Mariori έγραψε:Ρε κορίτσια θα με τρελάνουν αυτοί! Παίρνω τηλέφωνο στο κέντρο για να ρωτήσω για πόσες μερες πρεπει να σημειώνω ακριβώς τι τρωω για να το δουνε μετά. 7 μέρες αναλυτικότα.. Πως πάει, μου λεει αυτή στο μεταξύ; Σχετικά καλά λέω, αλλά αν φάω όσο ψωμί λεει στο βιβλιαράκι ανεβαινει, ή μακαρόνια κτλ. Ναι, μου λεει αλλά εμάς δε μας ενδιαφέρει να κοψεις τους υδατάνθρακες για να δουμε πως πάει γιατί δε θα είναι ένα πραγματικό αποτέλεσμα. Εμείς θέλουμε να δούμε πως αντιδρά ο οργανισμός σου με βάση την δίαιτα που σου δώσαμε, δηλαδή τρωγοντας υδατάνθρακες, κι αν δεν αντιδράει σωστά να σου δώσουμε θεραπεια (ινσουλίνη δηλαδή). Βασικά τις λέω τόσους υδατάνθρακες δε τους έτρωγα ούτε πριν. Εντάξει, να ακολουθήσω αυτά που λεει στο βιβλιαράκι αλλά αφού 100γρ ψωμί το βραδυ δε τα έτρωγα ποτέ γιατί να τα φάω τώρα; Δηλαδή δεν είναι φυσιολογικό να προσαρμόσω την καινούρια διατροφή στις ποσότητες που έτρωγα πριν; Τέλοσπάντων μου λεει, κάνω έτσι, σταματα να το μετράς νηστική το πρωί γιατί το έχεις πάντα χαμηλό και να ξαναπάρεμε τη Δευτέρα να μου πεις τα αποτελέσματα.
Ρε κορίτσια, αν κάνω όπως λεν αυτοί θα πάω κατευθείαν για ινσουλινη!!!! Δεν μπορώ να καταλάβω, πειράματα κάνουν...; Δεν πάω σε ιδιωτικό γιατρό, στο πανεπιστημιακό κέντρο διαβητολογίας με παρακολουθούν, γινεται να τα λεν τόσο πολύ άλλα αντί άλλων; Απ'τη μια λεω δεν εμπιστεύομαι κανεναν τους κι απ' την άλλη λέω και τι να κάνω; Η αλήθεια είναι πως όπου κι αν έψαξα στο ιντερνετ βρηκα τα ίδια με αυτά που μου λενε, στα ιταλικά βεβαια. Τι να κάνω;;;;; Σε μια βδομάδα πρεπει να πάω με τις φωτοτυπίες συμπληρωμένες για να δουνε τι ετρωγα και πως ήταν οι τιμές. Και θα είναι διαβητολογος, δυο διατροφολογοι και νοσοκόμα...δηλαδή κι αν δεν φάω ψωμιά κτλ θα το δούνε και θα μου πόυνε, ααα, δεν είναι πραγματικά αποτέλεσματα αυτά, έχεις αναγκη απο υδατανθρακες...κτλ...σορυ για το μεγάλο ποστ αλλά είμαι να σκάσω!

Carrie έγραψε:Μάλλον και εμένα φρίκαρε που του είπα ότι έχασα ένα κιλό γιατί μου είπε να τρώω περισσότερο γενικώς!Στις έγκυες δεν μπορούμε να κάνουμε δίαιτα μου είπε!Όχι σαν την 1η που της έλεγα ότι ζαλίζομαι και μου έλεγε ότι είναι από την ζέστη!!!

Mariori έγραψε:

etoile! έγραψε:

Mariori έγραψε:

etoile! έγραψε:

Carrie έγραψε:Ναι καλά εννοείται!!!Και εμείς μια χαρά είμαστε σήμερα που είδαμε τον μπεμπάκο στον υπέρηχο!!!!

Πω πω πως περασε ο καιρος εεε;;;
2 μηνες ακομα!!!
Μεγαλωσε τωρα και μου πεταγεται εξω απο την κοιλια, λες και εχω εξωγηινο!!! Τι τελειο συναισθημα!!!

