Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 


Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» συμτωματα εγκυμοσινης??
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 3:33 am

» μετα απο πολυ καιρο
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 12:52 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από Titino Δευ Ιουλ 09, 2018 12:37 am

» ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016
από trilly Δευ Νοε 20, 2017 1:13 pm

» 3o ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΛΥΚΩΝ ΝΕΡΩΝ
από maria.tst Δευ Οκτ 16, 2017 1:10 am

» Κεραλοιφή της Ελένης
από αγαπη Παρ Αυγ 04, 2017 4:33 am

» Φτιαξε μια υπεροχη σπιτικη βυσσιναδα
από howto Κυρ Ιουλ 16, 2017 8:41 am

» Φτιάξε την καλύτερη σπιτική κέτσαπ
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:18 am

» Φτιαξτε πανευκολα βορβους (Ασκορδούλακoυς
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:13 am

» Μανούλες Ιουνίου - Ιουλίου 2012
από claire_ Παρ Ιαν 27, 2017 4:51 am

» Πωλείται καρότσι Stokke Xplory V2 pushchair - ΣΑΝ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ
από Ιωάννα1971 Πεμ Ιαν 07, 2016 4:40 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από gallida Πεμ Ιαν 07, 2016 12:59 am

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #142
από larisaia Κυρ Ιαν 03, 2016 10:37 am

» Τριτη εγκυμοσύνη,η δική μου ιστορία!
από tinag Κυρ Ιαν 03, 2016 9:54 am

» Μανούλες Δεκεμβρίου 2015
από goldangel1990 Τρι Δεκ 29, 2015 6:15 am

» αγγλικα pre junior .ποια η γνωμη σας;
από dimitra al Δευ Δεκ 28, 2015 3:08 pm

» Εγκυουλες Ιουνιου-Ιουλιου 2016!!!!!
από beboula_1982 Δευ Δεκ 28, 2015 6:40 am

» πωλούνται 2 παιδικά κρεβατάκια μαζί με 2 συρταριέρες
από mpampoulis Κυρ Δεκ 27, 2015 1:13 pm

» Μανούλες Ιανουαριου-Φεβρουαριου 2016
από NOPITSA Τετ Δεκ 23, 2015 12:18 pm

» Διασκέδαση για μωράκια-παιδάκια
από natalie123 Κυρ Δεκ 20, 2015 7:42 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από boubouka Κυρ Δεκ 20, 2015 12:03 am

» Τεστ PAPP-A
από beboula_1982 Σαβ Δεκ 19, 2015 1:33 am

» Τιμές χωριάτης;;;
από boubouka Δευ Δεκ 14, 2015 2:06 am

» ΒΡΕΦΙΚΑ ΕΠΙΠΛΑ ΚΑΙ ΜΠΑΝΑΚΙ
από xrisili Παρ Δεκ 11, 2015 12:59 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από boubouka Κυρ Δεκ 06, 2015 9:11 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από MAMASTE Σαβ Δεκ 05, 2015 9:30 am

» σχετικα καινουρια
από marialena Σαβ Δεκ 05, 2015 3:54 am

» Τι γίνεται τελικά? Υπάρχει περίπτωση να είμαι έγκυος?
από Dimitra S. Παρ Δεκ 04, 2015 7:06 am

» ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ!
από xrisili Παρ Δεκ 04, 2015 2:11 am

» Γυναικολόγος στο Ιπποκράτειο!
από boubouka Κυρ Νοε 22, 2015 11:14 pm

» βοηθεια με ομιλια 3 χρονου κοριτσιου
από scfatsa Παρ Νοε 13, 2015 12:48 pm

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:52 am

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:51 am

» καποια μοδιστρα για καλυμματα επιπλων
από calpou Δευ Νοε 09, 2015 1:44 am

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από roulakriti Παρ Νοε 06, 2015 11:11 am

» Βαλίτσα για μαιευτήριο!
από boubouka Παρ Νοε 06, 2015 5:12 am

» Παράπονα από το παιδί για το σχολείο.
από boubouka Πεμ Νοε 05, 2015 12:01 pm

» Μυτιλήνη!!!βοήθεια!!!!
από scfatsa Τετ Νοε 04, 2015 12:27 pm

» Εχω ζητησει διαγραφη λογαριασμου!!!!
από mhtsaina Τρι Νοε 03, 2015 12:16 pm

» καποια μοδιστρα για καλυμματα καναπε??
από calpou Τρι Νοε 03, 2015 4:05 am

Παρόντες χρήστες
563 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 563 επισκέπτες :: 3 μηχανές αναζήτησης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Ιαν 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Μετάβαση στη σελίδα : 1, 2, 3  Επόμενο

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 3]

Aurora

Aurora
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
ΠΑΜΕ ΓΕΡΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ

Δηλώστε όνομα κιλά με τα οποία ξεκινήσατε την εγκυμοσύνη, πόσα είστε τώρα και πόσα θέλετε να πάτε!

