Maya έγραψε:

new2eenmommy έγραψε:Δε μπορώ να καταλάβω γιατί μία έγκυος θα πρέπει να κλάιει για να φάει μία φέτα ψωμί παραπάνω υπερβολή μου φαίνεται !

Να σου πω εγω γιατι (οσον αφορα εμενα παντα) γιατι αν ειχα παρει οσα κιλα μου ειχε πει ο γιατρος και οχι παραπανω (που το τονιζω παλι, πεινουσα, και πηρα μονο 3 παραπανω απο οσο μου ειχε πει), τωρα αυτα μου εχουν μεινει προικα, και εχω μια ντουλαπα ρουχα, skinny jeans,υπεροχα βραδινα φορεματα που εχω και τα κοιταω γιατι ακομα δε μου εχουν μπει και οσα μου χωρανε δε μπορω να παρω ανασα.. ειχα παρει 8 μεχρι τον 8ο και μετα αγχωθηκα οτι ειναι μικρο το μωρο (που δεν παιζει ρολο) και πλακωθηκα και πηρα αλλα 5 τον τελευταιο μηνα. Ε αυτα μου εχουν κατσει (πιο πολυ στην ψυχολογια) και δεν φευγουν με τιποτα.. βεβαια η κολλητη μου που γεννησε δεν τη νοιαζει για τα παραπανω κιλακια που της εμειναν, εγω ειμαι και λιγο υστερικη θα το ελεγα με τα κιλα που θεωρω φυσιολογικα για να νιωθω καλα με τον εαυτο μου..

ΣΥΜΦΩΝΩ

sas euxaristw para polu koritsia gia tis apantiseis sas!! pragmatika pote den eixa thema meto varos mou eimai adunath genika sth zwh mou ki mou exei kakofanei twra!! alla den to kanw gia to mwro to xerw oti ekeinotrefete peinawwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
polu malista!! den katalavenw kanete diaita kai den ta xanate? ligo apithano mou fenete ayto!! an den kaneis diaita logiko einai na mhn ta xaseis!! toso diskolo einai to meta? exw akosei para pola oti xanonte amesws kai oti den xanonte kai oti an hes xanonte!! mipws telika einai ston kathe organismo to pote tha ta xasei ta kila?

Maya έγραψε:

new2eenmommy έγραψε:Δε

όχι δε συμφωνώ!
πιστεύω πως τίποτα δεν πρέπει να χαλάει την ψυχολογία της εγκύου και θα πρέπει να προσεχει πολύ τί περνάει από τον πλακούντα του μωρού της όσον αφορά και τα αρνητικά συναισθήματα!!
Εφόσον θηλάζεις θα τα χάσεις αυτά τα κιλά απλά ο θηλασμός απαιτεί πολλές θερμίδες ετσι δεν είναι; Οπότε υπομονή πιστεύω θέλει από μεριά σου κι όλα θα επανέλθουν.
Μπορεί η μήτρα να μαζεύει γρηγορότερα με το θηλασμό το λίπος όμως το χρειάζεται το σώμα σου για να αντέξει και να θρέψει το μπεμπάκι!
Μη νομίζεις πως κι εγώ δεν σκέφτομαι τα κιλά απλά το έχω στο τέρμα πίσω του εγκεφάλου μου για να ασχοληθώ με αυτό όταν θα έρθει η ώρα! Κι όχι σε κατάσταση εγκυμοσύνης και γαλουχίας~!!
Σε πληροφορώ πως όταν άδειασα την ντουλάπα μου από τα ρούχα προ εγκυμοσύνης μου φαινόντουσαν όλα τόσο μα τόσο μικρά, size ένα, από το αγαπημένα μου levis μέχρι τα τέλεια φορεματάκια με μεσούλες κινέζούλας !!
Ας όψεται όμως η υγεία μας και τα μωράκια μας να είναι καλά και με λιγο τρεξιμο παραπάνω θα τα καταφέρουμε !!!!
Είμαι σίγουρη !
τόσες και τόσες τα κατάφεραν !!!!