Aχ, κορίτσια εμένα τώρα έχει άρχισει να μου κάνει από κάνα καρουμπαλάκι αλλά είναι πολύ νωρίς ακόμα για να φανεί ξεκάθαρα ότι πετάγεται, αφήστε που στην αρχή είχα και την αμφιβολία μην είναι σύσπαση όπως ξέρετε . Πριν από κάτι μέρες όμως κάτι μ'ενοχλούσε δεξιά στα πλευρά κι όπως έβαλα το χέρι ήταν σαν να την έπιασα ολόκληρη!!!!! Καλά, τινάχτηκα πάνω από το σοκ! Την Τρίτη θα τη δούμε κι στον υπέρηχο! Με τις μετρήσεις σχετικά καλά τα πάω, με την έννοια ότι τουλάχιστον ό,τι και να φαω δεν ξεπερνάω το όριο, μόνο που από τη Δευτέρα εως σημερα έχασα 600γρ και νιώθω και μια ατονία...κι έχω και μια υπνηλία...εχτές κοιμήθηκα 12 ώρες το βράδυ και 2 το μεσημέρι!!!!! Και το βράδυ δεν κόλωσα, έπεσα για ύπνο στις 11.30! Μάλλον φταίει η έλλειψη υδατανθράκων..

Πότε εχεις ραντεβου με τον διαβητολογο;; Εγω εχασα 1 κιλο και μου ειπε οτι δε θελει να χανω και μου εβαλε πιο πολυ φαγητο!! Περιττο να σου πω οτι εχει κλεισει το στομαχι και σκαω, δε μπορω να φαω παραπανω, πιεζομαι. Προσπαθω να τρωω μονο σαλατα περισσοτερη που κανει καλο και κανενα γιαουρτακι ή γαλα.
Και νοιωθω ηδη καλυτερα.
Μη το αφησεις, δε πρεπει να χανεις (εκτος βεβαια αν σου ειπε το αντιθετο ο γιατρος!)...
Σε ποια εβδομαδα εισαι;;;
Εμενα απο το πρωι λυσσαει ο μικρος, με εχει πεθανει, η κοιλια μου χτυπιεται αλυπητα!!!

Έχω ραντεβού 29 του μηνός! Ναι, το ξέρω ότι δεν πρεπει να χάνω αλλά μονο τα γλυκά αν κοψεις τσουπ, φευγουν μάνι μάνι κάτι γραμμάρια. 26+5 είμαι. Η δικιά μου έχει πρόγραμμα...ανα δυο ώρες ριχνει κι από κανα χορό

etoile! έγραψε:

Mariori έγραψε:Ρε κορίτσια θα με τρελάνουν αυτοί! Παίρνω τηλέφωνο στο κέντρο για να ρωτήσω για πόσες μερες πρεπει να σημειώνω ακριβώς τι τρωω για να το δουνε μετά. 7 μέρες αναλυτικότα.. Πως πάει, μου λεει αυτή στο μεταξύ; Σχετικά καλά λέω, αλλά αν φάω όσο ψωμί λεει στο βιβλιαράκι ανεβαινει, ή μακαρόνια κτλ. Ναι, μου λεει αλλά εμάς δε μας ενδιαφέρει να κοψεις τους υδατάνθρακες για να δουμε πως πάει γιατί δε θα είναι ένα πραγματικό αποτέλεσμα. Εμείς θέλουμε να δούμε πως αντιδρά ο οργανισμός σου με βάση την δίαιτα που σου δώσαμε, δηλαδή τρωγοντας υδατάνθρακες, κι αν δεν αντιδράει σωστά να σου δώσουμε θεραπεια (ινσουλίνη δηλαδή). Βασικά τις λέω τόσους υδατάνθρακες δε τους έτρωγα ούτε πριν. Εντάξει, να ακολουθήσω αυτά που λεει στο βιβλιαράκι αλλά αφού 100γρ ψωμί το βραδυ δε τα έτρωγα ποτέ γιατί να τα φάω τώρα; Δηλαδή δεν είναι φυσιολογικό να προσαρμόσω την καινούρια διατροφή στις ποσότητες που έτρωγα πριν; Τέλοσπάντων μου λεει, κάνω έτσι, σταματα να το μετράς νηστική το πρωί γιατί το έχεις πάντα χαμηλό και να ξαναπάρεμε τη Δευτέρα να μου πεις τα αποτελέσματα.
Ρε κορίτσια, αν κάνω όπως λεν αυτοί θα πάω κατευθείαν για ινσουλινη!!!! Δεν μπορώ να καταλάβω, πειράματα κάνουν...; Δεν πάω σε ιδιωτικό γιατρό, στο πανεπιστημιακό κέντρο διαβητολογίας με παρακολουθούν, γινεται να τα λεν τόσο πολύ άλλα αντί άλλων; Απ'τη μια λεω δεν εμπιστεύομαι κανεναν τους κι απ' την άλλη λέω και τι να κάνω; Η αλήθεια είναι πως όπου κι αν έψαξα στο ιντερνετ βρηκα τα ίδια με αυτά που μου λενε, στα ιταλικά βεβαια. Τι να κάνω;;;;; Σε μια βδομάδα πρεπει να πάω με τις φωτοτυπίες συμπληρωμένες για να δουνε τι ετρωγα και πως ήταν οι τιμές. Και θα είναι διαβητολογος, δυο διατροφολογοι και νοσοκόμα...δηλαδή κι αν δεν φάω ψωμιά κτλ θα το δούνε και θα μου πόυνε, ααα, δεν είναι πραγματικά αποτέλεσματα αυτά, έχεις αναγκη απο υδατανθρακες...κτλ...σορυ για το μεγάλο ποστ αλλά είμαι να σκάσω!

