annamicha έγραψε:αντε να μαζευομαστε σιγα σιγα

Βάλε και εμένα στη λίστα..... 16 1 80.9!

boubou,ειμαστε και συμπατριωτισσες απο οτι βλεπω,η μαμα μου ειναι απο Λαρισα και εγω μενω Τρικαλα,οντως το ψευδονυμο μου μια χαρα κολλαει με το θεματακι μας.
Ειναι δυσκολο,απλα ειναι μεχρι να το παρω αποφαση.Πριν τις γιορτες ειχα μπει σε καλο ρυθμο,ετρωγα πολυ σωστα και ειχα αρχισει να εχω αποτελεσματα.Αλλα με τις γιορτες ξανακυλησα.
Καλα θερμιδες δεν εχω μετρησει ποτε στη ζωη μου,ασε που ποτε δεν χρειαστηκε γιατι ημουνα ευλογημενη με εναν μεταβολισμο σουπερ!Ετρωγα περισσοτερο κι απο τον αντρα μου!Τον εβαζα κατω για πλακα και ειναι κι αυτος φαγανος!Εκει στα 30 εφτασα για πρωτη φορα 60 κιλα,μετα εμεινα εγκυος και εγινα μπαλονι!
Και τωρα δεν με λες χοντρη,αλλα οταν εχεις συνηθισει μια ζωη σε αυτα τα κιλα,και τα 9-10 παραπανω σου φαινονται πολλα.Και θελω πιο πολυ να τα χασω γιατι αν ξαναμεινω εγκυος που το εχω σκοπο φοβαμαι μην ξαναπαρω και μετα χαιρετα μας τον πλατανο!
Αντε να αδιαθετησω για να φυγουν και οι αναθεματισμενες οι λιγουρες και να συμμαζευτω πιο πολυ.

[quote="boubou"]


επειδη ημουν παααντα αδυνατη και τα κιλα τα εβαλα μετα το γαμο...παντα ηθελα να αδυνατησω .μετα την πρωτη μου εγκυμοσυνη εχασα 18 κιλα και τα κρατησα 4 χρονια εως οπου εμεινα εγκυος ξανα...μετα γεννησα,συνεχεια σπιτι,διαφορα στεναχωρα και αντι να χασω πηρα και αλλα και τωρα κοιταζω τις φωτογραφιες μου και ειλικρινα στεναχωριεμαι...θελω να γινω οπως πριν-τελος!φτανει πια που δεν μπορω να βρω ενα ρουχο της προκοπης να βαλω...κτλ. το ξερω οτι πολλες θα μου πειτε οτι δεν ειναι το συμαντικοτερο στη ζωη τα κιλα και εγω θα συμφωνισω αλλα δεν ειναι συμαντικο ομως να αισθανεσαι καλα?και αυτο για να γινει πρεπει να κανεις κατι...και εγω αν φαω το οτιδηποτε (που νομιζω)οτι δεν πρεπει θα νιωθω τοσες τυψεις που μπορει να μην κοιμηθω το βραδυ...
δεν θελω να παραξηγηθω δεν το γραφω για εσας κοριτσια το γραφω για εμενα για να το διαβαζω και αργοτερα...και να θυμαμαι!
ισως να ειμαι και η πρωτη που θα σταματησω τη διαιτα (σας ειπα οτι δεν θελω να το παιξω εξυπνη...)αλλα δεν νιωθω οτι στερουμε για να ζηλεψω και αν κατι λιγουρευτω ποοολυ θα το φαω μιας και βλεπω οτι οι περισσοτερς συναγωνιστριες την ατασθαλεια τους την εχουν κανει...χαχαχαχα

εγω παλι ρε παιδια αν δεν ειναι της αρεσκειας μου κατι δε με νοιαζει

πχ αν ειναι γλυκο χωρις σοκολατα, ενας μπακλαβας ουτε θα γυρισω να κοιταξω

αμα ειναι κορμος........θα τον φαω ολο!

δε λιμπιζομαι δλδ απλα αυτα που μου αρεσουν ειναι σταθερα και...πολυτιμα.........[Πρέπει να είστε εγγεγραμμένοι και συνδεδεμένοι για να δείτε αυτή την εικόνα.]

arco iris έγραψε:
πρωτη φορα στο φορουμ δεχομαι τετοια επικριτικη σταση επειδη ειπα μια γνωμη σε ενα θεμα που τοσες μερες το αντιμετωπιζουν οι μανουλες με χιουμορ--- συγνωμη κοπελα μου δεν ηθελα να σου θιξω τη διατροφη κατα κανενα λογο, προς θεου!