ax sas euxaristw koritsia pernw ligo kouragio kai dunamh giati polles fores skeftomai diafora opws exw askiminei exw xontriei!!den to metanionw kathoulou ithela toso polu na ginw manoula kai to perimenw pws kai pws to mwraki mou apla otan vlepw ta kalokairina mou rouxalakia pou mou htan kai fardia na mhn anevenoyn panw apo to gonato me pianei trela kai lew den ginete na xana ginw pote etsi kai apogoitevomai!! alla kanw upomonh na erthei to mwraki mou kai vlepoume meta!! tha to palepsoume oles mazi!!!

tzef έγραψε:Στην προηγουμενη ειχα παρει 15 κιλαμε αρκετη προσπαθεια.Τα εχασα μετα ολα.
Σε αυτη εχω απιστευτη ορεξη ηδη απο 58 εχω παει 61 δεν ξερω τι να κανω γιατι απλα ΠΕΙΝΑΩ

Βρε κορίτσια και εγώ πεινάω συνέχεια και θέλω να κλάψω γιατί λυσάω απο την ώρα που θα σηκωθώ σκέφτομαι πότε θα φάω..Είμαι στην 17 εβδομάδα και έχω βάλει ήδη 7 κιλα!!!!Τώρα προσπαθώ να το μειώσω με φρούτα σαλάτες ένα κυρίως γεύμα δημητριακά το πρωί και γαλατάκι η ρόφημα μέντας το βράδυ...Φοβάμαι πολύ γιατί είναι νωρίς ακόμη και έχω άλλους 5 μήνες τι θα κάνω?????

artal77 έγραψε:Γεια σας κοριτσια! Εγω ειμαι στην 21η εβδομαδα κ εχω παρει ουτε 1/2 κιλο!!
Δεν το λεω για να κοκορευτω, γιατι τα εχω τα κιλα μου κι ο γιατρος τους πρωτους μηνες μου'πε διαιτα (οχι κανονικη, απλα πολλη προσοχη).. Ελπιζω να μην αλλαξει τιποτα και τα παρω ξαφνικα μαζεμενα προς το τελος (το καλο ειναι οτι δεν πειναω καθολου).. Στα αλλα 2 παιδια μου παντως ειχα παρει 7-9 κιλα..

μισό κιλό μόνο???μου φαίνεται περίεργο διότι δεν βαραίνουμε απο το φαγητό μόνο αλλά και απο τον όγκο του αίματος που αυξάνεται το στήθος που βαραίνει τον πλακούντα τα υγρά κα...Μπραβο σου πάντως,εγώ πάλι γουρούνιασα απο το πρώτο τρίμηνο αλλα αποφάσισα να το ράψω,τι να κάνουμε επιβάλεται!!!

AGGELIKI21 έγραψε:ax sas euxaristw koritsia pernw ligo kouragio kai dunamh giati polles fores skeftomai diafora opws exw askiminei exw xontriei!!den to metanionw kathoulou ithela toso polu na ginw manoula kai to perimenw pws kai pws to mwraki mou apla otan vlepw ta kalokairina mou rouxalakia pou mou htan kai fardia na mhn anevenoyn panw apo to gonato me pianei trela kai lew den ginete na xana ginw pote etsi kai apogoitevomai!! alla kanw upomonh na erthei to mwraki mou kai vlepoume meta!! tha to palepsoume oles mazi!!!

σε καταλαβαίνω απόλυτα!!!εγω με 56 ξεκίνησα και είμαι 63 και στην 17η εβδομάδα μόλις....επίσης έχω πετάξει και κάτι αηδιαστικά σπυράκια με πύον που πονάνε αφόρητα...τι να πείς ήθελα να ήξερα πότε θα αποκτήσω το τέλειο δέρμα και τα λαμπερά μαλλιά που όλοι λένε πως θα έχουμε στην εγκυμοσύνη..

ranou eiani ayth i periodos pou vgazeis spirakia kai egw stis 17 evdomades eixa vgalei paraaaa polla kai ponagane ola!! twra eimai stin 21 prwth vgazw kamia fora kanena duo alla oxi ayto to pragma pou eixa gemisei!! mhn anxonesai tha erthei to teleio dermataki!!!!

και εγω εχς βγαλει ενα πολυ ηλιθιο σπυρακι στο μαγουλο που ποναει πολυ

tzef έγραψε:και εγω εχς βγαλει ενα πολυ ηλιθιο σπυρακι στο μαγουλο που ποναει πολυ

enaaaa?? mia xara eiai mmi milas katholou xaxaxa!! egw eixa gemisei kai twra exw 3 4 kai na pw pws pote sthn zwi mou den eixaa spurakia evgaza ena prin thn periodo mono!!