Ποσο ψωμι σου εχει;; Εμενα 2 φετες το μεσημερι ή μια πατατα και μια φετα ψωμι και 1 το βραδυ, ολικης αλεσης βεβαια.
Αυτο που αμεσως σου ειπε για ινσουλινη με προβληματιζει... Μηπως να πηγαινες και αλλου;;;;
Γενικα καποιοι σε χωνουν αμεσως σε ινσουλινη, για ευνοητους λογους...
Πηγαινε και αλλου!!

Mariori έγραψε:
Λοιπόν, το πρωί 250 γρ γάλα και 3 φρυγανιές μαυρες. Διαφορετικά 30 γρ δημητριακά, 30 γρ μπισκοτα χωρίς ζαχαρη κτλ..Μεσημέρι: 80 γρ μακαρόνια ή 100γρ ψωμί ασπρο, 130 μαυρο, 350γρ πατατα Αυτά για πρώτο πιάτο, για δευτερο κρεας ή ψάρι με σαλάτα κι άλλα 50 γρ ψωμί Βράδυ: πάλι κρεας ή ψαρι, σαλάτα κιάλλα 100 γρ....
Είμαι ή δεν είμαι για ινσουλινη μετά;
Καταρχην εγώ το βράδυ έτρωγα πάντα ένα τοστ, μια ντομάτα κι ένα αυγουλάκι πχ...ελαφρά πράγματα δηλαδή. Γιατί να αλλάξω τώρα; Εννοείται ότι έτσι όχι μονο το ζαχαρο θα μου ανέβει αλλά κι όλα τ'αλλα..

Νομίζω δεν χάνεις τίποτα να πάρεις και μία δεύτερη γνώμη.. Σίγουρα η διατροφή αυτή είναι περίεργη..Το βράδυ είναι εντάξει που σου είπε να τρως κανονικα΄φαγητό, εφόσον τρως πρωτεϊνη δεν έχεις θέμα. Εγώ πχ δεν θα έτρωγα το βράδυ και τοστ και αυγό γιατί τυρί,γαλούλα και αυγό είναι στα υποκατάστατα κρέατος και νομίζω πως είναι πολύ. Αν πχ γάω τοστ ,ίσως πιω και ένα φλιτζάνι γάλα και φάω και μπόλικη σαλάτα..Δεν ξέρω τι να σου πω,εγώ είμαι της άποψης πάντα ότι αν κάτι δεν μου κάνει το σωστό κλικ κοιτάζω και αλλού..Δεν είναο το θέμα εσύ, το θέμα είναι να πρώτα το μωρό και μετά εσύ να γιατί να κάνεις ινσουλίνη αν μπορείς να το αποφύγεις??

