Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 


Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» συμτωματα εγκυμοσινης??
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 3:33 am

» μετα απο πολυ καιρο
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 12:52 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από Titino Δευ Ιουλ 09, 2018 12:37 am

» ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016
από trilly Δευ Νοε 20, 2017 1:13 pm

» 3o ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΛΥΚΩΝ ΝΕΡΩΝ
από maria.tst Δευ Οκτ 16, 2017 1:10 am

» Κεραλοιφή της Ελένης
από αγαπη Παρ Αυγ 04, 2017 4:33 am

» Φτιαξε μια υπεροχη σπιτικη βυσσιναδα
από howto Κυρ Ιουλ 16, 2017 8:41 am

» Φτιάξε την καλύτερη σπιτική κέτσαπ
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:18 am

» Φτιαξτε πανευκολα βορβους (Ασκορδούλακoυς
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:13 am

» Μανούλες Ιουνίου - Ιουλίου 2012
από claire_ Παρ Ιαν 27, 2017 4:51 am

» Πωλείται καρότσι Stokke Xplory V2 pushchair - ΣΑΝ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ
από Ιωάννα1971 Πεμ Ιαν 07, 2016 4:40 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από gallida Πεμ Ιαν 07, 2016 12:59 am

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #142
από larisaia Κυρ Ιαν 03, 2016 10:37 am

» Τριτη εγκυμοσύνη,η δική μου ιστορία!
από tinag Κυρ Ιαν 03, 2016 9:54 am

» Μανούλες Δεκεμβρίου 2015
από goldangel1990 Τρι Δεκ 29, 2015 6:15 am

» αγγλικα pre junior .ποια η γνωμη σας;
από dimitra al Δευ Δεκ 28, 2015 3:08 pm

» Εγκυουλες Ιουνιου-Ιουλιου 2016!!!!!
από beboula_1982 Δευ Δεκ 28, 2015 6:40 am

» πωλούνται 2 παιδικά κρεβατάκια μαζί με 2 συρταριέρες
από mpampoulis Κυρ Δεκ 27, 2015 1:13 pm

» Μανούλες Ιανουαριου-Φεβρουαριου 2016
από NOPITSA Τετ Δεκ 23, 2015 12:18 pm

» Διασκέδαση για μωράκια-παιδάκια
από natalie123 Κυρ Δεκ 20, 2015 7:42 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από boubouka Κυρ Δεκ 20, 2015 12:03 am

» Τεστ PAPP-A
από beboula_1982 Σαβ Δεκ 19, 2015 1:33 am

» Τιμές χωριάτης;;;
από boubouka Δευ Δεκ 14, 2015 2:06 am

» ΒΡΕΦΙΚΑ ΕΠΙΠΛΑ ΚΑΙ ΜΠΑΝΑΚΙ
από xrisili Παρ Δεκ 11, 2015 12:59 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από boubouka Κυρ Δεκ 06, 2015 9:11 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από MAMASTE Σαβ Δεκ 05, 2015 9:30 am

» σχετικα καινουρια
από marialena Σαβ Δεκ 05, 2015 3:54 am

» Τι γίνεται τελικά? Υπάρχει περίπτωση να είμαι έγκυος?
από Dimitra S. Παρ Δεκ 04, 2015 7:06 am

» ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ!
από xrisili Παρ Δεκ 04, 2015 2:11 am

» Γυναικολόγος στο Ιπποκράτειο!
από boubouka Κυρ Νοε 22, 2015 11:14 pm

» βοηθεια με ομιλια 3 χρονου κοριτσιου
από scfatsa Παρ Νοε 13, 2015 12:48 pm

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:52 am

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:51 am

» καποια μοδιστρα για καλυμματα επιπλων
από calpou Δευ Νοε 09, 2015 1:44 am

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από roulakriti Παρ Νοε 06, 2015 11:11 am

