται έμονη ιδέα το βάρος! ! και ειδικά σε αυτη την περίοδο -της εγκυμοσυνης που κανονικα θα επρεπε να την απολαμβάνουμε!
Αλεξανδρα μου- δεν καταλαβαινω την επιμονη του γιατρού σου- εισαι υπέρβαρη? υπάρχει θέμα υγειας δικό σου? γιατι αν οχι- το να κυνηγαμε (μεταφορικα) με το μαστιγιο την εγκυο κ να μετραμε τις μπουκιες της - το βρισκω ακραιο.
Θα προσεξεις κουκλα μου- αλλα μην σου δημιουργει κ αγχος!
απολαυσε την εγκυμοσύνη σου κ διώξε απτο μυαλό σου κάθε τι αρνητικό κ καταναγκαστικό!!!
και αν σου μεινουν 2 3 κιλα- ε δεν θα μεινουν αιωνίως! θα δωσεις λιγο χρονο στον οργανισμο σου να επανελθει και φυσικά γιαυτο υπάρχει η γυμναστική!
καλες γιορτές! Very Happy

Kalliopi

Kalliopi
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΑΣΕ ΤΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΑ ΚΑΤΑ ΜΕΡΟΣ ΤΩΡΑ!!!!ΜΗΝ ΤΡΕΛΕΝΕΣΑΙ ΜΕ ΤΑ ΚΙΛΑ,ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΣΑΙ!ΔΕ ΣΟΥ ΛΕΩ ΝΑ ΤΡΩΣ ΤΟ ΣΥΜΠΑΝ,ΑΛΛΑ ΟΚ,ΧΑΛΑΡΑ!ΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΠΕΡΝΑΜΕ 30 ΧΡΟΝΙΑ ΤΗΣ ΖΩΗΣ ΜΑΣ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΕΣ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΚΙΛΑ!!!!ΑΥΤΟ ΑΠΟ ΜΟΝΟ ΤΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΟ,ΟΠΟΤΕ ΑΣ ΑΦΗΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΠΕΡΙΟΔΟ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΑΠ'ΕΞΩ!ΤΟ ΣΩΜΑ ΜΑΣ ΤΡΕΦΕΙ ΕΝΑ ΜΩΡΟ!ΕΓΩ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ ΠΗΡΑ 20 ΚΙΛΑ...ΑΝ ΑΝΑΛΟΓΙΣΤΩ ΟΜΩΣ ΤΟ ΤΙ ΣΑΒΟΥΡΙΑΣΑ,ΚΑΙ ΛΙΓΑ ΠΗΡΑ! Razz ΩΣ ΤΩΡΑ ΕΧΑΣΑ ΤΑ 16,ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΑΜΙΑ ΦΙΛΟΤΙΜΗ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ!ΠΡΟΣ ΘΕΟΥ ΔΕ ΣΕ ΠΑΡΟΤΡΥΝΩ ΝΑ ΜΕ "ΦΤΑΣΕΙΣ",ΟΥΤΕ ΜΙΛΑΩ ΕΝΟΧΙΚΑ...ΤΟ ΤΟΝΙΖΩ ΓΙΑ ΝΑ ΠΡΟΛΑΒΩ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ...ΑΣ ΕΡΘΕΙ ΤΟ ΜΩΡΑΚΙ ΣΟΥ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ ΚΑΙ ΤΡΕΛΕΝΕΣΑΙ ΜΕΤΑ... Wink

Kalliopi

Kalliopi
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
koukida έγραψε:κορίτσια καλημερα και Χρονια πολλά!
αχ, σας παρακαλώ μην σας γινεται έμονη ιδέα το βάρος! ! και ειδικά σε αυτη την περίοδο -της εγκυμοσυνης που κανονικα θα επρεπε να την απολαμβάνουμε!
Αλεξανδρα μου- δεν καταλαβαινω την επιμονη του γιατρού σου- εισαι υπέρβαρη? υπάρχει θέμα υγειας δικό σου? γιατι αν οχι- το να κυνηγαμε (μεταφορικα) με το μαστιγιο την εγκυο κ να μετραμε τις μπουκιες της - το βρισκω ακραιο.
Θα προσεξεις κουκλα μου- αλλα μην σου δημιουργει κ αγχος!
απολαυσε την εγκυμοσύνη σου κ διώξε απτο μυαλό σου κάθε τι αρνητικό κ καταναγκαστικό!!!
και αν σου μεινουν 2 3 κιλα- ε δεν θα μεινουν αιωνίως! θα δωσεις λιγο χρονο στον οργανισμο σου να επανελθει και φυσικά γιαυτο υπάρχει η γυμναστική!
καλες γιορτές! Very Happy