εγώ πήρα 10 κιλά στην εγκυμοσύνη χωρίς να προσέχω καθόλου.
τα οποία έχασα σε 10 μέρες από τη γέννα.

geia sas koritsakia....egw eimai stin 19 evdomada kai exw parei 3-3,5 kila....kala einai....???exw akousei oti apo 7o pernoume arketa....

spapastamou έγραψε:geia sas koritsakia....egw eimai stin 19 evdomada kai exw parei 3-3,5 kila....kala einai....???exw akousei oti apo 7o pernoume arketa....

MONO KALA??????????????? YPEROXA EINAI EGW 13 XAXXAXAXA!!! AX GERA NA EINAI TA MWRAKIA KAI THA TA XASUME TI NA PW!!

AGGELIKI21 έγραψε:

spapastamou έγραψε:geia sas koritsakia....egw eimai stin 19 evdomada kai exw parei 3-3,5 kila....kala einai....???exw akousei oti apo 7o pernoume arketa....

MONO KALA??????????????? YPEROXA EINAI EGW 13 XAXXAXAXA!!! AX GERA NA EINAI TA MWRAKIA KAI THA TA XASUME TI NA PW!!

Αχ!Πονεμένη ιστορία! Τον γιατρό ποιος ακούει στην επόμενη επίσκεψη!!!!!!!

15 kila exw parei mexri simera !! pw pwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww!!! ti tha kanwwwwwwwww!!

AGGELIKI21 έγραψε:

spapastamou έγραψε:geia sas koritsakia....egw eimai stin 19 evdomada kai exw parei 3-3,5 kila....kala einai....???exw akousei oti apo 7o pernoume arketa....

MONO KALA??????????????? YPEROXA EINAI EGW 13 XAXXAXAXA!!! AX GERA NA EINAI TA MWRAKIA KAI THA TA XASUME TI NA PW!!

ayto ennoeitai panw ap'ola na einai gera ta mwrakia mas....egw den exw steri8ei tipota apolytws...trww ta panta...kai polla glyka mallon mou exei fe3ei mexri stigmis toulaxiston....!!!

NOIZW PWS EGW TO XEFTILISA PIA EIMAI STHN 22H EVDOMADA KAI +15 KHLA!! 8A DUSKOLEFTW POLU META!! PREPEI NA KANW KATI!!

AGGELIKI21 έγραψε: NOIZW PWS EGW TO XEFTILISA PIA EIMAI STHN 22H EVDOMADA KAI +15 KHLA!! 8A DUSKOLEFTW POLU META!! PREPEI NA KANW KATI!!

ΑΧ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΜΕ ΕΧΕΙ ΠΙΑΣΕΙ ΜΙΑ ΤΡΕΛΗ ΠΕΙΝΑ ΤΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΜΕΡΕΣ ΠΟΥ 8ΕΛΩ ΝΑ ΤΑ ΦΑΩ ΟΛΑ...ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΕΛΕΓΞΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ...ΒΕΒΑΙΑ ΕΜΕΝΑ ΜΟΥ ΕΧΕΙ ΑΠΑΓΟΡΕΨΕΙ ΤΑ ΓΛΥΚΑ ΤΙΣ ΖΑΧΑΡΕΣ ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΛΙ ΑΠΛΑ 8ΕΛΩ ΝΑ ΤΡΩΩ ΠΙΤΕΣ...ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΧΗ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΩ ΦΑΕΙ ΤΟΥΛΑΧΙΣΤΟΝ 20 ΤΑΨΙΑ ΣΠΑΝΑΚΟΠΙΤΑ ΑΦΟΥ ΜΕΧΡΙ ΚΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΟΤΙ 8Α ΚΑΝΩ ΤΟΝ ΠΟΠΑΥ...ΚΑΙ ΤΟ 8ΕΜΑ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΜΕΧΡΙ ΤΩΡΑ ΝΑΙ ΜΕΝ ΕΙΧΑ ΠΑΡΕΙ 4 1/5 ΚΙΛΑ ΜΕΧΡΙ ΤΗΝ 21+ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΗΤΑΝ ΠΟΛΛΑ ΕΙΧΕ ΠΕΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ...ΤΩΡΑ ΟΜΩΣ ΖΥΓΙΣΤΗΚΑ ΣΠΙΤΙ ΜΟΥ ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΩ ΒΑΛΕΙ 2 ΚΙΛΑ ΜΕΣΑ ΣΕ ΛΙΓΕΣ ΜΕΡΕΣ...ΦΟΒΑΜΑΙ ΜΗ ΜΕ ΚΡΑΞΕΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΟΥ 8Α ΠΑΩ ΕΠΙΣΚΕΨΗ ΓΙΑΤΙ ΕΓΩ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΝΑ ΠΑΡΩ ΠΟΛΛΑ ΚΙΛΑ ΛΟΓΩ ΟΤΙ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟ ΚΡΕΒΑΤΙ!!!ΞΕΡΕΤΕ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΠΟΣΑ ΚΙΛΑ ΒΑΖΟΥΜΕ ΤΟΥΣ ΤΡΕΙΣ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟΥΣ ΜΗΝΕΣ??

