Ένα φόρουμ για μαμάδες!

Αναζήτηση
 
 

Αποτελέσματα Αναζήτησης
 


Rechercher Σύνθετη Αναζήτηση

To blog!

Πρόσφατα Θέματα

» συμτωματα εγκυμοσινης??
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 3:33 am

» μετα απο πολυ καιρο
από freskia mama Παρ Μαρ 08, 2019 12:52 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από Titino Δευ Ιουλ 09, 2018 12:37 am

» ΕΓΚΥΟΥΛΕΣ ΜΑΡΤΙΟΥ-ΑΠΡΙΛΙΟΥ 2016
από trilly Δευ Νοε 20, 2017 1:13 pm

» 3o ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΓΛΥΚΩΝ ΝΕΡΩΝ
από maria.tst Δευ Οκτ 16, 2017 1:10 am

» Κεραλοιφή της Ελένης
από αγαπη Παρ Αυγ 04, 2017 4:33 am

» Φτιαξε μια υπεροχη σπιτικη βυσσιναδα
από howto Κυρ Ιουλ 16, 2017 8:41 am

» Φτιάξε την καλύτερη σπιτική κέτσαπ
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:18 am

» Φτιαξτε πανευκολα βορβους (Ασκορδούλακoυς
από howto Τρι Ιουλ 11, 2017 1:13 am

» Μανούλες Ιουνίου - Ιουλίου 2012
από claire_ Παρ Ιαν 27, 2017 4:51 am

» Πωλείται καρότσι Stokke Xplory V2 pushchair - ΣΑΝ ΚΑΙΝΟΥΡΙΟ
από Ιωάννα1971 Πεμ Ιαν 07, 2016 4:40 am

» Μανούλες Ιανουαρίου 2014 #14#
από gallida Πεμ Ιαν 07, 2016 12:59 am

» Ας μαζευτούμε εδώ όσες προσπαθούμε για μωράκι #142
από larisaia Κυρ Ιαν 03, 2016 10:37 am

» Τριτη εγκυμοσύνη,η δική μου ιστορία!
από tinag Κυρ Ιαν 03, 2016 9:54 am

» Μανούλες Δεκεμβρίου 2015
από goldangel1990 Τρι Δεκ 29, 2015 6:15 am

» αγγλικα pre junior .ποια η γνωμη σας;
από dimitra al Δευ Δεκ 28, 2015 3:08 pm

» Εγκυουλες Ιουνιου-Ιουλιου 2016!!!!!
από beboula_1982 Δευ Δεκ 28, 2015 6:40 am

» πωλούνται 2 παιδικά κρεβατάκια μαζί με 2 συρταριέρες
από mpampoulis Κυρ Δεκ 27, 2015 1:13 pm

» Μανούλες Ιανουαριου-Φεβρουαριου 2016
από NOPITSA Τετ Δεκ 23, 2015 12:18 pm

» Διασκέδαση για μωράκια-παιδάκια
από natalie123 Κυρ Δεκ 20, 2015 7:42 am

» Εγκυουλες Οκτωβρίου-Νοεμβριου 2015
από boubouka Κυρ Δεκ 20, 2015 12:03 am

» Τεστ PAPP-A
από beboula_1982 Σαβ Δεκ 19, 2015 1:33 am

» Τιμές χωριάτης;;;
από boubouka Δευ Δεκ 14, 2015 2:06 am

» ΒΡΕΦΙΚΑ ΕΠΙΠΛΑ ΚΑΙ ΜΠΑΝΑΚΙ
από xrisili Παρ Δεκ 11, 2015 12:59 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από boubouka Κυρ Δεκ 06, 2015 9:11 am

» Γλωσοφαγια...τι κάνουμε;;;
από MAMASTE Σαβ Δεκ 05, 2015 9:30 am

» σχετικα καινουρια
από marialena Σαβ Δεκ 05, 2015 3:54 am

» Τι γίνεται τελικά? Υπάρχει περίπτωση να είμαι έγκυος?
από Dimitra S. Παρ Δεκ 04, 2015 7:06 am

» ΠΩΛΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΠΑΡΑΚΑΤΩ!
από xrisili Παρ Δεκ 04, 2015 2:11 am

» Γυναικολόγος στο Ιπποκράτειο!
από boubouka Κυρ Νοε 22, 2015 11:14 pm

» βοηθεια με ομιλια 3 χρονου κοριτσιου
από scfatsa Παρ Νοε 13, 2015 12:48 pm

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:52 am

» Στολισμός βάπτισης με δώρο ένα βιβλίο ευχών!
από elfoula Δευ Νοε 09, 2015 7:51 am

» καποια μοδιστρα για καλυμματα επιπλων
από calpou Δευ Νοε 09, 2015 1:44 am

» Εγκυουλες Φεβρουαριου-Μαρτιου 2015!!
από roulakriti Παρ Νοε 06, 2015 11:11 am

» Βαλίτσα για μαιευτήριο!
από boubouka Παρ Νοε 06, 2015 5:12 am

» Παράπονα από το παιδί για το σχολείο.
από boubouka Πεμ Νοε 05, 2015 12:01 pm

» Μυτιλήνη!!!βοήθεια!!!!
από scfatsa Τετ Νοε 04, 2015 12:27 pm

» Εχω ζητησει διαγραφη λογαριασμου!!!!
από mhtsaina Τρι Νοε 03, 2015 12:16 pm

» καποια μοδιστρα για καλυμματα καναπε??
από calpou Τρι Νοε 03, 2015 4:05 am

Παρόντες χρήστες
40 χρήστες είναι συνδεδεμένοι αυτήν την στιγμή:: 0 μέλη, 0 μη ορατοί και 40 επισκέπτες :: 2 μηχανές αναζήτησης

Κανένας

Περισσότεροι χρήστες υπό σύνδεση 3335, στις Τρι Ιαν 22, 2013 7:50 am

Μη Συνδεδεμενος Παρακαλώ συνδεθείτε ή εγγραφείτε

Μετάβαση στη σελίδα : Επιστροφή  1 ... 9 ... 14, 15, 16 ... 28 ... 41  Επόμενο

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Πήγαινε κάτω  Μήνυμα [Σελίδα 15 από 41]

351ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 5:32 am

elenidek

elenidek
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
ΚΑΙ ΝΑ ΕΙΝΑΙ ΜΟΝΟ ΤΟ ΣΙΡΟΠΙ. ΓΙΑ ΝΑ ΣΥΝΤΗΡΗΘΟΥΝ ΤΑ ΠΕΡΝΑΝΕ ΚΑΙ ΑΠΟ ΠΟΤΑΣΑ ΑΝ ΘΥΜΑΜΑΙ ΚΑΛΑ. ΕΙΧΑ ΔΕΙ ΕΝΑ ΝΤΟΚΙΜΑΝΤΕΡ. Ο ΚΑΛΥΤΕΡΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΑΠΟΞΗΡΑΝΕΙΣ ΜΟΝΗ ΣΟΥ ΑΛΛΑ ΕΚΕΙ ΦΥΣΙΚΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΤΟ ΕΝΔΕΧΟΜΕΝΟ ΝΑ ΣΟΥ ΜΟΥΧΛΙΑΣΟΥΝ ΓΡΗΓΟΡΑ

352ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 6:18 am

Miaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Τελικά δεν τον γλιτώνω τον dehydrator! (αφυγραντής). Τον ήθελα για να φτιάχνω κρακεράκια και υγιεινά σνάκ (όπως τσιπς από μήλο κα) και είναι από τις τοπ αγορές που θα με έκαναν πολύ χαρούμενη! Αλλά είναι ακριβός και τόσους μήνες απλά τον ονειρεύομαι.

353ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 6:34 am

Miaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
fratzolaki έγραψε:
ΧΡΥΣΑΚΙ 24 έγραψε:Καλημέρα σας συναγωνιστριες! Ασχετα με τη διατροφη γυμναζεστε καθόλου; Εγώ προσπαθω εδω και δυο εβδομάδες και βρισκω λίγο χρονο για τρεξιμο.Ρε κοριτσια εχετε χαλαρώσει καθόλου μετά τη γέννα η είμαι το μονο λαπαδακι;
Αχ,αλλη πονεμενη ιστορια!Οχι καθολου γυμναστικη.Ενω εκανα παλια πολλα χρονια μπαλετο,πηγαινα βολει,κολυμβητηριο,με την δουλεια τα εκοψα,αλλα και παλι λογω της φυσης της δουλειας ημουν ολη μερα στο τρεξιμο οποτε εκανα εκει γυμναστικη!
Μετα την εγκυμοσυνη και αφου εβαλα τοοοσα κιλα,η κοιλια μου ειναι λιγο σαν χλαπατσα!γυμναστηριο δεν μπορω να παω,γιατι δεν περισσευουν,οποτε τρεχω με την μικρη ολημερις στο σπιτι και καποιες ωρες που βαζουμε μουσικη και χορευουμε σαν τις τρελες!Αλλα θελω να μαζεψει η μπακα μου γιατι με ενοχλει και ξεχειλιζει απο τα παντελονια!

Εγώ αυτή τη στιγμή δεν έχω όρεξη για γυμναστική, δυο φορές μόνο έβαλα locomondo και το έριξα στο χορό.
Αλλά το καλοκαίρι έβαζα αυτό:
https://www.youtube.com/watch?v=W0VjItiDF3w&feature=related&noredirect=1
και έκανα κανονικά το πρόγραμμα όσο άντεχα. Την πρώτη μέρα 20 λεπτά, τη δεύτερη 20 με πιο πολύ ευκολία, την τρίτη 40 και χωρίς κόπο! Είναι εκπληκτικό πόσο γρήγορα μπορεί να φτιάξει η αντοχή μας.
Σας προτείνω να το δοκιμάσετε. φαίνεται χαζοαμερικανιά με όλους αυτούς που μετράνε και εμψυχώνουν κλπ, αλλά στα δείχνουν βήμα βήμα και γίνεται εύκολο. Τις ημέρες που το ακολουθούσα έχανα 100 κ 200 γραμμάρια την ημέρα (ζυγίζομαι κάθε μέρα σε περιόδους δίαιτας, με εμψυχώνει). Κι έχανα κάθε μέρα, δεν το πίστευα!! Όταν θα το πάρω απόφαση θα ξεκινήσω πάλι. Δε βρίσκω το λόγο γιατί να δίνω λεφτά στα γυμναστήρια.

354ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 6:58 am

boubou

boubou
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
εγω προσπαθω να γυμναζομαι 3 φορες την εβδομαδα, αν καταφερω και 4 καμια φορα, αλλα ειναι δυσκολο με την δουλεια και με ολα τα αλλα γιατι δν εχω σταθερο ωραριο και ξυπναω αργα οταν δουλευω απογευμα...
παντως βοηθαει πολυ η γυμναστικη εστω και αν ειναι χαλαρη να κινητοποιειται ο οργανισμος!!

εγω αυτο που εφαγα για μεσημερι δν νομιζω να θεωρειται διαιτα, γιατι ημουν εξω την ωρα του φαγητου και πηρα κοτοσαλατα απο εκανα σαντουιτσαδικο ...σκετη μπομπα με την σως και τα κρουτον..αφου φουσκωσα και παρατησα το 1/3..απο τι?απο τη σαλατα!!! κανα 1000αρι θερμιδες το εχω φτασει ηδη σιγουρα και θελω να τρωω γυρω στις 1300 ολη μερα ! ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 4872

355ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 7:34 am

Miaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Το παν για μένα είναι να προσέχεις τί τρώς. Δηλαδή αν τρως σκατολοϊδια (που λέει κι η μαμά μου) όσο και να γυμνάζεσαι δεν κάνεις τίποτα. Αλλά εννοείται, η συμβολή της γυμναστικής δεν είναι για να περάσει καθόλου απαρατήρητη στο χάσιμο κιλών όταν προσέχεις και τη διατροφή σου.

356ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 8:16 am

boubou

boubou
Πρωταγωνιστής!!
Πρωταγωνιστής!!
τελικα η σαλατα μου ειχε 500θερμιδες απ οτι εμαθα ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 654316 ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 654316 ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 654316 ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 654316

αρα ειμαι στις 800 για την ωρα ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 328109 ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 328109

357ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 8:38 am

Miaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Τέλεια cheers

358ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 1:49 pm

reg reg

reg reg
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
ΜΠΕΜΠΟΥΛΗΣ έγραψε:

reg reg αληθεια δεν εχω φτιαξει ποτε μονη μου ποπκορν στον φουρνο μικροκυματων μονο τα ετοιμα που ειναι στα σμ που τα βαζεις και τα ζεσταινεις και αυτα εχουν βουτυρο

θα με ενδιεφερε κι εμενα να μαθω παντως...



Λοιπον άκου τη βλακεία εκανα... Αλλα ειπαμε ξανθια δεν ειμαι; Τι περιμενα; Λοιπον η βραδιά απόψε ειχε DVD και ειπα να φτιάξω ποπ κορν(μιας και δεν εχουν και πολλες θερμίδες) λοιπον παιρνω ενα μπολ βαζω μεσα τα σπορια και απο πανω μια μεμβράνη . Τα βαζω στο μικροκυμματων 15 λεπτα... Ανοίγω και τι να δω;;;;; Ειχε λιωσει το μπολ και τα έιχα κανει ολα π........να!!!! Τα νεύρα μου!!!! Και μυρίσε και ολο το Σπιτι... Χαλια τα εκανα η χαζη!!! Την επομενη φορα οχι αλλα πειράματα ... Κατσαρολιτσα , παραδοσιακός και σίγουρος τρόπος!!!!

359ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 1:50 pm

annamicha


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
γειασας κοριτσια. η λιστα βλεπω μεγαλωνει. ελπιζω να εχει και αποτελεσματα ομως. καλο βραδυ

360ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 1:55 pm

annamicha


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
reg reg έγραψε:
ΜΠΕΜΠΟΥΛΗΣ έγραψε:

reg reg αληθεια δεν εχω φτιαξει ποτε μονη μου ποπκορν στον φουρνο μικροκυματων μονο τα ετοιμα που ειναι στα σμ που τα βαζεις και τα ζεσταινεις και αυτα εχουν βουτυρο

θα με ενδιεφερε κι εμενα να μαθω παντως...



Λοιπον άκου τη βλακεία εκανα... Αλλα ειπαμε ξανθια δεν ειμαι; Τι περιμενα; Λοιπον η βραδιά απόψε ειχε DVD και ειπα να φτιάξω ποπ κορν(μιας και δεν εχουν και πολλες θερμίδες) λοιπον παιρνω ενα μπολ βαζω μεσα τα σπορια και απο πανω μια μεμβράνη . Τα βαζω στο μικροκυμματων 15 λεπτα... Ανοίγω και τι να δω;;;;; Ειχε λιωσει το μπολ και τα έιχα κανει ολα π........να!!!! Τα νεύρα μου!!!! Και μυρίσε και ολο το Σπιτι... Χαλια τα εκανα η χαζη!!! Την επομενη φορα οχι αλλα πειράματα ... Κατσαρολιτσα , παραδοσιακός και σίγουρος τρόπος!!!!

ρε κοριτσι πολυ επικινδυνο. παλι καλα που δεν πηρες καμιΑ ΦΩΤΙΑ

361ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 1:58 pm

ΧΡΥΣΑΚΙ 24


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
annamicha έγραψε:γειασας κοριτσια. η λιστα βλεπω μεγαλωνει. ελπιζω να εχει και αποτελεσματα ομως. καλο βραδυ
Επειδή μπένω από κινητό δεν μπορώ να σου στείλω πμ αν έχεις τη καλοσυνη βάλε με στη λίστα 16 1 80.9

362ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 2:09 pm

reg reg

reg reg
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Εχεις δικιο ευτυχως που δεν πήραμε καμια φωτιά!!!