like like like like!!!! Respect

xrysa 1981

xrysa 1981
Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
καλησπερα και απο μενα!
οπως γραφουν και οι υπολοιπες διαιτα και εγκυμοσυνη δεν πανε μαζι εκτος αν υπαρχει καποιο προβλημα!!!
αλλα απο την αλλη αυτα που γραφεις οτι θα τρως δεν ειναι διαιτα αλλα μια σωστη διατροφη που θα επρεπε να την κανουμε ολοι οχι μονο στην εγκυμοσυνη αλλα και σε ολη μας τη ζωη!!!!!!!

ALEXANDRA STR.

ALEXANDRA STR.
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
koukida έγραψε:κορίτσια καλημερα και Χρονια πολλά!
αχ, σας παρακαλώ μην σας γινεται έμονη ιδέα το βάρος! ! και ειδικά σε αυτη την περίοδο -της εγκυμοσυνης που κανονικα θα επρεπε να την απολαμβάνουμε!
Αλεξανδρα μου- δεν καταλαβαινω την επιμονη του γιατρού σου- εισαι υπέρβαρη? υπάρχει θέμα υγειας δικό σου? γιατι αν οχι- το να κυνηγαμε (μεταφορικα) με το μαστιγιο την εγκυο κ να μετραμε τις μπουκιες της - το βρισκω ακραιο.
Θα προσεξεις κουκλα μου- αλλα μην σου δημιουργει κ αγχος!
απολαυσε την εγκυμοσύνη σου κ διώξε απτο μυαλό σου κάθε τι αρνητικό κ καταναγκαστικό!!!
και αν σου μεινουν 2 3 κιλα- ε δεν θα μεινουν αιωνίως! θα δωσεις λιγο χρονο στον οργανισμο σου να επανελθει και φυσικά γιαυτο υπάρχει η γυμναστική!
καλες γιορτές! Very Happy
Κοukida μου γεια σου και Χρονια μας Πολλα!!εχεις απολυτο δικιο,υπερβαλω μερικες φορες...τι υπερβαρη ρε;56 κιλα ξεκινησα δηλαδη αδυνατη και επειδη εχω καλλο με το γυμναστηριο (δεν το λεω ψωνιστικα,προς θεου)αλλα και γυμνασμενη.Απλα ποτε δεν ημουν ουτε καν παχουλη και η αληθεια ειναι οτι ο γιατρος ειναι αυστηρος στο θεμα "κιλα"!Να σκεφτεις μου εχει κοψει ΕΝΤΕΛΩΣ το αλατι χωρις να εχω κανενα προβλημα(οι εξετασεις μου ολες σουπερ!),και εξι κιλα καλα δεν ειναι Koukida μου;23 εβδομαδων ειμαι,μην τρελλαινομαι!απλα μεχρι το Πασχα που γενναω θα ακολουθησω υγιεινη διατροφη!!σε φιλω και σευχαριστω για τις συμβουλες σου! Very Happy

litsakos

litsakos
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
απο οσο γνωριζω ειδικη διατροφη μπορεις να κανεις μεχρι τον 3ό ή 4ο μηνα (μονο μετα απο συμβουλη του γυναικολογου σου) απο εκει κ επειτα δεν επιτρεπεται η διαιτα για απωλεια βαρους.
Το αλατι δεν στο εκοψε ο γιατρος σου για να μην οπαιρνεις βαρος...

zoekopa

zoekopa
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Εγώ κορίτσια ξεκίνησα την εγκυμοσύνη μου υπέρβαρη, 90 κιλά (πήρα τα κιλά μολις παντρευτηκα, κλασικα!) και χωρίς να προσέχω ιδιαίτερα, απλα δεν έτρωγα μετα τις 9, εβαλα 12 κιλα, τα οποια τα έχασα μέσα σε 15 μερες, επειδή ο γιατρος μου μου ειπε κομενα τα αλατια και τα λιπαρα φαγητα για ενα μηνα! Μετα έπαθα και ένα σοβαρο προβλημα υγείας που έπρεπε να κανω διαιτα, οχι αστεια, και κοντευω να φτασω τα κιλα που ήμουν πολλαααααα χρονια πριν. Α, επίσης θηλάζω! Βεβαια πειναω, αλλα λογω υγειας πρεπει να προσεχω πολύ! Δείτε και το τικερακι απο κατω να δειτε ποσα εχασα!!!
Αυτό που θέλω να πω όμως είναι ότι είναι καλο να μη πιεζουμε πολύ τον εαυτό μας στην εγκυμοσύνη, γιατι και οι ορμονες κανουν παρτυ, και να είμαστε πιο χαλαρες! μετα μπορούμε να τα χασουμε αρκει να υπαρχει θέληση Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 13953