Γλυκες μανουλες την καλησπερα μου!!!!
ν σας πω κ εγω με τη σειρα μου τ θεμα π εχω!! ξεκινοντας τν εγκυμοσυνη ειχα ηδη +8 κιλα.ημουν 67 κ ξεκινησα 75. τωρα διανυω την 17η εβδομαδα και μεχρι την 15η π ειχα παει να δω το μωρακι μου,ο γιατρος μου με βρικε με 600γραμμαρια επιπλεον.μου ειπε πως ειμαι πολυ καλα,αλλα η καρδουλα μου ξερει τι τραβηξα μεχρι να συνηθησω σε αλλο τροπο διατροφικων συνηθειων!!! στον πρωτο μου υπερηχο ο γιατρος με εκανε κομματια λογο της ξαφνικης αυξησης του βαρους μου.αλλα μου ειπε πως αυτα τα 8 κιλα που εχω επιπλεον δεν ειναι της εγκυμοσυνης οποτε θα τα χασω ευκολα μετα τη γεννα. κ κατι τελευταιο γιατι σας ζαλισα..., κατα τη διαρκεια του θειλασμου ο δικος μου γιατρος μου ειπε πως δεν χανω κιλα αντιθετως παιρνω. αν ξερει καποια κοπελα που εχει ζησει ηδη την εμπειρια ας μου πει γιατι διαβασα παραπανω και οι αποψεις διησταντε!! φιλακια πολλα σε ολες !!αααα θ το ξεχνουσα εχουν κ τα μωρακια σας φιλακια πολλα απο το δικο μου αγγελουδακι....

TA KILA EIANI ENA THEMA MEGALO!! MARIA EGW XEKINISA ME + 10 KILA APO TO KALOKAIRI KAI 15 POU EXW PAREI META THN EGKUMOSINH OPOTE EINAI PARA POLLA!! ALLA TI NA KANW THA TA XASW META!! EGW XERW PWS ME TO THILASMO XANEIS KILA DEN PERNEIS APLA DEN PREPEI AN TRWS KAI SUNEXEIA!! O ORGANISMOS SIGOURA ZITAEI ME TO THILASMO ALLA DEN PREPEI NA TO PARAKANEIS KAI META MAZI ME PERPATIMA TA XANEIS SIGOURA!!
AS EINAI KALA TO MWRAKI MOU KAI TA KILA THA TA XASW TI NA PW!! FILAKIA KAI APO TO DIKO MOU NINI POU AYRIO EPITELOSU THA MATHW TI EINAI!!

εφτασα αισιως τα +16 κιλα..!!! ξεκινησα 62 (με +2.5 που ειχα παρει και το καλοκαιρακι και δεν προλαβα να χασω)............οποτε ειμαι 78 κιλαααααααα!!!! γιουχουυυυυυυυ!!!! ζητω η εγκυμοσυνη!!!!!!!!! χιχιχι...

αλλα ολοι μου λενε ...- ποσα εβαλες 8 κιλα η 9??? και απανταω οχι καλε....10 εβαλα σχεδον.....!!