ναι δεν εχω διαβασει επι του θεματος, δεν ισχυριστηκα ποτε το αντιθετο, απλα παρεθεσα τη δικη μου αποψη με βαση τα δικα μου βιωματα και τους δικους μου πααααρα πολλους γιατρους και κακως ειρωνευτηκες περι αυτου .....

παρ ολα αυτα δεν ειχα καμια διαθεση να φιλονικησω ουτε περιμενα οτι θα ανοιξει δικανικος λογος επειδη ειπα οτι εγω διαφωνω και οτι μου εχουν κρουσει τον κωδωνα οι επιστημονες που εγω γνωριζω

το ολο κειμενο σου εχει τοσες μα τοσες ειρωνειες που ειλικρινα μου χαλασες τη διαθεση ...... ειλικρινα δλδ στο λεω!

Ζητώ ειλικρινά συγγνώμη. Ένιωσα επίθεση και κακώς ένιωσα την ανάγκη να αμυνθώ. Την περίπτωσή σου έχει τύχει να την διαβάσω κατά τύχη παλιότερα κι ενώ ήθελα να βοηθήσω δε μίλησα γιατί ξέρω ότι ο καθένας είναι διαφορετικός. Για παράδειγμα μια γνωστή μου κοπέλα παίρνει αντιθρομβωτικά και δεν κάνει να φάει πράσινα λαχανικά. Δεν ανακατεύομαι έτσι κι αλλιώς, αλλά εκεί ακόμα περισσότερο γιατί είναι μια περίπτωση ιδιαίτερη. Απλά λυπάμαι γιατί τα πράσινα λαχανικά είναι πολύ σημαντικά, αλλά η κοπέλα έπαθε κάτι πολύ σοβαρό κ προσέχει να μην ξαναγίνει.
Για τους γιατρούς που μίλησα, κι εγώ έχω περάσει από διάφορους και κανένας δε με έχει ρωτήσει για χορτοφαγία, δεν ήταν ειρωνικό, ο τρόπος ίσως.
Πάντως καλό είναι να μην κατηγορούμε μια διατροφή χωρίς λόγο γιατί αλήθεια έχουν ωφεληθεί όσοι την έχουν ακολουθήσει κι αυτό για τα μωράκια το ξέρω γιατί έχω γνωρίσει 2-3 μαμάδες ελληνίδες που ήταν βίγκαν πριν ακόμα γεννήσουν και γέννησαν με ευκολία και τα παιδάκια τους είναι βίγκαν και μια χαρά. Πιο πολύ λυπήθηκα και τα έγραψα αυτά για τους ανθρώπους που θα μπορούσαν να ωφεληθούν, αλλά μέσα από τον τρόπο που το έγραψες να έχαναν εξ αρχής πάσα ιδέα για τη χορτοφαγία και καθόλου για να σε ειρωνευτώ. Αλήθεια, δεν είμαι τέτοιος άνθρωπος, ούτε μ' αρέσει να μπαίνω στα φόρουμ και να αναλώνομαι σε τέτοιες κουβέντες. Και φυσικά ούτε μαζί σου έχω κάτι. Ελπίζω να με πιστέψεις. Μακάρι να γνωριστούμε καλύτερα και αυτό να γίνει παρελθόν.

Fairy. Μια σταγόνα αρκεί για να διαλύσει όλα τα λίπη. Μαλακίες! Αδειασα ολόκληρο μπουκάλι πάνω μου, έτριψα όλο μου το σώμα αλλά δεν έχασα ούτε μισό κιλό! Αύριο θα δοκιμάσω με το Azax που τα κάνει αόρατα...!!!!


να γελασουμε και λιγο!!!!

Miaki έγραψε:

arco iris έγραψε:
πρωτη φορα στο φορουμ δεχομαι τετοια επικριτικη σταση επειδη ειπα μια γνωμη σε ενα θεμα που τοσες μερες το αντιμετωπιζουν οι μανουλες με χιουμορ--- συγνωμη κοπελα μου δεν ηθελα να σου θιξω τη διατροφη κατα κανενα λογο, προς θεου!

ναι δεν εχω διαβασει επι του θεματος, δεν ισχυριστηκα ποτε το αντιθετο, απλα παρεθεσα τη δικη μου αποψη με βαση τα δικα μου βιωματα και τους δικους μου πααααρα πολλους γιατρους και κακως ειρωνευτηκες περι αυτου .....