ΞΕΚΙΝΩ!

Στέλλα ξεκίνησα 57 είμαι 67 θέλω να πάω 52

annia

annia
Μμμμ, έχει αρχίσει να συμμετέχει!
Μμμμ, έχει αρχίσει να συμμετέχει!
αννια ξεκινησα 55 ειμαι 63 θελω να παω ξανα 55

vgog65

vgog65
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Όρκα αλλιώς Βίκυ Very Happy
Ξεκίνησα 54 έφτασα 84 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 534787
Είμαι 65 και θέλω να ξαναπάω 54 και 55 συμβιβάζομαι!!!! Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 328109

ANNAST

ANNAST
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Είμαι η Άννα ( κ είμαι καλα)χαχαχα
Ήμουν 75, τώρα είμαι 81.6 κ θέλω να πάω 65

5Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! Empty . Τετ Οκτ 31, 2012 2:58 am

KRISTI 1


Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
χαχαχαχαχα!σαν και μενα δεν εχει!σας τρωω ολες!ημουν 68 εφτασα 108,ειμαι 90<νομιζω> μπορει και λιγο παραπανω> κ θελω να ξαναγινω 68 με 70 κιλα!ευτυχως ειμαι ψηλη!χαχαχα

mouLaraCroft

mouLaraCroft
Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
Κατερίνα. Ξεκίνησα 73, έγινα 68 με τους εμετούς, έφτασα 75 και τώρα είμαι 69. Πάντως αυτό που κατάλαβα είναι οτί με την κούραση της ημέρας και με το θηλασμο τα κιλά φεύγουν αλεό. Και το λέω εγώ που πάντα ειχα παραπανίσια κιλά και εξακολουθώ να τρώω σα γουρούνα. Για τα βαφτίσια μας πάντως θα είμαστε όλες κούκλες!

marianthi_m

marianthi_m
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Eιμαι η Μαριάνθη. Ξεκίνησα 56, εφτασα 68, τωρα ειμαι 61. Θελω να γινω 54 - 55!

http://www.creativebeez.gr

????????


Επισκέπτης
Είμαι η Χριστίνα.Ξεκίνησα 60 εφτασα 85 τωρα είμαι 66 και θελω πολυ να παω 57.

marianthi_m

marianthi_m
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Εγω θηλάζω και προσπαθω να τρωω υγειινα.. νομιζω το παρακανω με τις ποσοτητες που καταναλωνω γιατι τρωω οποτε με αφηνει ο μπεμπης κ μπορει να λυσσαω και τρωω γρηγορα.

http://www.creativebeez.gr

Tini13

Tini13
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Εγώ είμαι η Τίνη. Ξεκίνησα 53, έφτασα τα 67, τώρα είμαι 58 και θέλω να πάω πάλι στα 53. Τα λίγα κιλά γμτ χάνονται γραμμάριο - γραμμάριο και σου βγαίνει η πίστη.

elenidek

elenidek
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
ξεκινησα στα 84 την εγκυμοσυνη και γεννησα στα 93. τωρα, 20 μηνες μετα αφου καποια στιγμη εφτασα στα 86 ειμαι και παλι 90 και φτου απο την αρχη ηρεμα ηρεμα γραμμαριο γραμμαριο γμτ . αν παω 85 θα γελαω αν παω 75 θα πεταω αν παω 70 θα φυγω στο διαστημα Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994

emilou

emilou
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Γεια σας...

ειμαι η Εμη... ξεκινησα 58 εφτασα τα 71... ειμαι στα 63 και θελω να παω στα 55!!!!

xara64

xara64
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
αχαχα Στελλακι το καλυτερο θεματακι ανοιξες τωρα!!