tatijana

tatijana
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Καπου Αλεξανδρα μου σε καταλαβαινω....Εγω ξεκινησα 44 κιλα -παντα φυσικα κυμαιμομουνα εκει- και εχω παρει 15 κιλα σαβουριαζω τα παντα...Απο την μια θελω να παρω κιλα μπας και μου μεινουν κανα 5αρι..Αλλα απο την αλλη με βλεπω στον καθρεφτη τον κωλο και τα μπουτια που εχω κανει,και μου φαινεται καπως..Αλλα ολοι μου λενε οτι το εχω παρει ομοιομορφα το βαρος ουτε οι λεκανες μου εχουν ανοιξει....Ειμαι στην 33η βδομαδα..Αλλα με αυτα θελω να πω οτι δε χρειαζεται να γινομαστε υστερικες...Εμεις ειδικα οι λεπτες εχουμε θεμα βλεπω..Ας τα ξεπερασουμε.. Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 215994

φωτεινουλα

φωτεινουλα
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
κοριτσια Χρονια Πολλα εγω ξεκινησα την εγκυμοσυνη με 63 κιλα κ εβαλα 9,5 αλλα σαβουριαζα τα παντα ετρωγα οτι ετρωγε κ ο αντρασ μου σε ποσοτητα κ καθε μερα ενα προφιτερολ κ ενα παγωτο(παλι καλα να λεω!!!!!!!!!!) κ δεν το μετανιωσα καθολου ! η μπεμπουλα μξου ειναι 6 μηνων κ ειμαι στα 64 κ περιτω να σας πω οτι ειχα φτασει τα 62 κ ξανα αρχισα τωρα στις γιορτες το φαι κ εβαλα τα 2 κιλα!!!!!!!!!!!Κοριτσια φατε τωρα που μπορειτε ειναι η καλυτερη δικαιολογια!!!!!!!!!!!!!χαχχαχαχαχαχαχ Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316 Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316 Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316 Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316

ALEXANDRA STR.

ALEXANDRA STR.
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
tatijana έγραψε:Καπου Αλεξανδρα μου σε καταλαβαινω....Εγω ξεκινησα 44 κιλα -παντα φυσικα κυμαιμομουνα εκει- και εχω παρει 15 κιλα σαβουριαζω τα παντα...Απο την μια θελω να παρω κιλα μπας και μου μεινουν κανα 5αρι..Αλλα απο την αλλη με βλεπω στον καθρεφτη τον κωλο και τα μπουτια που εχω κανει,και μου φαινεται καπως..Αλλα ολοι μου λενε οτι το εχω παρει ομοιομορφα το βαρος ουτε οι λεκανες μου εχουν ανοιξει....Ειμαι στην 33η βδομαδα..Αλλα με αυτα θελω να πω οτι δε χρειαζεται να γινομαστε υστερικες...Εμεις ειδικα οι λεπτες εχουμε θεμα βλεπω..Ας τα ξεπερασουμε.. Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 215994
tatiana μου ναι η αληθεια ειναι οτι οι πιο αδυνατες κοπελιτσες εχουν μεγαλυτερα κολληματα σαυτο το θεμα(ενω δεν θα πρεπε!),ενω οι πιο γεματουλες τελικα εχουν συμβιβαστει με την εικονα τους και δεν τους νοιαζει!!!μπραβο τους!εγω τις χαιρομαι!οχι σαν εμενα που εγκυος οταν δεν ειμουνα κι εβαζα 2-3 κιλακια εκοβα αμεσως το φαγητο για να τα χασω !υστερω παιδι μου!!αλλα οσο μασοχηστικο και να σου ακουστει γλυκια μου χαιρομαι που ειμαι ετσι γιατι αυτο σημαινει πειθαρχια και κρατιεμαι εκει πουθα ηθελα να τα ρημαξω ΟΛΑ η γουρουνα!χαχαχααχα!!σημασια εχει πως νιωθουμε!κι εσυ μια χαρα μου ακουγεσαι!!!μοντελακι!!! Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 328109

ALEXANDRA STR.

