Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 


Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» συμτωματα εγκυμοσινης??
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 3:33 am

» μετα απο πολυ καιρο
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 12:52 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από Titino Δευ Ιουλ 09, 2018 12:37 am

» ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016
από trilly Δευ Νοε 20, 2017 1:13 pm

» 3o ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΛΥΚΩΝ ΝΕΡΩΝ
από maria.tst Δευ Οκτ 16, 2017 1:10 am

» Κεραλοιφή της Ελένης
από αγαπη Παρ Αυγ 04, 2017 4:33 am

» Φτιαξε μια υπεροχη σπιτικη βυσσιναδα
από howto Κυρ Ιουλ 16, 2017 8:41 am

» Φτιάξε την καλύτερη σπιτική κέτσαπ
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:18 am

» Φτιαξτε πανευκολα βορβους (Ασκορδούλακoυς
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:13 am

» Μανούλες Ιουνίου - Ιουλίου 2012
από claire_ Παρ Ιαν 27, 2017 4:51 am

» Πωλείται καρότσι Stokke Xplory V2 pushchair - ΣΑΝ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ
από Ιωάννα1971 Πεμ Ιαν 07, 2016 4:40 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από gallida Πεμ Ιαν 07, 2016 12:59 am

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #142
από larisaia Κυρ Ιαν 03, 2016 10:37 am

» Τριτη εγκυμοσύνη,η δική μου ιστορία!
από tinag Κυρ Ιαν 03, 2016 9:54 am

» Μανούλες Δεκεμβρίου 2015
από goldangel1990 Τρι Δεκ 29, 2015 6:15 am

» αγγλικα pre junior .ποια η γνωμη σας;
από dimitra al Δευ Δεκ 28, 2015 3:08 pm

» Εγκυουλες Ιουνιου-Ιουλιου 2016!!!!!
από beboula_1982 Δευ Δεκ 28, 2015 6:40 am

» πωλούνται 2 παιδικά κρεβατάκια μαζί με 2 συρταριέρες
από mpampoulis Κυρ Δεκ 27, 2015 1:13 pm

» Μανούλες Ιανουαριου-Φεβρουαριου 2016
από NOPITSA Τετ Δεκ 23, 2015 12:18 pm

» Διασκέδαση για μωράκια-παιδάκια
από natalie123 Κυρ Δεκ 20, 2015 7:42 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από boubouka Κυρ Δεκ 20, 2015 12:03 am

» Τεστ PAPP-A
από beboula_1982 Σαβ Δεκ 19, 2015 1:33 am

» Τιμές χωριάτης;;;
από boubouka Δευ Δεκ 14, 2015 2:06 am

» ΒΡΕΦΙΚΑ ΕΠΙΠΛΑ ΚΑΙ ΜΠΑΝΑΚΙ
από xrisili Παρ Δεκ 11, 2015 12:59 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από boubouka Κυρ Δεκ 06, 2015 9:11 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από MAMASTE Σαβ Δεκ 05, 2015 9:30 am

» σχετικα καινουρια
από marialena Σαβ Δεκ 05, 2015 3:54 am

» Τι γίνεται τελικά? Υπάρχει περίπτωση να είμαι έγκυος?
από Dimitra S. Παρ Δεκ 04, 2015 7:06 am

» ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ!
από xrisili Παρ Δεκ 04, 2015 2:11 am

» Γυναικολόγος στο Ιπποκράτειο!
από boubouka Κυρ Νοε 22, 2015 11:14 pm

» βοηθεια με ομιλια 3 χρονου κοριτσιου
από scfatsa Παρ Νοε 13, 2015 12:48 pm

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:52 am

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:51 am

» καποια μοδιστρα για καλυμματα επιπλων
από calpou Δευ Νοε 09, 2015 1:44 am

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από roulakriti Παρ Νοε 06, 2015 11:11 am

» Βαλίτσα για μαιευτήριο!
από boubouka Παρ Νοε 06, 2015 5:12 am

» Παράπονα από το παιδί για το σχολείο.
από boubouka Πεμ Νοε 05, 2015 12:01 pm

» Μυτιλήνη!!!βοήθεια!!!!
από scfatsa Τετ Νοε 04, 2015 12:27 pm

» Εχω ζητησει διαγραφη λογαριασμου!!!!
από mhtsaina Τρι Νοε 03, 2015 12:16 pm

» καποια μοδιστρα για καλυμματα καναπε??
από calpou Τρι Νοε 03, 2015 4:05 am

Παρόντες χρήστες
502 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 502 επισκέπτες :: 2 μηχανές αναζήτησης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Ιαν 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 1]

1Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Τετ Φεβ 02, 2011 2:34 pm

so

so
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
Μαμαδες βοηθεια.την δευτερα αρχιζω να δουλευω.η κορη μου τον απριλη θα κλεισει τα 3 κ δεν την εχω αποχωριστει ποτε.την αφηνω βεβαια σε καλα χερια αλλα θα φευγω απο το σπιτι στις 6 το πρωι κ θα γυρναω 5 το απογευμα.επισης αγχωνομαι ακομη περισσοτερο γιατι ειμαι νεα οδηγος,μενω σε νησι οι δρομοι ειναι στενοι κ χαλια θελω μιαμιση ωρα να φτασω στη δουλεια κ επισης πολλες φορες εχει κ πολυ ομιχλη.εχω αγχωθει τοσο πολυ που δεν θελω ουτε να φαω.το ξερω οτι θα συνηθισω κ οτι θα ξεφευγω κ απο τη ρουτινα αλλα...δωστε μου κουραγιο για τη νεα μου αρχη!!!!!!!!!

2Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Ξεκιναω δουλεια...... Τετ Φεβ 02, 2011 2:49 pm

μωρουλι

μωρουλι
Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΚΑΙ ΚΑΛΟ ΚΟΥΡΑΓΙΟ ΤΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΟΛΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΟΣΟ ΠΙΟ ΠΟΛΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΜΑΖΙ ΤΗΣ ΟΤΑΝ ΓΥΡΝΑΣ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΟΥΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ ΠΙΟ ΚΑΛΑ ΝΑ ΣΕ ΒΛΕΠΕΙ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΩΡΕΣ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ.ΚΑΛΗ ΑΡΧΗΗΗΗΗ... Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 875502 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 315810 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 379767

3Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Ξεκιναω δουλεια...... Τετ Φεβ 02, 2011 2:51 pm

μωρουλι

μωρουλι
Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
ΣΕ ΠΙΟ ΝΗΣΙ ΜΕΝΕΙΣ;

4Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Τετ Φεβ 02, 2011 10:43 pm

florentiab

florentiab
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
εγώ επέστρεψα στη δουλειά όταν ήταν 8 μηνών. το δίπλωμα το πήρα 1 μήνα πριν επιστρέψω και οδήγησα πρώτη φορά μόνη μου την πρώτη μέρα επιστροφής μου στη δουλειά.
μια απόφαση είναι και όλα θα πάνε καλά.

5Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 12:12 am

n@n@

n@n@
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Αφού την αφήνεις σε καλά χέρια είσαι τυχερή.Εγώ τον πήγα βρεφικό 14 μηνών.Προσαρμοστήκαμε εύκολα.Ο μικρός δηλαδή γιατί εμένα μου πήρε λίγο καιρό παραπάνω.Καλή αρχή λοιπόν!!!!!!

6Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 1:15 am

christina80

christina80
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Μην αγχώνεσαι! Θα σου φανεί κάπως στην αρχή γιατί εχεις συνηθίσει τόσα χρόνια μαζί της. Εγώ ξεκίνησα όταν ήταν 2μισι μηνών και την προσέχει η γιαγιά της τα πρωινά μέχρι να γυρίσει ο μπαμπάς μας. Ευτυχώς που είναι δικοί μου άνθρωποι δηλαδή.

Η πρώτη μέρα μου στη δουλειά ήταν μια χαρά, η δεύτερη χειρότερη, η τρίτη πάλι χειρότερη αλλά στην πορεία εφτιαχνε το πράγμα... Τώρα μου λείπει δε μπορώ να πώ, ευτυχώς που έχω το μειωμένο ωράριο κ γυρίζω γρήγορα να τη χορτάσω.
Οσο για την οδήγηση, με προσοχη κ να μη σε νοιάζουν οι απο πίσω...εσύ 8α πηγαίνεις με το ρυθμό που νιώθεις καλά, να είσαι σωστή στις προταιρεότητες.