λοιπον ειμαι η Χαρα ξεκινησα στα 53,5 εφτασα 72 και τωρα ειμαι 63,5 θελω να φτασω τα 52-53 που ημουν Rolling Eyes Rolling Eyes Rolling Eyes

elenidek

elenidek
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
ο τρόπος που συστηνόμαστε μου θυμίζει το :ΕΙΜΑΙ Η ΕΛΕΝΗ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ! θα πετυχουμε τι λετε? και πως το πετυχαινουμε?

Aurora

Aurora
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Λοιπόν κοριτσάκια απο αύριο αρχίζουμε να γράφουμε τι τρώμε όλη μέρα.
Σαν ημερολόγιο διατροφής, και αν τρώει κάποια μπούρδες οι υπόλοιπες θα τη συνεφέρουμε.
Κάθε Σάββατο να ζυγιζόμαστε τι λέτε?

Aurora

Aurora
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Το βασικό πλάνο που πρέπει να καολουθούμε είναι:
ΠΡΩΙ: 1 μπάρα δημητριακών με 1/2 ποτήρι γάλα
ή 2-3 κράκερς

ΕΝΔΙΑΜΕΣΑ 1 φρούτο

ΜΕΣΗΜΕΡΙ: Σαλάτα με κρέας ή ψάρι

ΑΠΟΓΕΥΜΑ: 1 φρούτο

ΒΡΑΔΥ: Σαλάτα με 1 αυγό ή 1 γιαούρτι

Ανάλογα με το πόσο γρήγορα θέλουμε να χάσουμε προσθέτουμε ή αφαιρούμε γευματα.

Δυστυχώς δεν μπορώ να σας αναλάβω προσωπικά όλες.
Ακολουθείστε όσο μπορείτε αυτο το το πλανάκι

xara64

xara64
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
αχ μακαρι βρε Στελλακι μου να μπορεσουμε να το κανουμε αυτο το διαιτολογιο αλλα εγω θα πρεπει να μαγειρευω 2 φαγητα οταν φυγει η μαμα την αλλη εβδομαδα κ δεν το βλεπω να προλαβαινω ουτε το ενα αχαχαχαχ!!
επισης εχω θεματακι με την χοληστερινη η οποια ειναι οργανικη κ οχι διατροφικη και δεν τρωω πολυ κρεας αλλα φτιαχνω πολλα οσπρια και λαδερα...μ΄αυτα δεν θα χασω ποτε εε??

Aurora

Aurora
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Χαρουλίτσα θα χάσεις καλό μου αλλά πρόσεξε τα λάδια και τα ψωμιά.
Αίσης μπορείς να φτιάχεις λευκά άλιπα κρέατα πχ κοτόπουλο γαλοπούλα ψαρονέφρι μοσχάρι ψάρι που δεν θα επηρρεάσουν τη χοληστερίνη σου.
Και τέλος γιατι να κάνεις 2 φαγητα?
΄΄Οτι φτιάχνεις θα τρώει και ο καλό σου απλά θα του κάνεις επιπλέον κάτι συνοδευτκό πχ ρύζι πατάτες μακαρόνια
Ετσι κάνω κι εγώ για τους μεγάλους μου

xara64

xara64
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
ναι εχεις δικιο Στελλακο μου μακαρι να κρατηθω κ να φτιαχνω ρυζι και μακαρονια κ να μην τα τρωω! Embarassed Embarassed δεν εχω μαθει να κανω διαιτα γ΄αυτο μου φαινεται δυσκολο!!!

eirini31


Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
Γεια σας κοριτσια Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994
ειμαι η Ειρινη ξεκινησα 57 εφτασα τα 70... ειμαι στα 66 και θελω να παω στα 58!!!!