Καλημερα κοριτσια.... Με το καλο να κρατησετε τα μωρακια σας αγκαλιτσα!!! Καλες και τελειομηνες εγκυμοσυνες σας ευχομαι!!
Ειμαι μια χαζομαμα στο πρωτο μου μωρακι που γεννηθηκε πριν 2.5 μηνες περιπου!!
Σας προτεινω, με ολο το θαρρος, μη το παρακανετε με τα κιλα στην εγκυμοσυνη... θα το μετανοιωσετε κοριτσια!! Σας λεω στα σιγουρα οτι τα 12 - 13 κιλακια χανονται για πλακα μετα τον τοκετο... χωρις προσπαθεια, αλλα για τα παραπανω απο αυτα.... θελει προσπαθεια!! Πηρα το θαρρος επειδη αναρωτηθηκατε για τον θηλασμο... λοιπον.... ναι, με τον θηλασμο χανονται πιο ευκολα τα κιλα, αλλα οχι απο τους πρωτους μηνες!! Οσο θηλαζουμε η προλακτινη ειναι αρκετα ανεβασμενη και μπλοκαρει τον μεταβολισμο... το σωμα κραταει λιπος και υγρα για να μπορεσει να ανταπεξελθει στις αυξημενες αναγκες του οργανισμου και σας πληροφορω απο προσωπικη πειρα οτι αν νομιζετε οτι τωρα οτι σας εχει ανοιξει η ορεξη.... οταν θα θηλαζετε θα ΠΕΙΝΑΤΕ σα λυκοι!!!!!!!! Ενας διατροφολογος με εχει ενημερωσει οτι μετα τον 3ο μηνα αποκλειστικου θηλασμου αρχιζει να 'χαμογελαει' καπως ο μεταβολισμος (τοτε καταλαβαινει τι του συμβαινει και αρχιζει δειλα δειλα να ενεργοποιηται)
Απο εκει κι επειτα λοιπον ακολουθοντας μια ισορροπημενη διατροφη ΝΑΙ μπορεις να χασεις ακομα και τα παραπανησια κιλα προ εγκυμοσυνης!!!!!!!
Οσο λοιπον εισαστε εγκυμονουσες προσεχετε λιγο... φατε τα παντα!! Μη στερηθητε τιποτα... αλλα προσεξτε μονο τις ποσοτητες, την υπερκαταναλωση ζαχαρης και αλατιου για να μη χρειαστει μετα απο αρκετο καιρο να κανετε εξουθενωτικες διαιτες...!!! Σας μιλαει ενας ανθρωπος που μονο που ακουω τη λεξη διαιτα ΑΝΑΤΡΙΧΙΑΖΩ ολοκληρη!!!!! χεχεχχεεεεε......

Γεια σας και από εμένα. Εύχομαι σε όλες τις εγκυούλες "καλή λευτεριά" κ "καλή δύναμη".
Εγώ ξεκίνησα την εγκυμοσύνη με 51 κιλά. Έχω ύψος 1,53. Η γυναικολόγος μου, μου είχε πει ότι μπορώ να παίρνω 1 κιλό κάθε μήνα μέχρι και τον 6ο και μετά 2 κιλά τον μήνα μέχρι να γεννήσω. Δηλαδή μπορούσα να πάρω 12 κιλά και 2 χαριστικά όπως μου είχε πει, φτάσαμε στα 14 κιλά. Ήμουν δηλαδή 65 κιλά στον 9ο μήνα. Μετά την γέννα έχασα 7-8 κιλά και ήμουν πολύ χαρούμενη αλλά επειδή θηλάζω (ακόμα) και δεν έκανε να κάνω δίαιτα, άρχισα να πειναω περισσότερο και να μεγαλώνει το στομάχι που λένε. Τώρα είμαι 66 κιλά (όταν γέννησα ήμουν 57 κιλά) και δεν μπορώ να χάσω γραμμάριο. Όλο πεινάω. Το μεσημεριανό μου δεν το έτρωγα ποτέ όλο και τώρα θέλω διπλή μερίδα !!!!! Δεν ξέρω τι να κάνω. Πάντως την εγκυμοσύνη μου την χάρηκα γιατί έτρωγα ότι ήθελα (από το απόγευμα και μετά γιατί από το πρωί είχα στομάχι χάλια ως τον 9ο που γέννησα)
Ελπίζω να μην σας κούρασα !!!!