Carrie έγραψε:

Mariori έγραψε:
Λοιπόν, το πρωί 250 γρ γάλα και 3 φρυγανιές μαυρες. Διαφορετικά 30 γρ δημητριακά, 30 γρ μπισκοτα χωρίς ζαχαρη κτλ..Μεσημέρι: 80 γρ μακαρόνια ή 100γρ ψωμί ασπρο, 130 μαυρο, 350γρ πατατα Αυτά για πρώτο πιάτο, για δευτερο κρεας ή ψάρι με σαλάτα κι άλλα 50 γρ ψωμί Βράδυ: πάλι κρεας ή ψαρι, σαλάτα κιάλλα 100 γρ....
Είμαι ή δεν είμαι για ινσουλινη μετά;
Καταρχην εγώ το βράδυ έτρωγα πάντα ένα τοστ, μια ντομάτα κι ένα αυγουλάκι πχ...ελαφρά πράγματα δηλαδή. Γιατί να αλλάξω τώρα; Εννοείται ότι έτσι όχι μονο το ζαχαρο θα μου ανέβει αλλά κι όλα τ'αλλα..

Νομίζω δεν χάνεις τίποτα να πάρεις και μία δεύτερη γνώμη.. Σίγουρα η διατροφή αυτή είναι περίεργη..Το βράδυ είναι εντάξει που σου είπε να τρως κανονικα΄φαγητό, εφόσον τρως πρωτεϊνη δεν έχεις θέμα. Εγώ πχ δεν θα έτρωγα το βράδυ και τοστ και αυγό γιατί τυρί,γαλούλα και αυγό είναι στα υποκατάστατα κρέατος και νομίζω πως είναι πολύ. Αν πχ γάω τοστ ,ίσως πιω και ένα φλιτζάνι γάλα και φάω και μπόλικη σαλάτα..Δεν ξέρω τι να σου πω,εγώ είμαι της άποψης πάντα ότι αν κάτι δεν μου κάνει το σωστό κλικ κοιτάζω και αλλού..Δεν είναο το θέμα εσύ, το θέμα είναι να πρώτα το μωρό και μετά εσύ να γιατί να κάνεις ινσουλίνη αν μπορείς να το αποφύγεις??

Carrie έγραψε:Αν θέλεις μπορώ να σου δώσω τα στοιχεία του δικού μου ενδοκρινολόγου να δοκιμάσεις

Mariori έγραψε:

etoile! έγραψε:

Mariori έγραψε:Ρε κορίτσια θα με τρελάνουν αυτοί! Παίρνω τηλέφωνο στο κέντρο για να ρωτήσω για πόσες μερες πρεπει να σημειώνω ακριβώς τι τρωω για να το δουνε μετά. 7 μέρες αναλυτικότα.. Πως πάει, μου λεει αυτή στο μεταξύ; Σχετικά καλά λέω, αλλά αν φάω όσο ψωμί λεει στο βιβλιαράκι ανεβαινει, ή μακαρόνια κτλ. Ναι, μου λεει αλλά εμάς δε μας ενδιαφέρει να κοψεις τους υδατάνθρακες για να δουμε πως πάει γιατί δε θα είναι ένα πραγματικό αποτέλεσμα. Εμείς θέλουμε να δούμε πως αντιδρά ο οργανισμός σου με βάση την δίαιτα που σου δώσαμε, δηλαδή τρωγοντας υδατάνθρακες, κι αν δεν αντιδράει σωστά να σου δώσουμε θεραπεια (ινσουλίνη δηλαδή). Βασικά τις λέω τόσους υδατάνθρακες δε τους έτρωγα ούτε πριν. Εντάξει, να ακολουθήσω αυτά που λεει στο βιβλιαράκι αλλά αφού 100γρ ψωμί το βραδυ δε τα έτρωγα ποτέ γιατί να τα φάω τώρα; Δηλαδή δεν είναι φυσιολογικό να προσαρμόσω την καινούρια διατροφή στις ποσότητες που έτρωγα πριν; Τέλοσπάντων μου λεει, κάνω έτσι, σταματα να το μετράς νηστική το πρωί γιατί το έχεις πάντα χαμηλό και να ξαναπάρεμε τη Δευτέρα να μου πεις τα αποτελέσματα.
Ρε κορίτσια, αν κάνω όπως λεν αυτοί θα πάω κατευθείαν για ινσουλινη!!!! Δεν μπορώ να καταλάβω, πειράματα κάνουν...; Δεν πάω σε ιδιωτικό γιατρό, στο πανεπιστημιακό κέντρο διαβητολογίας με παρακολουθούν, γινεται να τα λεν τόσο πολύ άλλα αντί άλλων; Απ'τη μια λεω δεν εμπιστεύομαι κανεναν τους κι απ' την άλλη λέω και τι να κάνω; Η αλήθεια είναι πως όπου κι αν έψαξα στο ιντερνετ βρηκα τα ίδια με αυτά που μου λενε, στα ιταλικά βεβαια. Τι να κάνω;;;;; Σε μια βδομάδα πρεπει να πάω με τις φωτοτυπίες συμπληρωμένες για να δουνε τι ετρωγα και πως ήταν οι τιμές. Και θα είναι διαβητολογος, δυο διατροφολογοι και νοσοκόμα...δηλαδή κι αν δεν φάω ψωμιά κτλ θα το δούνε και θα μου πόυνε, ααα, δεν είναι πραγματικά αποτέλεσματα αυτά, έχεις αναγκη απο υδατανθρακες...κτλ...σορυ για το μεγάλο ποστ αλλά είμαι να σκάσω!