ALEXANDRA STR.
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
φωτεινουλα έγραψε:κοριτσια Χρονια Πολλα εγω ξεκινησα την εγκυμοσυνη με 63 κιλα κ εβαλα 9,5 αλλα σαβουριαζα τα παντα ετρωγα οτι ετρωγε κ ο αντρασ μου σε ποσοτητα κ καθε μερα ενα προφιτερολ κ ενα παγωτο(παλι καλα να λεω!!!!!!!!!!) κ δεν το μετανιωσα καθολου ! η μπεμπουλα μξου ειναι 6 μηνων κ ειμαι στα 64 κ περιτω να σας πω οτι ειχα φτασει τα 62 κ ξανα αρχισα τωρα στις γιορτες το φαι κ εβαλα τα 2 κιλα!!!!!!!!!!!Κοριτσια φατε τωρα που μπορειτε ειναι η καλυτερη δικαιολογια!!!!!!!!!!!!!χαχχαχαχαχαχαχ Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316 Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316
Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316 Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316
μπραβο κοριτσακι!!το χαρηκες τουλαχιστον!! Very Happy περιττο να σου πω οτι η κορουλα σου ειναι ενα κουκλακι ζωγραφιστο!τι ματαρες...θα εχεις βαρεθει να το ακους!!!φτου φτου... Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316 Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316 Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 654316

sora


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
εγω ημουν 50 κιλα πριν μεινω εγκυος και κατα την διαρκεια της εγκυμοσυνης πηρα 14 κιλα Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 536304 πρωτη φορα στην ζωη μου τοσα πολλα ετρωγα οτι ηθελα και το ευχαριστηθηκα μετα ομως τα εχασα και εφτασα στα 55 κιλα τωρα

tatijana

tatijana
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
ALEXANDRA STR. έγραψε:
tatijana έγραψε:Καπου Αλεξανδρα μου σε καταλαβαινω....Εγω ξεκινησα 44 κιλα -παντα φυσικα κυμαιμομουνα εκει- και εχω παρει 15 κιλα σαβουριαζω τα παντα...Απο την μια θελω να παρω κιλα μπας και μου μεινουν κανα 5αρι..Αλλα απο την αλλη με βλεπω στον καθρεφτη τον κωλο και τα μπουτια που εχω κανει,και μου φαινεται καπως..Αλλα ολοι μου λενε οτι το εχω παρει ομοιομορφα το βαρος ουτε οι λεκανες μου εχουν ανοιξει....Ειμαι στην 33η βδομαδα..Αλλα με αυτα θελω να πω οτι δε χρειαζεται να γινομαστε υστερικες...Εμεις ειδικα οι λεπτες εχουμε θεμα βλεπω..Ας τα ξεπερασουμε.. Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 215994
tatiana μου ναι η αληθεια ειναι οτι οι πιο αδυνατες κοπελιτσες εχουν μεγαλυτερα κολληματα σαυτο το θεμα(ενω δεν θα πρεπε!),ενω οι πιο γεματουλες τελικα εχουν συμβιβαστει με την εικονα τους και δεν τους νοιαζει!!!μπραβο τους!εγω τις χαιρομαι!οχι σαν εμενα που εγκυος οταν δεν ειμουνα κι εβαζα 2-3 κιλακια εκοβα αμεσως το φαγητο για να τα χασω !υστερω παιδι μου!!αλλα οσο μασοχηστικο και να σου ακουστει γλυκια μου χαιρομαι που ειμαι ετσι γιατι αυτο σημαινει πειθαρχια και κρατιεμαι εκει πουθα ηθελα να τα ρημαξω ΟΛΑ η γουρουνα!χαχαχααχα!!σημασια εχει πως νιωθουμε!κι εσυ μια χαρα μου ακουγεσαι!!!μοντελακι!!! Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 328109

Εγω μοντελακι????Μια αηδια ημουνα με 44 κιλα και υψος 1.64
Μακαρι να κρατησω τα 10 απο τα 20 που εχω παρει....Θα δειξει...Θα σας πω μετα την εγκυμοσυνη που οσωνουπο φτανει στο τελος της.... Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;; 215994

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 1]

Είμαι μαμά! » ΠΟΛΛΑ ΚΑΙ ΔΙΑΦΟΡΑ » Περί ανέμων και υδάτων » Διαιτα στην εγκυμοσυνη...ναι η οχι;;

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

Forumgreek.com | ©phpBB | Δωρεάν φόρουμ υποστήριξης | Αναφορά κατάχρησης | Cookies | Πρόσφατες συζητήσεις