letitsa

letitsa
Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΜΑΝΟΥΛΕΣ


ΕΙΜΑΙ Η ΝΙΚΟΛΕΤΑ ΞΕΚΙΝΗΣΑ 62 ΕΦΤΑΣΑ 77 ΚΑΙ ΜΟΥ ΕΜΕΙΝΑΝ ΝΑ ΧΑΣΩ ΠΕΝΤΕ ΚΙΛΑ ΑΛΛΑ ΔΕΝ ΒΛΕΠΩ ΝΑ ΧΑΝΟΝΤΑΙ ΚΟΛΗΣΕ ΕΚΕΙ ....... ΑΑΑΑ ΚΑΙ ΠΟΥ ΘΕΛΩ ΝΑ ΦΤΑΣΩ ΣΤΑ 58 ΧΑΧΑΧΑΧΑ ΟΝΕΙΡΑ ΚΑΝΩ Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994 Μανούλες Αυγ-Σεπ-Οκτ: επιχείρηση:ΠΕΙΝΑ! 215994

maroulo

maroulo
Η ψυχή της παρέας!
Η ψυχή της παρέας!
ειμαι η ΜΑΡΙΑ ξεκινησα 69 εφτασα 82 ειμαι 75 θελω να παω 65 εστο 67 αλλα εχω ορεξη μετα το θηλασμο να τρωω γλυκα τωρα φτιαχνω μπανοφι επαναφερετε με στην ταξη .

desT

desT
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Καλησπέρα!
Είμαι η Δέσποινα!
Ξεκίνησα την τελευταία εγκυμοσύνη 64,5.
Τώρα, δύο μήνες μετά, είμαι 69,5.
Αρχικά θα ήθελα να φτάσω στα 62.
Ιδανικό για μένα θα ήταν να καταφέρω να πέσω κάποτε κάτω από τα 60 (όνειρο απατηλό;;;; ).

Πριν λίγο καιρό είχα καταφέρει να χάσω ένα κιλό το οποίο όμως το ξαναέβαλα. Έχει ανοίξει υπερβολικά η όρεξή μου. Το πρωί δεν έχω πρόβλημα. Ξεκινάω τη μέρα μου με γάλα με κουάκερ και φρεσκοστυμένο χυμό. Το πρόβλημα ξεκινάει μετά το μεσημεριανό γεύμα. Θέλω συνέχεια να τρώω και κατά προτίμηση γλυκά. Ο,τιδήποτε έχει γλυκιά γεύση. Κι όταν δεν έχω γλυκό το κάνω. Μέχρι αργά το απόγευμα. Μετά ασχολούμαι με τα παιδιά (εξωσχολικές δραστηριότητες, φαγητό, μπάνιο κτλ) και συνήθως με πιάνει λιγούρα αργά το βράδυ την οποία δεν μπορώ να την καταπολεμήσω πάντα.
Πρόσφατα ξεκίνησα και γυμναστήριο.
Άντε να δούμε τι θα δούμε...
Αλήθεια όταν θηλάζουμε πόσες θερμίδες παραπάνω μπορούμε να καταναλώνουμε;

μαμακα μου

μαμακα μου
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
σας διαβαζω και γελαω μονη μου. μην αγχωνεστε μανουλες. στην πρωτη μου εγκυμοσυνη πηρα 30 κιλα, ναι ναι καλα βλεπετε 30 ολοκληρα κιλα. οταν η κορη βαφτιστηκε 6,5 μηνων ημουν πιο αδυνατη απο οτι πριν μεινω εγκυος. δυστυχως δεν θηλασα και αυτο δεν με βοηθησε. Sad . ψητα, βραστα χωρις λαδια πολλα-μεχρι 2 κουτλ την ημερα- ποοοοολλες σαλατες, ποοοολλα φρουτα και μια μπαρα δημητριακων καθε μερα. ε για γλυκακι και καλα. περπατουσα 2 ωρες καθε μερα. ολα αυτα τα εκανα μετα απο 3 μηνες γεννας. τωρα εχω παρει 8 κιλα, αλλα νιωθω πιο δυσκινητη. καντε υπομονη και οοοοολα τα κιλα θα χαθουν. και σιγα σιγα μην αγχωνεστε-οπως με αγχωσαν εμενα-. καλη επιτυχια μανουλες!!! Very Happy Very Happy

annia

annia
Μμμμ, έχει αρχίσει να συμμετέχει!
Μμμμ, έχει αρχίσει να συμμετέχει!
Αληθεια στελλα οσες θηλαζουμε τι γινετε?Δεν ειναι λιγα αυτα??Δεν ξερω καθολου απο διαιτες Razz

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 1 από 3]

Μετάβαση στη σελίδα : 1, 2, 3  Επόμενο

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

Δωρεάν φόρουμ | ©phpBB | Δωρεάν φόρουμ υποστήριξης | Αναφορά κατάχρησης | Cookies | Πρόσφατες συζητήσεις