παρ ολα αυτα δεν ειχα καμια διαθεση να φιλονικησω ουτε περιμενα οτι θα ανοιξει δικανικος λογος επειδη ειπα οτι εγω διαφωνω και οτι μου εχουν κρουσει τον κωδωνα οι επιστημονες που εγω γνωριζω

το ολο κειμενο σου εχει τοσες μα τοσες ειρωνειες που ειλικρινα μου χαλασες τη διαθεση ...... ειλικρινα δλδ στο λεω!

Ζητώ ειλικρινά συγγνώμη. Ένιωσα επίθεση και κακώς ένιωσα την ανάγκη να αμυνθώ. Την περίπτωσή σου έχει τύχει να την διαβάσω κατά τύχη παλιότερα κι ενώ ήθελα να βοηθήσω δε μίλησα γιατί ξέρω ότι ο καθένας είναι διαφορετικός. Για παράδειγμα μια γνωστή μου κοπέλα παίρνει αντιθρομβωτικά και δεν κάνει να φάει πράσινα λαχανικά. Δεν ανακατεύομαι έτσι κι αλλιώς, αλλά εκεί ακόμα περισσότερο γιατί είναι μια περίπτωση ιδιαίτερη. Απλά λυπάμαι γιατί τα πράσινα λαχανικά είναι πολύ σημαντικά, αλλά η κοπέλα έπαθε κάτι πολύ σοβαρό κ προσέχει να μην ξαναγίνει.
Για τους γιατρούς που μίλησα, κι εγώ έχω περάσει από διάφορους και κανένας δε με έχει ρωτήσει για χορτοφαγία, δεν ήταν ειρωνικό, ο τρόπος ίσως.
Πάντως καλό είναι να μην κατηγορούμε μια διατροφή χωρίς λόγο γιατί αλήθεια έχουν ωφεληθεί όσοι την έχουν ακολουθήσει κι αυτό για τα μωράκια το ξέρω γιατί έχω γνωρίσει 2-3 μαμάδες ελληνίδες που ήταν βίγκαν πριν ακόμα γεννήσουν και γέννησαν με ευκολία και τα παιδάκια τους είναι βίγκαν και μια χαρά. Πιο πολύ λυπήθηκα και τα έγραψα αυτά για τους ανθρώπους που θα μπορούσαν να ωφεληθούν, αλλά μέσα από τον τρόπο που το έγραψες να έχαναν εξ αρχής πάσα ιδέα για τη χορτοφαγία και καθόλου για να σε ειρωνευτώ. Αλήθεια, δεν είμαι τέτοιος άνθρωπος, ούτε μ' αρέσει να μπαίνω στα φόρουμ και να αναλώνομαι σε τέτοιες κουβέντες. Και φυσικά ούτε μαζί σου έχω κάτι. Ελπίζω να με πιστέψεις. Μακάρι να γνωριστούμε καλύτερα και αυτό να γίνει παρελθόν.

το ξεχασαμε ηδη!!!!!!!!! ολα ΟΚ!

εγω το ξερω αλλιως το ανεκδοτο

ΒΡΗΚΑ ΤΙ ΦΤΑΙΕΙ ΠΟΥ ΠΑΧΑΙΝΩ.....

ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΑΜΠΟΥΑΝ ΜΟΥ, ΓΡΑΦΕΙ ΠΑΝΩ

-ΔΙΝΕΙ ΟΓΚΟ-

ΑΠΟ ΔΩ ΚΑΙ ΠΕΡΑ ΘΑ ΛΟΥΖΟΜΑΙ ΜΕ ΑΠΟΡΡΥΠΑΝΤΙΚΟ ΠΙΑΤΩΝ - ΓΡΑΦΕΙ

ΔΙΑΛΥΕΙ ΤΑ ΛΙΠΗ......!!!!!!

reg reg έγραψε:Fairy. Μια σταγόνα αρκεί για να διαλύσει όλα τα λίπη. Μαλακίες! Αδειασα ολόκληρο μπουκάλι πάνω μου, έτριψα όλο μου το σώμα αλλά δεν έχασα ούτε μισό κιλό! Αύριο θα δοκιμάσω με το Azax που τα κάνει αόρατα...!!!!


να γελασουμε και λιγο!!!!