» Βαλίτσα για μαιευτήριο!
από boubouka Παρ Νοε 06, 2015 5:12 am

» Παράπονα από το παιδί για το σχολείο.
από boubouka Πεμ Νοε 05, 2015 12:01 pm

» Μυτιλήνη!!!βοήθεια!!!!
από scfatsa Τετ Νοε 04, 2015 12:27 pm

» Εχω ζητησει διαγραφη λογαριασμου!!!!
από mhtsaina Τρι Νοε 03, 2015 12:16 pm

» καποια μοδιστρα για καλυμματα καναπε??
από calpou Τρι Νοε 03, 2015 4:05 am

Παρόντες χρήστες
553 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 553 επισκέπτες :: 2 μηχανές αναζήτησης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Ιαν 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 1]

ALEXANDRA STR.

ALEXANDRA STR.
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Επηρεαζει αρνητικα η γυμναστικη τον θηλασμο;και μετα απο ποσο καιρο αφου γεννησεις μπορεις να ξεκινησεις ενα ηπιο προγραμματακι γυμναστικης(επι τω πλειστον διαδρομο,κοιλιακους);νομιζω οτι υπαρχει παραπληροφορηση σε αυτο το θεμα γιατι αλλοι λενε ναι αλλα οχι!!για πειτε μου ρε κοριτσια ως πιο πεπειραμενες;;;

selini-giorgos

selini-giorgos
Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
Kαλησπερα!Μπορεις να γυμναστεις αφοβα και δεν επηρρεαζει καθολου τον θηλασμο.Απλα οταν ξεκινησεις την πρωτη μερα μην πεσεις με τα μουτρα γιατι αποδιοργανωνεται ο οργανισμος σου.Σταδιακα μπορεις να ξεκινησεις να γυμναζεσαι και να κανεις μεχρι και προταθλητισμο Laughing
Αυτο που δεν επιτρεπεται ειναι να παιρνεις αναβολικα(το αυτονοητο δηλαδη)
Ποσο καιρο εχει που γεννησες και πως γεννησες?

ALEXANDRA STR.

ALEXANDRA STR.
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
selini-giorgos έγραψε:Kαλησπερα!Μπορεις να γυμναστεις αφοβα και δεν επηρρεαζει καθολου τον θηλασμο.Απλα οταν ξεκινησεις την πρωτη μερα μην πεσεις με τα μουτρα γιατι αποδιοργανωνεται ο οργανισμος σου.Σταδιακα μπορεις να ξεκινησεις να γυμναζεσαι και να κανεις μεχρι και προταθλητισμο Laughing
Αυτο που δεν επιτρεπεται ειναι να παιρνεις αναβολικα(το αυτονοητο δηλαδη)
Ποσο καιρο εχει που γεννησες και πως γεννησες?
Kοριτσι μου δεν εχω γεννησει ακομα!μια μελλουσα μανουλα ειμαι εξι μηνων που ο γιατρος λογω αποκολλησης πλακουντα που επαθα στο πρωτο τριμηνο με εχει πολυ στο τρυπακι του να προσεχω,για γυμναστικη ουτε λογος,ουτε καν για περπατημα...απλα επειδη πριν γυμναζομουν σχεδον καθε μερα και τωρα εχω φτασει στο αλλο ακρο(δεν κινουμαι δηλ καθολου Sad )
ρωταω ποτε μπορω και να ξεκινησω μετα τον τοκετο γιατι μου εχει λειψει τοοοοοσοο μα τοοοοοοσοοο πολυ!!! Sad Sad Sad Sad

Rinoula

Rinoula
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Απότι ξέρω κι εγώ δεν υπάρχει πρόβλημα. Ξεκίνησα να γυμνάζομαι όταν η μικρή ήταν 7 μηνών περίπου και όλα καλά! Αλλά και για πιο μικρό μωράκι επίσης επιτρέπεται. Με το καλό!

selini-giorgos

selini-giorgos
Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
Με τον θηλασμο δεν παιζει κανενα προβλημα.Τωρα για μετα τον τοκετο δωσε 2-3 μηνες περιθωριο στο σωμα σου να επανελθει.Στους 2 μηνες θα εχει εδραιωθει και η γαλουχια σου οποτε γυρω στο 3μηνο νομιζω οτι θα το χρειαστει το σωμα σου.Υπομονη και με το καλο!