Ποσο ψωμι σου εχει;; Εμενα 2 φετες το μεσημερι ή μια πατατα και μια φετα ψωμι και 1 το βραδυ, ολικης αλεσης βεβαια.
Αυτο που αμεσως σου ειπε για ινσουλινη με προβληματιζει... Μηπως να πηγαινες και αλλου;;;;
Γενικα καποιοι σε χωνουν αμεσως σε ινσουλινη, για ευνοητους λογους...
Πηγαινε και αλλου!!

Λοιπόν, το πρωί 250 γρ γάλα και 3 φρυγανιές μαυρες. Διαφορετικά 30 γρ δημητριακά, 30 γρ μπισκοτα χωρίς ζαχαρη κτλ..Μεσημέρι: 80 γρ μακαρόνια ή 100γρ ψωμί ασπρο, 130 μαυρο, 350γρ πατατα Αυτά για πρώτο πιάτο, για δευτερο κρεας ή ψάρι με σαλάτα κι άλλα 50 γρ ψωμί Βράδυ: πάλι κρεας ή ψαρι, σαλάτα κιάλλα 100 γρ....
Είμαι ή δεν είμαι για ινσουλινη μετά;
Καταρχην εγώ το βράδυ έτρωγα πάντα ένα τοστ, μια ντομάτα κι ένα αυγουλάκι πχ...ελαφρά πράγματα δηλαδή. Γιατί να αλλάξω τώρα; Εννοείται ότι έτσι όχι μονο το ζαχαρο θα μου ανέβει αλλά κι όλα τ'αλλα..

Mariori έγραψε:

Carrie έγραψε:Αν θέλεις μπορώ να σου δώσω τα στοιχεία του δικού μου ενδοκρινολόγου να δοκιμάσεις

Σ'ευχαριστώ πολύ! Καλά θα ήταν να δοκίμαζα μένω στην Ιταλία όμως... κάπου το έιχα αναφέρει τελευταία αλλά δε το επανέλαβα η χαζή. Έχεις κι εσύ τα δίκια σου

Ίσως να έχουν άλλη νοοτροπία εκεί οι γιατροί,δεν ξέρω..αλλά δεν μου φαίνεται λογικό.Ή μπορεί να έχουμε εμείς άλλη νοοτροπία εδώ και εκείνοι να το σκέφτονται σωστά Αλλά πάντως εγώ θα έπαιρνα και 2η και 3η γνώμη αν δεν ήμουνα σίγουρη-όπως και έκανα στην περίπτωση μου!

etoile! έγραψε:

Mariori έγραψε:

etoile! έγραψε:

