Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 

Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» συμτωματα εγκυμοσινης??
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 3:33 am

» μετα απο πολυ καιρο
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 12:52 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από Titino Δευ Ιουλ 09, 2018 12:37 am

» ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016
από trilly Δευ Νοε 20, 2017 1:13 pm

» 3o ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΛΥΚΩΝ ΝΕΡΩΝ
από maria.tst Δευ Οκτ 16, 2017 1:10 am

» Κεραλοιφή της Ελένης
από αγαπη Παρ Αυγ 04, 2017 4:33 am

» Φτιαξε μια υπεροχη σπιτικη βυσσιναδα
από howto Κυρ Ιουλ 16, 2017 8:41 am

» Φτιάξε την καλύτερη σπιτική κέτσαπ
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:18 am

» Φτιαξτε πανευκολα βορβους (Ασκορδούλακoυς
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:13 am

» Μανούλες Ιουνίου - Ιουλίου 2012
από claire_ Παρ Ιαν 27, 2017 4:51 am

» Πωλείται καρότσι Stokke Xplory V2 pushchair - ΣΑΝ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ
από Ιωάννα1971 Πεμ Ιαν 07, 2016 4:40 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από gallida Πεμ Ιαν 07, 2016 12:59 am

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #142
από larisaia Κυρ Ιαν 03, 2016 10:37 am

» Τριτη εγκυμοσύνη,η δική μου ιστορία!
από tinag Κυρ Ιαν 03, 2016 9:54 am

» Μανούλες Δεκεμβρίου 2015
από goldangel1990 Τρι Δεκ 29, 2015 6:15 am

» αγγλικα pre junior .ποια η γνωμη σας;
από dimitra al Δευ Δεκ 28, 2015 3:08 pm

» Εγκυουλες Ιουνιου-Ιουλιου 2016!!!!!
από beboula_1982 Δευ Δεκ 28, 2015 6:40 am

» πωλούνται 2 παιδικά κρεβατάκια μαζί με 2 συρταριέρες
από mpampoulis Κυρ Δεκ 27, 2015 1:13 pm

» Μανούλες Ιανουαριου-Φεβρουαριου 2016
από NOPITSA Τετ Δεκ 23, 2015 12:18 pm

» Διασκέδαση για μωράκια-παιδάκια
από natalie123 Κυρ Δεκ 20, 2015 7:42 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από boubouka Κυρ Δεκ 20, 2015 12:03 am

» Τεστ PAPP-A
από beboula_1982 Σαβ Δεκ 19, 2015 1:33 am

» Τιμές χωριάτης;;;
από boubouka Δευ Δεκ 14, 2015 2:06 am

» ΒΡΕΦΙΚΑ ΕΠΙΠΛΑ ΚΑΙ ΜΠΑΝΑΚΙ
από xrisili Παρ Δεκ 11, 2015 12:59 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από boubouka Κυρ Δεκ 06, 2015 9:11 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από MAMASTE Σαβ Δεκ 05, 2015 9:30 am

» σχετικα καινουρια
από marialena Σαβ Δεκ 05, 2015 3:54 am

» Τι γίνεται τελικά? Υπάρχει περίπτωση να είμαι έγκυος?
από Dimitra S. Παρ Δεκ 04, 2015 7:06 am

» ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ!
από xrisili Παρ Δεκ 04, 2015 2:11 am

» Γυναικολόγος στο Ιπποκράτειο!
από boubouka Κυρ Νοε 22, 2015 11:14 pm

» βοηθεια με ομιλια 3 χρονου κοριτσιου
από scfatsa Παρ Νοε 13, 2015 12:48 pm

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:52 am

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:51 am

» καποια μοδιστρα για καλυμματα επιπλων
από calpou Δευ Νοε 09, 2015 1:44 am

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από roulakriti Παρ Νοε 06, 2015 11:11 am