χιχιχι!
παλιο,αλλα καλο και τοσο ταιριαστο στην περπτωση μας!!!

arco iris έγραψε:το ξεχασαμε ηδη!!!!!!!!! ολα ΟΚ!

arco iris έγραψε:αν ειναι γλυκο χωρις σοκολατα, ενας μπακλαβας ουτε θα γυρισω να κοιταξω

Τα ίδια ακριβώς.

reg reg έγραψε:Fairy. Μια σταγόνα αρκεί για να διαλύσει όλα τα λίπη. Μαλακίες! Αδειασα ολόκληρο μπουκάλι πάνω μου, έτριψα όλο μου το σώμα αλλά δεν έχασα ούτε μισό κιλό! Αύριο θα δοκιμάσω με το Azax που τα κάνει αόρατα...!!!!

να γελασουμε και λιγο!!!!

πωπωπω δεν σας προλαβαινω. απο το μεσημερι που εχω να μπω μεχρι τωρα γεμισατε ενα σωρο σελιδες! μας βλεπω να ανοιγουμε και διατα τωρα... νο 2!
εγω σημερα καλα ξεκινησα. εφαγα το πρωι το γιαουρτακι μου το 0% με ελαχιστα δημητριακα, μετα το γιαουρτακι μου με λιγη κανελα μετα μια τονοσαλατα και μετα το χαλασα. εφαγα ενα κομματακι κουβερτουρα (ατιμη περιοδος) και το βραδυ εφαγα γιαουρτι με ενα κγ μελι. τι να κανω οταν εχω την ακατανομαστη θελω γλυκο.

boubou έγραψε:για το κρεας συγκεκριμενα δν ξερω...αλλα πχ εχω διαβασει οτι το γαλα που ολοι λενε να πινουμε για το ασβεστιο εχει μια αλλη ουσια που δν θυμαμαι τωρα που εμποδιζει την απορροφηση του κι ας εχει...και προτιναν διαφορα χορτοφαγικα που ειχαν ασβεστιο και το επαιρνες κανονικα..παει καιρος που το εχω διαβασει και δν θυμαμαι!! και γενικα δν μου αρεσει βρε παιδι μου , αν δεις ντοκιμαντερ πως γινονται τα κρεατικα που τρωμε..με πιανει η καρδια μου... γι αυτο θα ηθελα να τα κοψω περισσοτερο...αλλα δν το χω!!!

Λοιπόν βρήκα από το ελληνικό βίγκαν φόρουμ αυτό εξηγεί που θες να πεις, γιατί τα εξηγεί ωραία:

"Τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι επικίνδυνα. Δεν περιέχουν ίνες και είναι πλούσια σε λίπος και χοληστερίνη. Είναι μολυσμένα με αίμα αγελάδας και πλέον με φυτοφάρμακα και αντιβιοτικά. Έχουν συνδεθεί με αλλεργίες, παχυσαρκία, καρδιολογικά προβλήματα, καρκίνο και άλλες ασθένειες. Τα γαλακτοκομικά μπορούν -όσο και αν ακούγεται τρελό- να προκαλέσουν οστεοπόρωση, και όχι να την αποτρέψουν, αφού η υψηλή πρωτεϊνη που περιέχουν δεν αφήνει το ανθρώπινο σώμα να απορροφήσει σωστά το ασβέστιο"

Για την ακρίβεια, αυτό που έχω διαβάσει εγώ είναι ότι όχι μόνο δε σου δίνουν ασβέστιο αλλά αναγκάζουν το σώμα να χρησιμοποιήσει ασβέστιο από τα κόκκαλα. Δεν είναι περίεργο ότι στο Δυτικό κόσμο η οστεοπόρωση είναι συχνό φαινόμενο, ενώ στην ανατολή μέχρι να αρχίσουν να καταναλώνουν γάλα δεν ήξεραν αυτή τη λέξη;
Έχουν πύον (σόρυ για τη σιχαμάρα) από τις αγελάδες που παθαίνουν μαστίτιδες αφού αναγκάζονται & παράγουν περισσότερο γάλα απ' ό,τι μπορούν, το οποίο η παστερίωση δεν μπορεί να ξεχωρίσει. Σε άλλο βιβλίο διάβασα ότι με τεχνητά μέσα προσπαθούν να το κάνουν πιο άσπρο γιατί έτσι αισθάνονται ασφαλείς οι καταναλωτές. Χημικά δηλαδή. Επίσης περιέχει καζεϊνη που είναι κολλητική ουσία και χρησιμοποιείται σε διάφορα μερεμέτια-κι ας φαίνεται εξωπραγματικό.
Είναι πολλά αυτά που θα μπορούσα να σας πω, το τί κάνουν τα γαλακτοκομικά και το γιατί. Αλλά θα σταματήσω εδώ.