Mariori έγραψε:Ρε κορίτσια θα με τρελάνουν αυτοί! Παίρνω τηλέφωνο στο κέντρο για να ρωτήσω για πόσες μερες πρεπει να σημειώνω ακριβώς τι τρωω για να το δουνε μετά. 7 μέρες αναλυτικότα.. Πως πάει, μου λεει αυτή στο μεταξύ; Σχετικά καλά λέω, αλλά αν φάω όσο ψωμί λεει στο βιβλιαράκι ανεβαινει, ή μακαρόνια κτλ. Ναι, μου λεει αλλά εμάς δε μας ενδιαφέρει να κοψεις τους υδατάνθρακες για να δουμε πως πάει γιατί δε θα είναι ένα πραγματικό αποτέλεσμα. Εμείς θέλουμε να δούμε πως αντιδρά ο οργανισμός σου με βάση την δίαιτα που σου δώσαμε, δηλαδή τρωγοντας υδατάνθρακες, κι αν δεν αντιδράει σωστά να σου δώσουμε θεραπεια (ινσουλίνη δηλαδή). Βασικά τις λέω τόσους υδατάνθρακες δε τους έτρωγα ούτε πριν. Εντάξει, να ακολουθήσω αυτά που λεει στο βιβλιαράκι αλλά αφού 100γρ ψωμί το βραδυ δε τα έτρωγα ποτέ γιατί να τα φάω τώρα; Δηλαδή δεν είναι φυσιολογικό να προσαρμόσω την καινούρια διατροφή στις ποσότητες που έτρωγα πριν; Τέλοσπάντων μου λεει, κάνω έτσι, σταματα να το μετράς νηστική το πρωί γιατί το έχεις πάντα χαμηλό και να ξαναπάρεμε τη Δευτέρα να μου πεις τα αποτελέσματα.
Ρε κορίτσια, αν κάνω όπως λεν αυτοί θα πάω κατευθείαν για ινσουλινη!!!! Δεν μπορώ να καταλάβω, πειράματα κάνουν...; Δεν πάω σε ιδιωτικό γιατρό, στο πανεπιστημιακό κέντρο διαβητολογίας με παρακολουθούν, γινεται να τα λεν τόσο πολύ άλλα αντί άλλων; Απ'τη μια λεω δεν εμπιστεύομαι κανεναν τους κι απ' την άλλη λέω και τι να κάνω; Η αλήθεια είναι πως όπου κι αν έψαξα στο ιντερνετ βρηκα τα ίδια με αυτά που μου λενε, στα ιταλικά βεβαια. Τι να κάνω;;;;; Σε μια βδομάδα πρεπει να πάω με τις φωτοτυπίες συμπληρωμένες για να δουνε τι ετρωγα και πως ήταν οι τιμές. Και θα είναι διαβητολογος, δυο διατροφολογοι και νοσοκόμα...δηλαδή κι αν δεν φάω ψωμιά κτλ θα το δούνε και θα μου πόυνε, ααα, δεν είναι πραγματικά αποτέλεσματα αυτά, έχεις αναγκη απο υδατανθρακες...κτλ...σορυ για το μεγάλο ποστ αλλά είμαι να σκάσω!

Ποσο ψωμι σου εχει;; Εμενα 2 φετες το μεσημερι ή μια πατατα και μια φετα ψωμι και 1 το βραδυ, ολικης αλεσης βεβαια.
Αυτο που αμεσως σου ειπε για ινσουλινη με προβληματιζει... Μηπως να πηγαινες και αλλου;;;;
Γενικα καποιοι σε χωνουν αμεσως σε ινσουλινη, για ευνοητους λογους...
Πηγαινε και αλλου!!

Λοιπόν, το πρωί 250 γρ γάλα και 3 φρυγανιές μαυρες. Διαφορετικά 30 γρ δημητριακά, 30 γρ μπισκοτα χωρίς ζαχαρη κτλ..Μεσημέρι: 80 γρ μακαρόνια ή 100γρ ψωμί ασπρο, 130 μαυρο, 350γρ πατατα Αυτά για πρώτο πιάτο, για δευτερο κρεας ή ψάρι με σαλάτα κι άλλα 50 γρ ψωμί Βράδυ: πάλι κρεας ή ψαρι, σαλάτα κιάλλα 100 γρ....
Είμαι ή δεν είμαι για ινσουλινη μετά;
Καταρχην εγώ το βράδυ έτρωγα πάντα ένα τοστ, μια ντομάτα κι ένα αυγουλάκι πχ...ελαφρά πράγματα δηλαδή. Γιατί να αλλάξω τώρα; Εννοείται ότι έτσι όχι μονο το ζαχαρο θα μου ανέβει αλλά κι όλα τ'αλλα..

Χωρις παρεξηγηση, πιο πολυ μου κανει για διατροφη με σκοπο την ινσουλινη!!!!
Αντε κοριτσακι μου να ρωτησεις και αλλου... Θες να σου γραψω το προγραμμα μου να το δεις περιπου (οχι να το κανεις χωρις ιατρικη συμβουλη), απλα για να παρεις μια ιδεα πως επεσε σε εμενα και σκαω στο φαγητο;;;