» Βαλίτσα για μαιευτήριο!
από boubouka Παρ Νοε 06, 2015 5:12 am

» Παράπονα από το παιδί για το σχολείο.
από boubouka Πεμ Νοε 05, 2015 12:01 pm

» Μυτιλήνη!!!βοήθεια!!!!
από scfatsa Τετ Νοε 04, 2015 12:27 pm

» Εχω ζητησει διαγραφη λογαριασμου!!!!
από mhtsaina Τρι Νοε 03, 2015 12:16 pm

» καποια μοδιστρα για καλυμματα καναπε??
από calpou Τρι Νοε 03, 2015 4:05 am

Παρόντες χρήστες
659 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 659 επισκέπτες :: 2 μηχανές αναζήτησης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Ιαν 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Είμαι μαμά! » ΥΓΕΙΑ » Διάφορα » Δίαιτα Dukan - η αρχή ...

Μετάβαση στη σελίδα : Επιστροφή  1, 2, 3

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω  Μήνυμα [Σελίδα 3 από 3]

51Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Τετ Οκτ 02, 2013 9:29 pm

roxanne87

roxanne87
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Πιστευω πως ισα ισα η φαση της συντηρησης αποτελει μια ισορροπημένη διατροφή με μια μέρα την εβδομάδα αποτοξίνωση που την χρειάζεται ο οργανισμός! θα υιοθετήσεις κ καινουριες συνταγές που είναι συμφωνα με τα πρότυπα κ όλα μια χαρά, θα τα καταφέρεις! Θα δώσεις στον εαυτο σου κ μια ελευθερη μέρα, να τρως ο,τι σου αρέσει!

52Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Τετ Οκτ 02, 2013 9:32 pm

stefy

stefy
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Ναι!!! Το πηρα αποφαση .... θα τη δοιμασω κατ αρχας να δω αν την αντεχω.... αν μου ταιριαζουν τα φαγητα κτλ κτλ κτλ .... ιστευω οτι αν βλεπω αποτελεσμα θα πεισμωνω ολο και πιο πολυ καιθα τα καταφερω! Ανυπομονω να ξεκινησω!!!!!!!!!!!!!!! Σημερα θα βγω τσαρκα μηπως βρω πιτουρο βρωμης... να δουμε....

53Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Τετ Οκτ 02, 2013 9:45 pm

roxanne87

roxanne87
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
μπραβο, κ αναρωτιομουν τι ειναι αυτο, αν βρεις στειλε μας ν ξερουμε κ εμεις κ που το βρισκεις.

54Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Τετ Οκτ 02, 2013 9:47 pm

stefy

stefy
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Σε βιλογικα καταστηματα και σε περιορισμενα σουπερ μαρκετ... Θα παωστον σκλαβενιτη τον τεραστιο στην Αχαρνων μηπως βρω εκει

55Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Τετ Οκτ 02, 2013 10:31 pm

margdimitra

margdimitra
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Βρίσκεις πια πίτουρο βρώμης και στα μεγάλα σούπερ μάρκετ.
Και τυρί χωρίς πολλά λιπαρά έχουν βγάλει στα ντελικατέσεν, τύπου φέτας, αλλά είναι λύσα. Καλύτερα να φας λίγο γιαούρτι παρά αυτό το τυρί.

56Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Πεμ Οκτ 03, 2013 6:08 am

iouliana

iouliana
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
και σε καταστηματα με ξηρους καρπους εχει

57Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Πεμ Οκτ 03, 2013 8:37 am

κοκκινοσκουφιτσα


Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
Την δίαιτα Dukan την ξεκίνησα παλιότερα,για 2 εβδομάδες & την σταμάτησα γιατί ένοιωσα αδύναμη & ζαλιζόμουνα. Μετά από καιρό μου είπαν για την Scarsdale. Αυτη η δίαιτα μου ταίριαξε τέλεια. Οποτε την κάνω είναι πολύ εύκολη & χάνεις αρκετά γρήγορα τα παραπανίσια κιλά. Πιστεύω ότι δεν ταιριάζουν όλες οι δίαιτες σε όλους. Καλή δύναμη, καλή αρχή!!!! Rolling Eyes No No 

58Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Πεμ Οκτ 03, 2013 10:32 am

demaki88

demaki88
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
κοκκινοσκουφιτσα έγραψε:Την δίαιτα Dukan την ξεκίνησα παλιότερα,για 2 εβδομάδες & την σταμάτησα γιατί ένοιωσα αδύναμη & ζαλιζόμουνα. Μετά από καιρό μου είπαν για την Scarsdale. Αυτη η δίαιτα μου ταίριαξε τέλεια. Οποτε την κάνω είναι πολύ εύκολη & χάνεις αρκετά γρήγορα τα παραπανίσια κιλά. Πιστεύω ότι δεν ταιριάζουν όλες οι δίαιτες σε όλους. Καλή δύναμη, καλή αρχή!!!! Rolling Eyes No No 
καλησπερα!!στην διαιτα που αναφερεις μου εκανε μεγαλη εντυπωση η μεγαλη ποσοτητα καφεινης που εχει!!

59Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Πεμ Οκτ 03, 2013 8:59 pm

roxanne87

roxanne87
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
demaki88 έγραψε:
κοκκινοσκουφιτσα έγραψε:Την δίαιτα Dukan την ξεκίνησα παλιότερα,για 2 εβδομάδες & την σταμάτησα γιατί ένοιωσα αδύναμη & ζαλιζόμουνα. Μετά από καιρό μου είπαν για την Scarsdale. Αυτη η δίαιτα μου ταίριαξε τέλεια. Οποτε την κάνω είναι πολύ εύκολη & χάνεις αρκετά γρήγορα τα παραπανίσια κιλά. Πιστεύω ότι δεν ταιριάζουν όλες οι δίαιτες σε όλους. Καλή δύναμη, καλή αρχή!!!! Rolling Eyes No No 
καλησπερα!!στην διαιτα που αναφερεις μου εκανε μεγαλη εντυπωση η μεγαλη ποσοτητα καφεινης που εχει!!
Εμενα μου εκανε εντυπωση πως ενιωθες κοπωση ακολουθώντας του Ντουκάν, κ αυτή που είναι πολύ στερητική κ σου δινει για 14 ημέρες λιγότερα απο οτι σου δινει ο Ντουκάν για 5, κατάφερες και ενιωθες καλά...

60Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Πεμ Οκτ 03, 2013 9:10 pm

stefy

stefy
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
Βρηκα πιτουρο βρωμης.... πιτουρο σιταριου δεν βρηκα... Rolling Eyes 

Το ΣΚ τωρα πια.. ελπιζω να βρω να ξεκινησω απο εβδομαδα.

61Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Παρ Οκτ 04, 2013 1:23 am

κοκκινοσκουφιτσα


Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
demaki88 έγραψε:
κοκκινοσκουφιτσα έγραψε:Την δίαιτα Dukan την ξεκίνησα παλιότερα,για 2 εβδομάδες & την σταμάτησα γιατί ένοιωσα αδύναμη & ζαλιζόμουνα. Μετά από καιρό μου είπαν για την Scarsdale. Αυτη η δίαιτα μου ταίριαξε τέλεια. Οποτε την κάνω είναι πολύ εύκολη & χάνεις αρκετά γρήγορα τα παραπανίσια κιλά. Πιστεύω ότι δεν ταιριάζουν όλες οι δίαιτες σε όλους. Καλή δύναμη, καλή αρχή!!!! Rolling Eyes No No 
καλησπερα!!στην διαιτα που αναφερεις μου εκανε μεγαλη εντυπωση η μεγαλη ποσοτητα καφεινης που εχει!!
Eγώ έτσι & αλλιώς πίνω 1 καφέ το πρωί 1 το απόγευμα. Οπότε δεν έκανα κάτι διαφορετικό....

62Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Παρ Οκτ 04, 2013 3:57 am

maryloo

maryloo
Είναι σε καλό δρόμο!
Είναι σε καλό δρόμο!
Κούκλα μου καλή επιτυχία σου εύχομαι!!!

Κάνω την δίαιτα Ντουκάν από τις 8-5-13 είμαι ακόμα στην 2η φάση και έχω χάσει 27 κιλά ώς τώρα!!!!! Θέλω ακόμα 3-4 και μπαίνω στην 3η φάση!
Είναι η καταλληλότερη δίαιτα για τον οργανισμό μου! Εννοείται κάνω κάθε μήνα αιματολογικές εξετάσεις για να ξέρω που βαδίζω και εντελώς ενημερωτικά μου έχει μειωθεί αρκετά η χοληστερίνη!!!

Ο Θεός να τον έχει καλά τον άνθρωπο γιατί πραγματικά έχει φοβερά αποτελέσματα!!!!
Όποιου δεν του αρέσει ας μην την κάνει.
Πάντως για έναν άνθρωπο 102 κιλά που ζύγιζα πριν 5 μήνες (τώρα είμαι 75! ) είναι πολύ δύσκολο να ακολουθεί δίαιτα διαιτολόγου που σου ζυγίζει γραμμάρια και έχει ωράρια και κουραφέξαλα.

Αν δεν σταματήσεις να τρέφεσαι με υδατάνθρακες και λίπος, πώς περιμένεις να το ξεφορτωθείς;;; Είναι μια από τις κουβέντες του γιατρού και έχει φουλ δίκιο!

Ότι χρειαστείς ρώτα με!

63Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 Empty Απ: Δίαιτα Dukan - η αρχή ... Παρ Οκτ 04, 2013 5:51 am

stefy

stefy
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
maryloo έγραψε:Κούκλα μου καλή επιτυχία σου εύχομαι!!!

Κάνω την δίαιτα Ντουκάν από τις 8-5-13 είμαι ακόμα στην 2η φάση και έχω χάσει 27 κιλά ώς τώρα!!!!! Θέλω ακόμα 3-4 και μπαίνω στην 3η φάση!
Είναι η καταλληλότερη δίαιτα για τον οργανισμό μου! Εννοείται κάνω κάθε μήνα αιματολογικές εξετάσεις για να ξέρω που βαδίζω και εντελώς ενημερωτικά μου έχει μειωθεί αρκετά η χοληστερίνη!!!

Ο Θεός να τον έχει καλά τον άνθρωπο γιατί πραγματικά έχει φοβερά αποτελέσματα!!!!
Όποιου δεν του αρέσει  ας μην την κάνει.
Πάντως για έναν άνθρωπο 102 κιλά που ζύγιζα πριν 5 μήνες (τώρα είμαι 75! )  είναι πολύ δύσκολο να ακολουθεί δίαιτα διαιτολόγου που σου ζυγίζει γραμμάρια και έχει ωράρια και κουραφέξαλα.

Αν δεν σταματήσεις να τρέφεσαι με υδατάνθρακες και λίπος, πώς περιμένεις να το ξεφορτωθείς;;; Είναι μια από τις κουβέντες του γιατρού και έχει φουλ δίκιο!  

Ότι χρειαστείς ρώτα με!

Αχ πολυ θαρρος μου εδωσες! Συγχαρητηρια που καταφερες να χασεις τοσα κιλα!!! Αντε και στα δικα μου! Καλη δυναμη στη συνεχεια γιατι και η προσυντηρηση θελει πολυ προσοχη! Δίαιτα Dukan - η αρχή ... - Σελίδα 3 417472 

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 3 από 3]

Μετάβαση στη σελίδα : Επιστροφή  1, 2, 3

Είμαι μαμά! » ΥΓΕΙΑ » Διάφορα » Δίαιτα Dukan - η αρχή ...

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

Δωρεάν φόρουμ | ©phpBB | Δωρεάν φόρουμ υποστήριξης | Αναφορά κατάχρησης | Cookies | Πρόσφατες συζητήσεις