Μην ανησύχης Θα εχουμε αποτελεσματα... Θα σε βγάλουμε ασπροπροσωπη θα δεις!!! Ποτε ζυγιζομαστε; Ακριβώς η καθε μια στη βδομαδα τησ,και σου στέλνουμε αποτελεσματα ε;

363ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 3:02 pm

Miaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
annamicha εμένα δε θα με βάλεις στη λίστα;

Έχω απορία (και δεν είμαι και ξανθιά). Τα κιλά που γράφεις είναι αυτά που ξεκινάμε; Και κάθε τόσο τα ανανεώνεις; Αν είναι έτσι, δε θα ήταν καλύτερο να γράφεις από που ξεκινήσαμε και δίπλα την πρόοδο; Πχ 62.5 --> 61.1

Αν θες να με βάλεις, εγώ ξεκίνησα 1/1 με 62.5 κ τώρα είμαι 61.1 (σταθερά όμως, τα νεύρα μου!)

364ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 3:42 pm

annamicha


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
KORITSIA ΤΩΡΑ ΤΟ ΕΙΔΑ. ΕΠΕΙΔΗ ΔΕΝ ΠΡΟΛΑΒΑΙΝΩ ΝΑ ΔΙΑΒΑΣΩ ΟΛΕΣ ΤΙς ΣΕΛΙΔΕΣ , ΚΑΠΟΥ ΣΑΣ ΕΧΑΣΑ

365ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 3:49 pm

Miaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Καλέ και μένα! Μαμά δε με παίζουνεεε Crying or Very sad
Razz

366ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 3:54 pm

annamicha


Σιωπηλή δύναμη
Σιωπηλή δύναμη
σε εβαλα μιακι. παραπονιαρικο

367ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Παρ Ιαν 18, 2013 4:05 pm

Miaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 875502 ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 417472

368ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Σαβ Ιαν 19, 2013 12:08 am

reg reg

reg reg
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Καλημέρα κοριτσακια μου!!! Ειμαι πολυ ευτυχισμενη σημερα!!!!!!!!!!!! Ζηγιστηκα αλλα δεν σας λεω αποτελεσματα μεχρι την τριτη που κλεινω εβδομάδα και θα αλλάξουμε και το στικερακι ... Για 4 μερες τα αποτελεσματα ειναι απροσδοκητα και στη ζηγαρια αλλα και στη μεζουρα!!! Ευχομαι σε ολες να εχουν τα αποτελεσματα που θελουν και να μην ξεχνάνε το στόχο τους!!!
Λοιπον ξεκινησα το πρωινό μου και σημερα με λεμονακι ... Σε λιγο ερχεται και το πλήρες πρωινό...
Θα σας ενημερώσω το μεσημερι για τα υπολοιπα...

369ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Σαβ Ιαν 19, 2013 12:41 am

LitsaM


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
χθες υποτροπίασα... δεν θέλω να μπω σε θλιβερές λεπτομέρειες... δεν πειράζει, ξαναξεκινάω. Mad Mad Mad

370ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Σαβ Ιαν 19, 2013 2:05 am

Miaki


Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Litsa δε μας είδε κανείς θα λες και θα συνεχίζεις σα να μην έγινε τίποτα.

Κι εγώ τα πήγα ΠΟΛΥ καλά σήμερα (αφού φώναζα στο φίλο μου Θρίαμβος), υπήρχε τελικά λόγος που ήμουν κολλημένη τόσον καιρό στα ίδια κιλά. Ήθελε να δείξει την πρόοδο μαζεμένη. Την Τρίτη ανανεώνετε όλες μαζί; Αν είναι να περιμένω (δεν ξέρεις και μέχρι τότε μπορεί να ξαναανέβω).

371ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Σαβ Ιαν 19, 2013 4:18 am

reg reg

reg reg
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
Miaki απ'οτι κατάλαβα ανανεωνουμε μολις κλείσουμε εβδομάδα στην διαιτα , εγω κλεινω την τριτη... Αντε να δουμε!!!
Ρε κορίτσια που χαθηκατε;;;; Εγω παλι γράφω σχεδον μονη μου... Την εχω δει σαν ημερολόγιο...
Λοιπον για μεσημεριανο εφαγα 1 φιλετο κοτοπουλο με μαγιονεζα λαιτ στο φουρνο ,λιγο ρυζι με λαχανικά και μισό νταγκο παξιμαδι... Εχω χορτάσει αρκετα θα ελεγα... Το απογευμα εχει μπάρα και το βραδυ βλέπουμε...

372ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Σαβ Ιαν 19, 2013 5:09 am

elenidek

elenidek
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
ναι μαι και γωωωω. σημερα ξυπνησα μισο κιλο πιο κατω. δηλ παλι στα 87. υπομονη θα δειξει σιγα σιγα. πρωινο ξεχασα να φαω και το θυμηθηκα μετα και εφαγα μιση μπανανα. κατα τις 12 την αλλη μιση μπανανα, το μεσημερι σουπιτσα βελουτε απο διαφορα λαχανικα, και το απογευμα μαλλον μισο γιαουρτακι και το αλλο μισο το βραδυ. ετσι για να αντισταθμισω την χθεσινη κρεπαλη με το σοκολατακι

373ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Σαβ Ιαν 19, 2013 5:13 am

????????


Επισκέπτης
Very Happy



Έχει επεξεργασθεί από τον/την SouzanL στις Τετ Μαρ 20, 2013 4:07 am, 1 φορά

374ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Σαβ Ιαν 19, 2013 5:31 am

aggeliki5579

aggeliki5579
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Παίζει το forum στα δάχτυλα!
Κοριτσια πως παει η προσπαθεια?Δεν σας εω διαβασει 2 μερες τωρα και δεν ξερω τι γινεται...δεν πιστευω να τα παρατησει καμια...εγω δεν αντεξα σημερα και ζυγιστηκα αν και ειχα πει να το κανω την Τριτη που θα εκλεινα 1 εβδομαδα διαιτας...ποια κοπελα φτιαχνει την λιστα να μου διορθωσει τα κιλα μου? ειμαι 62,100

375ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... - Σελίδα 15 Empty Απ: ΔΙΑΙΤΑ ΤΩΡΑ.... Σαβ Ιαν 19, 2013 6:08 am

mama_t_mpempi

mama_t_mpempi
Πανταχού παρούσα!
Πανταχού παρούσα!
δίαιτα....αχ ξεκίνησα σήμερα! ήρθε προχθές διαιτολόγος με ζύγισε και μου έστειλε το διαιτολόγιο....εντάξει δεν είναι πολύ αυστηρό γιατί είμαι έγκυος αλλά είναι σημαντικό να μην πάρω πολλά κιλά διότι είμαι ήδη στα 86...ναι ναι 86!
Mad Mad Mad Mad
εσείς ξεκινήσατε μόνες σας ή με βοήθεια γιατρού?

Επισκόπηση προηγούμενης Θ.Ενότητας Επισκόπηση επόμενης Θ.Ενότητας Επιστροφή στην κορυφή  Μήνυμα [Σελίδα 15 από 41]

Μετάβαση στη σελίδα : Επιστροφή  1 ... 9 ... 14, 15, 16 ... 28 ... 41  Επόμενο

Δικαιώματα σας στην κατηγορία αυτή
Δεν μπορείτε να απαντήσετε στα Θέματα αυτής της Δ.Συζήτησης

 
  •  

Forumgreek.com | ©phpBB | Δωρεάν φόρουμ υποστήριξης | Αναφορά κατάχρησης | Πρόσφατες συζητήσεις