newagemama

newagemama
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
To κλειδί είναι να κάνεις κάτι που να σου πάει, να νιώθεις όμορφα "μέσα" στο σώμα σου μ΄ αυτό. Ξεκίνα σιγα-σιγά ωστόσο γιατί ο θηλασμός από μόνος του είναι ενεργοβόρος και μην πέσεις στη λούμπα να συγκρίνεις την τωρινη σου φυσική κατάσταση με τον παλιό σου εαυτό! Θέλει χρόνο η επαναφορά!

Εξαιρετικό είναι και το πιλάτες γι΄ αυτή τη φάση (και όχι μόνο)

http://newagemama.wordpress.com

nansi


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!!!!!
ΕΙΜΑΙ ΝΕΑ ΕΔΩ,
ΓΕΝΝΗΣΑ ΠΡΙΝ 2 ΜΗΝΕΣ, ΠΗΡΑ 22 ΚΙΛΑ, ΕΧΑΣΑ ΤΑ 11 ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ 30 ΜΕΡΕΣ, ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΕΧΩ ΚΟΛΗΣΣΕΙ!
ΘΗΛΑΖΩ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ!
ΕΥΤΥΧΩΣ ΕΧΩ ΓΑΛΑ.ΠΡΟΣΕΧΩ ΟΣΟ ΜΠΟΡΩ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ, Κ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΔΙΑΔΡΟΜΟ ΕΔΩ Κ ΕΝΑ ΜΗΝΑ.
ΝΙΩΘΩ ΝΑ' ΧΩ ΣΦΙΞΕΙ ΛΙΓΟ ΑΛΛΑ ΓΡΑΜΜΑΡΙΟ ΔΕΝ ΠΕΦΤΕΙ!!!!
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ?
ΕΧΩ ΤΡΕΛΑΘΕΙ, ΓΙΑΤΙ ΠΡΙΝ ΜΕΙΝΩ ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ ΗΔΗ ΚΑΠΟΙΑ ΚΙΛΑ.

lolalu

lolalu
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
nansi έγραψε:ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ!!!!!
ΕΙΜΑΙ ΝΕΑ ΕΔΩ,
ΓΕΝΝΗΣΑ ΠΡΙΝ 2 ΜΗΝΕΣ, ΠΗΡΑ 22 ΚΙΛΑ, ΕΧΑΣΑ ΤΑ 11 ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ 30 ΜΕΡΕΣ, ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΕΧΩ ΚΟΛΗΣΣΕΙ!
ΘΗΛΑΖΩ ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΑ!
ΕΥΤΥΧΩΣ ΕΧΩ ΓΑΛΑ.ΠΡΟΣΕΧΩ ΟΣΟ ΜΠΟΡΩ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ, Κ ΞΕΚΙΝΗΣΑ ΔΙΑΔΡΟΜΟ ΕΔΩ Κ ΕΝΑ ΜΗΝΑ.
ΝΙΩΘΩ ΝΑ' ΧΩ ΣΦΙΞΕΙ ΛΙΓΟ ΑΛΛΑ ΓΡΑΜΜΑΡΙΟ ΔΕΝ ΠΕΦΤΕΙ!!!!
ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ?
ΕΧΩ ΤΡΕΛΑΘΕΙ, ΓΙΑΤΙ ΠΡΙΝ ΜΕΙΝΩ ΕΓΚΥΟΣ ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ ΗΔΗ ΚΑΠΟΙΑ ΚΙΛΑ.
μια απο τα ιδια αλλα μξν αγχωνεσαι θα τα χασεις σιγα σιγα.ακομα θηλαζω νομιζω πως μετα το θηλασμο θα επανελθουμε. Wink

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 1]

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

Forumgreek.com | ©phpBB | Δωρεάν φόρουμ υποστήριξης | Αναφορά κατάχρησης | Cookies | Πρόσφατες συζητήσεις