Καήμέρα, κοριτσάρες!! Εγώ χθες όλα καλά μέχρι το βράδυ που τσίμπησα μισό ντόνατ γεμιστό με σοκολάτα(σνιφ).

Σημερα θα φάω ελάχιστα...

Καλημέρα κοριτσάκια, τί κάνετε;

Σήμερα η κατάσταση του ασθενή είναι σταθερή αλλά ελεγχόμενη. Τα ίδια κιλά με χθες που σημαίνει ότι δεν ήταν τυχαίο το χάσιμο κι ότι σταθεροποιείται! Σήμερα θα φάω μανιταρόσουπα για μεσημεριανό (ελπίζω να μην ψοφήσω που με περιμένει στο ψυγείο από προχθές) κ σκέφτομαι ίσως να φτιάξω και κανένα πιτσάκι, θα δω. Το απόγευμα περιμένω πως και πως να φτιάξω κάστανα 200 γρ. τα δυο κάστανα ή κάπως έτσι κι ο Θεός μαζί μου.

elenidek η reg reg έχει δίκιο. Με μια να ζυγίζεσαι, ουσιαστικά το πόσο χάνεις σε ενδιαφέρει περισσότερο από το πόσο είσαι -στη φάση που κάνεις δίαιτα.

Νομίζω δεν έχει να κάνει με το πόσο καλή είναι η ζυγαριά αν και εγώ προτιμώ τις ψηφιακές. Παλιότερα είχα μια ζυγαριά (ψηφιακή πάλι) που την είχα αγοράσει κάμποσα χρήματα από κατάστημα με οικιακές συσκευές και μόνο καφέ που δεν έψηνε. Είχε μνήμη για όλη την οικογένεια, σε ρωτούσε ηλικία, φύλο, ύψος κλπ και έβγαζε BMI. Σε λίγους μήνες μου κλάταρε, άλλαξα 3 μπαταρίες και πάλι μπρος δεν έπαιρνε. Με τα χρήματα που πήρα τις μπαταρίες θα έπαιρνα μια καινούργια. Στο τέλος πήρα καινούργια. Πήγα στα carefurre (το σκότωσα, είμαι σίγουρη) και πήρα μια με 10 ευρώ που την έχω από πέρσι και όχι μόνο δεν έχω αλλάξει μπαταρία, αυτά που περιγράφετε παραπάνω, ότι δηλαδή ανάλογα με το που θα πέσει το βάρος σας γράφει άλλα, δε μου τα κάνει.

Χθες με ρωτούσε ο φίλος μου ποιά είναι τα πιο πάνω κιλά που έχω φτάσει και πότε. Του λέω ότι πέρσι μέσα Απριλίου ήμουν στα ανώτερα ever και ήταν 66.9 κιλά. Τώρα, μπορεί να έφτασα και πιο πάνω -δεν το ξέρω γιατί δε ζυγιζόμουν συχνά.
Συνειδητοποίησα ότι από τότε έχω χάσει σχεδόν 7 κιλά (βάλε-βγάλε, αλλά εν τέλει τα έχασα) και χάρηκα μόνη μου Αφού τα κατάφερα-σκέφτηκα, μπορώ να καταφέρω και τα επόμενα 7. Και σε λιγότερο χρόνο, τώρα που το παλεύω.

γεια σας κοριτσια!με λενε λιανα και εχω τρια παδακια!το τριτο ειναι 3 μηνων!πριν κανω παιδια ημουνα 75 κιλα!οταν εμεινα εγκυος στο πρωτο ημουνα 80{καλοπερασα με τον αντρουλη}πηρα μονο 9 κιλα τα οποια εφυγαν με τον θηλασμο!στους 6 μηνες μετα την γεννα εμεινα εγκυος παλι και πηρα 15 κιλα,εφτασα τα 95 τα οποια εχασα 2 χρονια μετα!επεια εμεινα παλι εγκυος αλλα το εχασα,και μετα εμεινα παλι εγκυος και πηρα 17 κιλα!τωρα θηλαζω και τρωω συνεχεια!ολο λεω θα σταματησω,αλλα ματαια!τι θα κανω?

lia-ka έγραψε:γεια σας κοριτσια!με λενε λιανα και εχω τρια παδακια!το τριτο ειναι 3 μηνων!πριν κανω παιδια ημουνα 75 κιλα!οταν εμεινα εγκυος στο πρωτο ημουνα 80{καλοπερασα με τον αντρουλη}πηρα μονο 9 κιλα τα οποια εφυγαν με τον θηλασμο!στους 6 μηνες μετα την γεννα εμεινα εγκυος παλι και πηρα 15 κιλα,εφτασα τα 95 τα οποια εχασα 2 χρονια μετα!επεια εμεινα παλι εγκυος αλλα το εχασα,και μετα εμεινα παλι εγκυος και πηρα 17 κιλα!τωρα θηλαζω και τρωω συνεχεια!ολο λεω θα σταματησω,αλλα ματαια!τι θα κανω?

Γεια σου, Λιάνα!! Να χαίρεσαι τα παιδάκια σου!! Εγώ όσο θήλαζα δεν έχασα ούτε γραμμάριο, διότι ήθελα να τρώω συνέχεια!! Πριν λίγο καιρό σταμάτησα να θηλάζω τη δεύτερη κόρη μου και είπα να ξεκινήσω δίαιτα, γιατί σε λίγο δεν θα με χωράει η πόρτα μου!! Χι χι!!!

Καλωσήρθες lia-ka στην παρέα μας!
Καλέ τί μικρούλα μαμά που είσαι για 3 παιδάκια! Να σου ζήσουν!

Τί να κάνεις; Εγώ λέω να μείνεις στην παρέα μας!

Δεν ξερω για σας αλλα ειμαι 78 κιλα μετα απο εγκυμοσυνη και ο στοχος μου ειναι τα 58...καλο εεε?
το πρωι τρωω γαλα με δημητριακα fitness,το μεσημερι ελαφρυ φαγητο(πχ σημερα εφαγα πρασα γιαχνι= 168 θερμιδες),το βραδυ γιαουρτι με φρουτα η χαμομηλι με φρυγανια...τα ενδιαμεσα φρουτακια η χυμους...
αυτα ειχα να πω....παντως οπως διαβασα παραπανω θα σκεφτω το μεταμεσονυχτιο(αχχαχαχα).
Καλη επιτυχια σε ολες μας!!!!!!!!!