Υπάρχουν πολλές πηγές για το γάλα, κι όμως εγώ το άκουσα από 2-3 ανθρώπους μέχρι να ενδιαφερθώ να ψάξω. Μια από αυτές είναι το βιβλίο "Όλη η αλήθεια για το γάλα -όσα αφορούν την υγεία σας και ίσως δεν ακούσετε από τον γιατρό σας" του γιατρού Κωνσταντίνου Μουρούτη. Νομίζω μπορείτε να τον βρείτε και στο youtube. Ο ίδιος έχει γράψει και το "Όλη η αλήθεια για τα εμβόλια" -μια και έχετε παιδάκια.
Δυστυχώς, λίγοι γιατροί δε φοβούνται να μιλήσουν.

elenidek έγραψε:πωπωπω δεν σας προλαβαινω. απο το μεσημερι που εχω να μπω μεχρι τωρα γεμισατε ενα σωρο σελιδες! μας βλεπω να ανοιγουμε και διατα τωρα... νο 2!
εγω σημερα καλα ξεκινησα. εφαγα το πρωι το γιαουρτακι μου το 0% με ελαχιστα δημητριακα, μετα το γιαουρτακι μου με λιγη κανελα μετα μια τονοσαλατα και μετα το χαλασα. εφαγα ενα κομματακι κουβερτουρα (ατιμη περιοδος) και το βραδυ εφαγα γιαουρτι με ενα κγ μελι. τι να κανω οταν εχω την ακατανομαστη θελω γλυκο.

Κι εγώ την περασμένη εβδομάδα τρελάθηκα για γλυκό. Έκανα λοιπόν το εξής. Πήγα και πήρα κουβερτούρα και δαμάσκηνα χωρίς πυρήνα. Μούλιασα τα δαμάσκηνα, έλιωσα την κουβερτούρα, έφερα ένα γύρο το κάθε δαμάσκηνο ώστε να το καλύψω με μια λεπτή στρώση και στο ψυγείο. Μετά καλό είναι να φιλέψεις κανέναν άνθρωπο, γιατί δε λέει να τα φας όλα μόνη σου Ε, είπα, θα έχω την ψευδαίσθηση ότι τρώω σοκολατάκια (γιατί δεν ήταν τρομερή η ποσότητα της σοκολάτας), αλλά στην ουσία θα τρώω δαμάσκηνα, με βιταμίνες και ίνες

ΥΓ Τώρα θυμήθηκα ότι κανέλα είναι σούπερ διαιτητική! Πρέπει να μάθω να τη χρησιμοποιώ.

KRISTI 1 έγραψε:αααααχχχχχ miaki ΜΟΥ ΧΤΥΠΗΣΕΣ ΦΛΕΒΑΑΑΑ!!!αυτο που ειπες για τα εμβολια!!

Α κι εγώ νόμιζα ότι μιλούσες για τα σοκολατάκια
Kristi μου, δυστυχώς με τα εμβόλια δεν έχω ασχοληθεί. Μου έκανε ο φίλος μου δώρο αυτό το βιβλίο που του έριξα μια ματιά μέχρι στιγμής και ό,τι έχω ακούσει σε συζητήσεις ανθρώπων που ασχολούνται.

boubou δε θα το συνεχίσω, έχεις δίκιο.

KRISTI 1 έγραψε:MIAKI για τα σοκολατακια ειναι αλλο ενα πονεμενο θεμα!!αν πατησω στο google μουρουτης ολη η αληθεια για τα εμβολια θα μου βγαλει τιποτα?εχει δικιο η μπουμπου ανοιξε ενα θεμα με την βιγκαν ειναι πολυ ενδιαφερον!

Να σου πω, αν νομίζετε ότι είναι ενδιαφέρον, έχω αρχίσει και το σκέφτομαι. Ισως μάλιστα σου απαντήσω κι εκεί. Αλλά δεν ξέρω πώς να αρχίσω

Μόλις πάτησα 'Mουρούτης' στο google και μου έβγαλε αυτό
http://www.biblionet.gr/author/61485/%CE%9A%CF%89%CE%BD%CF%83%CF%84%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%AF%CE%BD%CE%BF%CF%82_%CE%9C%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%BF%CF%8D%CF%84%CE%B7%CF%82
όπως και 2-3 βίντεο στην πρώτη σελίδα -links για το youtube.