Εγώ το δίπλωμα το πήρα λίγες μέρες πριν μάθω ότι είμαι έγκυος. Στην αρχή είχα το άγχος και λόγω της εγκυμοσύνης αλλά αμα το άφηνα να γεννήσω κ να το πάρω μετά νομίζω 8α την έχανα τη μπάλα. 8α είχα κ ενα μωρό πρωτη φορά στο αμάξι κ 8α οδηγούσα κ πρώτη φορά άκυρο!
Οδηγούσα μέχρι να κλείσω τον 7ο κ μετά ήρθαν οι διακοπές οπότε οδηγούσε ο καλός μου, έτσι κ αλλιώς δυσκολευόμουν εγώ. Και όταν πήρα το μωρό πρωτη φορά στο αμάξι ήταν ευτυχώς πολύ ήσυχη και καμια φορά νόμιζα ότι κάπου την άφησα χαχαχαχα!
Χαλάρωσε και όλα θα πάνε καλά!

Καλέ σε ποιό νησί είσαι και κάνεις 1μισι ώρα να πας στη δουλειά σου???

7Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 5:46 am

ntalia!!

ntalia!!
Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
καλησπερα καλη αρχη στη δουλεια σου και υπομονη!σιγουρα ειναι δυσκολο να αφηνεις το ζουζουνι σου οταν εχεις συνηθισει να εισαι μαζι του συνεχεια!σκεψου θετικα για ολα!οσο για την οδηγηση μην αγχωνεσαι καθολου εσυ θα κοιτας το δρομο σου με ηρεμια και σιγα!ολα καλα θα ειναι! Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 328109 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 417472 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 417472 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 417472 ΚΑΛΗ ΑΡΧΗΗΗΗΗ!!!!!

8Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 6:18 am

so

so
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
Ευχαριστω πολυ! Very Happy

9Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 6:21 am

so

so
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
christina80 έγραψε:Μην αγχώνεσαι! Θα σου φανεί κάπως στην αρχή γιατί εχεις συνηθίσει τόσα χρόνια μαζί της. Εγώ ξεκίνησα όταν ήταν 2μισι μηνών και την προσέχει η γιαγιά της τα πρωινά μέχρι να γυρίσει ο μπαμπάς μας. Ευτυχώς που είναι δικοί μου άνθρωποι δηλαδή.

Η πρώτη μέρα μου στη δουλειά ήταν μια χαρά, η δεύτερη χειρότερη, η τρίτη πάλι χειρότερη αλλά στην πορεία εφτιαχνε το πράγμα... Τώρα μου λείπει δε μπορώ να πώ, ευτυχώς που έχω το μειωμένο ωράριο κ γυρίζω γρήγορα να τη χορτάσω.
Οσο για την οδήγηση, με προσοχη κ να μη σε νοιάζουν οι απο πίσω...εσύ 8α πηγαίνεις με το ρυθμό που νιώθεις καλά, να είσαι σωστή στις προταιρεότητες.

Εγώ το δίπλωμα το πήρα λίγες μέρες πριν μάθω ότι είμαι έγκυος. Στην αρχή είχα το άγχος και λόγω της εγκυμοσύνης αλλά αμα το άφηνα να γεννήσω κ να το πάρω μετά νομίζω 8α την έχανα τη μπάλα. 8α είχα κ ενα μωρό πρωτη φορά στο αμάξι κ 8α οδηγούσα κ πρώτη φορά άκυρο!
Οδηγούσα μέχρι να κλείσω τον 7ο κ μετά ήρθαν οι διακοπές οπότε οδηγούσε ο καλός μου, έτσι κ αλλιώς δυσκολευόμουν εγώ. Και όταν πήρα το μωρό πρωτη φορά στο αμάξι ήταν ευτυχώς πολύ ήσυχη και καμια φορά νόμιζα ότι κάπου την άφησα χαχαχαχα!
Χαλάρωσε και όλα θα πάνε καλά!

Καλέ σε ποιό νησί είσαι και κάνεις 1μισι ώρα να πας στη δουλειά σου???
Μενω στθν ικαρια κ πρεπει να παω απο τη μια ακρη του νησιου στην αλλη Crying or Very sad

10Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 6:23 am

so

so
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
ntalia!! έγραψε:καλησπερα καλη αρχη στη δουλεια σου και υπομονη!σιγουρα ειναι δυσκολο να αφηνεις το ζουζουνι σου οταν εχεις συνηθισει να εισαι μαζι του συνεχεια!σκεψου θετικα για ολα!οσο για την οδηγηση μην αγχωνεσαι καθολου εσυ θα κοιτας το δρομο σου με ηρεμια και σιγα!ολα καλα θα ειναι! Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 328109 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 417472 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 417472 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 417472 ΚΑΛΗ ΑΡΧΗΗΗΗΗ!!!!!
Ευχαριστω πολυ!

11Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 6:24 am

so

so
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
μωρουλι έγραψε:ΣΕ ΠΙΟ ΝΗΣΙ ΜΕΝΕΙΣ;



Μενω στην ικαρια!

12Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 10:32 am

alexmina83

alexmina83
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
ΥΠΟΜΟΝΗ, ΘΑ ΣΥΝΗΘΙΣΕΙΣ! Wink ΣΚΕΨΟΥ ΟΤΙ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ! ΕΓΩ ΠΗΓΑ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ 25 ΜΕΡΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΑ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΠΑΡΩ ΑΔΕΙΑ! Sad Sad Sad ΦΡΙΚΗ! ΞΕΝΥΧΤΑΓΑ ΜΕ ΤΟ ΜΩΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΘΗΛΑΣΜΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΔΟΥΛΕΙΑ! ΝΥΣΤΑ ΚΑΚΙΑ! ΑΣΕ ΠΟΥ ΚΑΘΕ ΛΙΓΟ ΜΑΖΕΥΑ ΤΟ ΓΑΛΑ ΜΕ ΤΟ ΘΗΛΑΣΤΡΟ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ... ΣΚΕΨΟΥ ΟΤΙ ΕΣΥ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΕΜΕΙΝΕΣ ΤΡΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΑΚΙ ΣΟΥ! ΑΣΕ ΔΕ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΙ ΑΛΛΟ ΕΝΑ ΚΑΙΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΑΔΕΙΑ! Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 328109 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 328109 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 328109

13Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 12:15 pm

so

so
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
alexmina83 έγραψε:ΥΠΟΜΟΝΗ, ΘΑ ΣΥΝΗΘΙΣΕΙΣ! Wink ΣΚΕΨΟΥ ΟΤΙ ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΙ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ! ΕΓΩ ΠΗΓΑ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ 25 ΜΕΡΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗ ΓΕΝΝΑ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΟΥΣΑ ΝΑ ΠΑΡΩ ΑΔΕΙΑ! Sad Sad Sad ΦΡΙΚΗ! ΞΕΝΥΧΤΑΓΑ ΜΕ ΤΟ ΜΩΡΟ ΚΑΙ ΤΟ ΘΗΛΑΣΜΟ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΔΟΥΛΕΙΑ! ΝΥΣΤΑ ΚΑΚΙΑ! ΑΣΕ ΠΟΥ ΚΑΘΕ ΛΙΓΟ ΜΑΖΕΥΑ ΤΟ ΓΑΛΑ ΜΕ ΤΟ ΘΗΛΑΣΤΡΟ ΣΤΗ ΔΟΥΛΕΙΑ... ΣΚΕΨΟΥ ΟΤΙ ΕΣΥ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ ΕΜΕΙΝΕΣ ΤΡΙΑ ΧΡΟΝΙΑ ΜΕ ΤΟ ΠΑΙΔΑΚΙ ΣΟΥ! ΑΣΕ ΔΕ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΕΥΚΑΙΡΙΑ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΙ ΑΛΛΟ ΕΝΑ ΚΑΙΝΑ ΠΑΡΕΙΣ ΑΔΕΙΑ! Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 328109 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 328109 Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! 328109


Ναι εχεις απολυτο δικιο.το εχω σκεφτει αλλα κατσε να μπω στο κλιμα κ μετα.Δεν θελω να ειμαι αχαριστη απλα ειναι η 1η φορα.θα συνηθισω ομως!!!!!

14Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Πεμ Φεβ 03, 2011 11:28 pm

n@n@

n@n@
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Αχ άσχετο αλλά λατρεύω την Ικαρία!!!!!!

15Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Empty Απ: Ξεκιναω δουλεια!!!!!!!! Παρ Φεβ 04, 2011 10:10 am

so

so
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
n@n@ έγραψε:Αχ άσχετο αλλά λατρεύω την Ικαρία!!!!!!

flower

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 1]

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

phpBB2 forum με ForumGreek | ©phpBB | Δωρεάν φόρουμ υποστήριξης | Αναφορά κατάχρησης | Cookies | Πρόσφατες συζητήσεις